Artykuły oznaczone jako 'pęcherz'
Jeszcze o niskim napięciu
luty 11, 2026 by Jarek
Kategoria: Wczesna interwencja i rehabilitacja
Jeżeli chodzi o pęcherz, niskie napięcie można ćwiczyć w różny sposób jak się okazuje. Dzięki Thomasowi przedstawiam propozycję jaka jest najpopularniejsza w tym temacie u niego w USA:
https://cancer.uthscsa.edu/news-and-stories/five-exercises-strengthen-your-pelvic-floor
Po polsku są też przykłady bardziej związane z nietrzymaniem moczu, ale mogące mieć zastosowanie także w naszym przypadku.
“Poprawa napięcia mięśni pęcherza i dna miednicy opiera się głównie na […]
Niskie napięcie mięśniowe to …
luty 11, 2026 by Jarek
Kategoria: Mózg, układ nerwowy
19 lat temu zrozumiałem, tak wtedy mi się wydawało, co to jest niskie napięcie mięśniowe. Janek niemal jak woda, przelewał się z mojego “trzymania”. Co go poprawiłem z jednej strony to, “uciekał” z drugiej. Kończyło się pionizacją, gdyż tylko wtedy jakoś było łatwiej utrzymać go zwartego.
https://www.zespoldowna.info/moje-dziecko-nie-rosniei-wciaz-ma-slabe-napiecie-miesniowekiedy-bedzie-chodzic.html
Potem było chodzenie, a raczej jego brak, gdyż nie był […]

