Dobry SEN to mniejsza waga.

Lipiec 22, 2021 by
Kategoria: Mózg, układ nerwowy

“Moje dziecko jak nie spało to tyło. Czy to jest możliwe?”.

W trakcie snu nie je się, ale trawi się.  Jeżeli dziecko w czasie snu nie spało, to choć trawiło, robiło to wolniej. Także nie traciło wody. Zatem tycie w czasie snu to z jednej strony brak tych efektów, a z drugiej mimo wszystko “podjadanie” albo picie daje efekt przyrostowy wagi. Widać bardzo dobrą korelację tutaj w odwrotnym kierunku:

DOBRY SEN TO U DOROSŁEJ OSOBY BLISKO 1 KG MNIEJSZA WAGA.

Analizując Janka, to jeżeli “zrzuca” 500 g w trakcie snu, to wiem że to był dobry wypoczywający sen. Jeżeli budzi się z tą samą wagą, to jest problem.

Wyraź swoją opinię

Powiedz nam co myślisz...