Trenujemy i ćwiczymy nasze ciało i mózgi, bo to podstawa ich rozwoju, nie tylko w zespole Downa!

Znów się powtórzę: kocham raporty medyczne, które mówią, że sprawność umysłowa w zespole Downa jest możliwa poprzez ruch, ćwiczenia fizyczne. Już starożytni mówili: w zdrowym ciele, zdrowy duch.

Ta informacja, po raz kolejny łączy aktywność osoby z ZD z jej sprawnością umysłową, stąd zachęcam do wygrywania z Waszymi dziećmi każdej dyscypliny, aktywności, która wymaga ruchu.

https://www.globenewswire.com/news-release/2020/07/29/2069377/0/en/Study-People-with-Down-Syndrome-Show-Gains-from-Brain-and-Physical-Training.html

W najnowszym badaniu na ten temat pisze się, że w trakcie 10 tygodniowego protokołu obejmującego ćwiczenia fizyczne, trening mózgu, poprowadziło do znaczącej reorganizacji mózgu i poprawy jego funkcjonowania zarówno na poziomie kognitywnym jak i fizycznej sprawności opartej o parametry to określające.

Czym były ćwiczenia fizyczne? Aerobik,rozciąganie, wzmocnienie siły, ćwiczenia stymulujące równowagę. Dla mózgu wsparcie dostarczało Brain HQ, które możemy zastosować z domu.

https://www.brainhq.com/?v4=true&fr=y

Na ipadzie

https://apps.apple.com/us/app/brainhq/id537452201

Wynik pozytywny i to jest najlepsze co możemy usłyszeć!