Pomoc dla rodzin z Ukrainy

Ukraina dziękuje!

Tak się złożyło, że wczoraj miałem możliwość porozmawiania z Wami, którzy pomogli tak wielu ludziom. Cieszy mnie to, że widzicie sens i czujecie to co spotkało tych ludzi.... 

2022.04.04 – co potrzebne jest na Ukrainie

Dzięki Ostapowi wiemy, co wciąż jest potrzebne na Ukrainie dla rodzin takich jak nasze.  Czytaj dalej →

Jeżeli chcesz pomóc rodzinom z Ukrainy mające dzieci z zespołem Downa

W Polsce już nie ma miejsca dla rodzin z dziećmi z ZD w Polsce. Nie oznacza, że nie mam pomagać. Może im wciąż wiele pomóc jak chociażby dać możliwość przesiedlenia się... 

Bonitum, karetki dla Ukrainy! Możecie też pomóc.

Bonitum które jest miejscem dla wielu naszych dorosłych, znane Wam z projektu turystycznego, przygotowało projekt z partnerami, wyposażenia karetek dla Kijowa. DO tego projektu... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Pierwsze takie zakończenie roku dla uczniów z zespołem Downa w Katowicach.

Dziękuję za podsumowanie tego wydarzenia przez Szkołę. Dzielę się tą informacją z Wami, gdyż zazwyczaj takie newsy przychodziły do mnie tylko z Ameryki…warto się chwalić... 

Zainika Jagasia: “Chcę wyjść dla Gucci”

Dziewczyny, jak widać już ze wszystkich kontynentów, są w stanie zaprezentować swoją urodę w modelingu błyskotliwie. I dobrze! Ja zawsze z dużą chęcią będę to prezentował,... 

28 marzeń tym razem w drodze wzdłuż polskiego morza od latarni do latarni…do Krynicy Morskiej

Roman i jego grupa zaskoczyła nas świetnie zorganizowanym projektem 28 marzeń. Wzięliśmy w nim udział zdobywając z uczestnikami jeden ze szczytów należących do Korony Gór... 

Pierwszy występ Rysia!

Jestem pełen podziwu dla Rysia, ta pamięć, ta odwaga. Świetnie, że spróbował i mam nadzieję, że będą kolejne próby i koncerty!  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć



Got Down Syndrome - Sharing Hope, Truth, Love & Awareness about Down Syndrome

Góry

Granat Zadni, Granat Pośredni

Ochota do zdobywania wysokich szczytów, wymagających kondycji, w chłopakach jest. Zatem kolejna długa wyprawa na Granaty. Byliśmy na Skrajnym, czas na Zadni i Pośredni.  Czytaj dalej →

Mięguszowiecka Przełęcz pod Chłopkiem

“Państwo skąd idziecie z chłopakami? Z Czarnego Stawu Pod Rysami?” zapytały uśmiechnięte dwie Turystki, gdy wracaliśmy z naszej wyprawy. “Z Chłopka!” odpowiedziała Asia. Panie zatrzymały się. Popatrzyły na nas, popatrzyły na Kamila, na Janka i zaczęły bić brawo. Po ponad 14 godzinach górskiej, naszej najdłuższej, wyprawy... 

Turystyczne Bonitum rozpoczyna wędrówki.

Dzięki wsparciu projektowym Dolnośląskiego Urzędu Marszałkowskiego Turystyczne Bonitum w nowym wydaniu rozpoczyna zwiedzanie gór. Pan Bartosz Krawczak z Zakopanego, tak jak w roku ubiegłym wsparł Bontum w organizacji wizyty w Tatrach, ale była też Fundacja Imago, Tatrzański Park Edukacyjny, Przewodnik Tatrzański Zosia Wetula, Janusz Gołąb... 

Kościelec

Ta góra będzie dla mnie symbolem. Wdzięczności ludziom, którzy umieją docenić wysiłek innych. Te dziesiątki podziwiających, dających piątki chłopakom, zostaną w mojej pamięci. Będę widział też moimi oczami Brata chłopaka z ZD, który nie mógł zrozumieć jak to możliwe, że Janek z ZD jest na tej górze. Będę pamiętał Ojca... 

Koruna, Kamienny Most

Jeżeli myślisz, że najfajniejszy szlak prowadzi na największą górę to się mylisz. Zawsze to co jest najlepsze, jest schowane tak aby nie każdy mógł wiedzieć, ba nie każdy mógł dojść. Taka jest natura.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

Edukacja

Programy edukacyjne po ukończeniu szkoły podstawowej…tutaj jesteśmy 40 lat za Ameryką

Skoro odpowiedziałem dzisiaj na jedno z pytań i powiedziałem, że nie wszystko jest piękne w USA, co pokazują, to jednak muszę pokazać to, co powinno być w Polsce a nie jest. Program edukacji wdrażającej do  życia dla osób z ZD.  Czytaj dalej →

Dni tygodnia Jasia.

Nie ma niczego lepszego na koniec tygodnia niż taki film jak ten. Janek 5 lat czyta dni tygodnia. Warto się cieszyć i podziwiać. Trzymam kciuki za …kolejny film Janka.  Czytaj dalej →

“…mniej niż 10% krajów ma prawo, które zapewnia edukację włączającą”

To zdanie padło na posiedzeniu UNESCO w czerwcu 2020 roku. Dzisiaj o tym przypomina DSi i Anna w swojej liście. Nie będę go cytował, ale zadam Wam wszystkim pytanie: Czy Polska zapewnia edukację włączającą i ma takie prawo?  Warto o tym pamiętać.  Czytaj dalej →

Świadomy Jaś w górach.

Wracam do tej zakładki wpisów, by pokazać jedno: jak Janek się rozwinął i zmienił. Temat wywołaliście sami trochę negując możliwości rozwojowe u dziecka, a właściwie młodzieży z ZD. Janek ma 15 lat i wciąż się rozwija i to jest zaprzeczenie tego co piszecie do mnie.  Czytaj dalej →

O Metodzie Krakowskiej

Tak się stało, że nie mamy dostępu do Metody Krakowskiej, a przez lata Asia wspierała nas nią i byliśmy bardzo zadowoleni. Publikuję relację jednej z Mam, bo być może i Wy z jej sugestii skorzystacie.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

U przyjaciół

Delaware pierwszym stanem uznającym Światowy Dzień Zespołu Downa

Może to nic, ale uznanie prawa osób z zespołem Downa do tego, by móc żyć swoim życie, mieć zapewnione wsparcie w “otwieraniu” drzwi które wciąż nie zawsze są szeroko otwarte na nie to kolejny raz świetne hasła. Znów może to tylko deklaracja, ale pierwsza taka i mówiąca tak silnie o zrównaniu praw, o dostępie i możliwościach... 

Żółto Niebiescy

Ostatnia partia zdjęć z Ukrainy, naszych żółto-niebieskich. Cieszę się, że mogłem pokazać.  Czytaj dalej →

Za pokój

Dziękuję jeszcze raz Tani za wszystkie zdjęcia z Ukrainy. Fajnie, że wszyscy jesteśmy za pokojem.  Czytaj dalej →

Pomagamy Ukrainie…we Lwowie i Kijowie

Jesteśmy dumni z tego, że jako BONITUM i RAZEM mogliśmy wysłać z Radkiem pierwszą dostawę najbardziej potrzebnych rzeczy do Lwowa do Ostapa. Cieszę się, że wielu z Was zareagowało na prośby Mai z RAZEM w sprawie produktów wspierających działanie tarczycy. W imieniu Ukraińskiego Stowarzyszenia i Ostapa dziękuję Wam bardzo i czekam... 

Co słychać w Cafe Równik, naszej pierwszej wrocławskiej kawiarni?

Już trochę działa. Staram się śledzić to co się u nich dzieje. W tym momencie pojawił się wywiad dotyczący Cafe Równik, więc dzielę się z Wami. Do poczytania.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

Dobiegł!

czerwiec 12, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Bartosz dobiegł. Mknął jak strzała i w ponad 4:27 h pokonał triathlon…na to wygląda! Szacunek dla Bartosza, Rodziców i Wszystkich, którzy mu pomogli!

Bartosz już przepłynął i przejechał. Teraz biegnie z przyjaciółmi!

czerwiec 12, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Przepłynąć, przejechać, przebiec nie jest łatwo traithlon olimpijski. Bartosz powoli zmierza do mety! Ma doping i można obserwować jego zmagania na jego instagramie! Kibicujcie, bo jest to niezwykłe!

Seba na dobrą sobotę!

czerwiec 11, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Nic nie jest lepszego niż uznanie. Seba ma to szczęście, że tam gdzie mieszka doceniają jego wysiłek, niezwykły. Chciałbym aby w całej Polsce tak było, a co do Seby…to mój podziw i szczęście, że jest Seba, który może być wzorem dla wielu. Gratuluję!

Pokoloruj mój świat miłością

czerwiec 10, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

12 czerwca to data premiery filmu o miłości. O miłości dwóch osób z zespołem Downa. David DeSanctis i Lily D. Moore zagrali role pierwszoplanowe w pełnometrażowym filmie Hallmarku. Wydaje mi się, że ta produkcja ma szansę zrozumieć osoby z zespołem Downa i ich potrzeby, choć w formie wyciskacza łez. Ciekaw jestem tego i jeżeli ktoś […]

Bez limitów

czerwiec 10, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

W Puerto Rico życie jest bez limitów. Kierują autem, prowadzą swoje aktywne życie , jest modelką Victoria Secrets, jest przedsiębiorcą, pracują i ich życie ma być bez ograniczeń, jak to mówią, ale razem.

W lecie najważniejszy jest ruch, ruch i zdrowe kończyny.

W lecie mamy ruch. Zatem mamy dużą ilość iryzyny, która poprawia nam metabolizm energetyczny i mamy większa ochotę na ruch. Tak samo jest u naszych dzieci. Jednak najwięcej wypadków mamy w lecie, bo łamiemy ręce, pojawiają się u naszych dzieci reumatoidalne zapalenie stawów itp. Co wtedy?

“Na co zwrócić uwagę w lecie? Co powinno być suplementowane?”

To co teraz napiszę może zaskoczyć, ale powiem tak: największy problem lata to zła dieta. W tym okresie powinniśmy pilnować by dieta nie “wykręciła” nam wysokiej histaminy, a przez co by nie redukowała nam odpowiedniej ilości witamin w organizmie i nie wywoływała problemów jelitowych, z którymi będziemy się bujać przez jesień i zimę.

“Czy konieczne jest odstawienie wszystkich suplementów na lato?”

Prosta odpowiedź: nie. Lato jest takim samym okresem jak wiosna, czy zima. Wymaga uzupełniania diety odpowiednimi dla danej osoby substancjami. Różnica jest tylko w tym, że w lecie odstawianie, odzwyczające organizm jest najłatwiejsze, bo dziecko wyjeżdża, lub ma jakieś wakacyjne zajęcia. Bardziej istotną kwestią jest tylko czy należy przerywać podawanie suplementów. Tutaj odpowiedź też jest […]

Cytat z Jarka, taty Bartosza, o Iron Manie syna

czerwiec 9, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Oglądając konferencję przed startem Bartosza, wychwyciliśmy z Asią te zdanie, które także mogłoby być naszym:

Czerwiec to moment, gdzie możemy schodzić z suplementów na czas letni

Pytacie się kiedy schodzić z suplementów. Dokładnie od dziś jak zaczniecie schodzić z nich, stopniowo, obniżając dawki, tak aby do końca czerwca zejść ze wszystkiego to będzie ok.

Ukraina dziękuje!

czerwiec 8, 2022 by  
Kategoria: Pomoc dla rodzin z Ukrainy

Tak się złożyło, że wczoraj miałem możliwość porozmawiania z Wami, którzy pomogli tak wielu ludziom. Cieszy mnie to, że widzicie sens i czujecie to co spotkało tych ludzi. Jeszcze bardziej cieszy mnie to, że Ukraina jest wdzięczna za to, co zrobiliśmy. I choć nie byliśmy im zbudować drugiego domu, to cieszą się, że mogą tutaj […]

To już w ten weekend, Bartosz przetestuje się w triathlonie.

czerwiec 8, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To już za chwilę, jak przypomina mi Asia. Pływanie, rower i bieg na dystansach poza moją wyobraźnią Stąd tym mocniej trzymam kciuki, by Bartosz dał radę, bo da. Warto kibicować!

“Genetyka” stoi za autyzmem. Dzisiaj jest leczona.

Czynniki genetyczne, które stoją za autyzmem są dzisiaj bazą jaką próbujemy zrozumieć, by leczyć. Cóż zespół Downa jest problemem genetycznym z współwystępującym autyzmem w szerokim spektrum, którego nie próbuje się wciąż leczyć. To jest ta różnica w stosunku do wszystkich innych takich samych problemów.

Bartosz, przygotowania do triathlonu trwają

czerwiec 6, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Szliśmy wczoraj po górach i tak myśleliśmy o przygotowaniach Bartosza do triathlonu. Także o jego ojcu, który wspomaga syna i podziwialiśmy tez jego, bo to trzeba przecież pogonić za synem i w tej wodzie, i na rowerze, no i pobiec. Podziwiamy Was, bo ja może pojechałbym na rowerze, ale do zimnej wody to już bym […]

Trójmorski Wierch, Jasień, Opacz

czerwiec 6, 2022 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Jeżeli myślicie, że łatwo znaleźć jakiś nowy szlak dla nas, to się mylicie: jest bardzo trudno. Jak tu wejść na jakąś górę i to blisko, w Sudetach, gdy często byliśmy na nich po 2,3 razy. Jednak jak się popatrzy na mapę, to znajdzie się perełki i człowiek będzie myślał: dlaczego nas tutaj nie było wcześniej!

Programy edukacyjne po ukończeniu szkoły podstawowej…tutaj jesteśmy 40 lat za Ameryką

czerwiec 3, 2022 by  
Kategoria: Edukacja

Skoro odpowiedziałem dzisiaj na jedno z pytań i powiedziałem, że nie wszystko jest piękne w USA, co pokazują, to jednak muszę pokazać to, co powinno być w Polsce a nie jest. Program edukacji wdrażającej do  życia dla osób z ZD.

Autyzm to choroba mitochondrialna?…zespół Downa taką jest.

Mamy więcej i więcej dowodów na to, że ZD i autyzm to choroby mitochondrialne. Stąd zainteresowanie 37 genami, które determinują pracę mitochondriów jest coraz większe….przepraszam, w autyzmie zainteresowanie mitochondriami jest większe.

To nie jest tak, że życie jest wszędzie łatwe dla osób z ZD!

czerwiec 3, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Często zarzucacie mi, że koloryzuję możliwości jakie mają osoby z ZD w obecnym świecie. Powtarzacie, że przykłady z Ameryki są sztuczne i nie prawdziwe. Sprostuję: w Ameryce wszystko jest piękne jak jest pokazywane w telewizji. Jest trudne jak się tego nie widzi i nie przeżywa, tak samo jak w Polsce, a czasami nawet gorzej niż […]

“Ile osób ma takie życie?”

czerwiec 3, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Napisałem takie sobie wspomnienia sprzed 16 lat. W odpowiedzi padło pytanie: “Ile osób z ZD ma takie życie?”…tak dobre życie. Odpowiedź jest duża łatwiejsza niż 16 lat temu. Wtedy na cały świat znane były pojedyncze osoby z ZD, które odnosiły w życiu sukcesy i to głównie w krajach anglosaskich.

Wczoraj był dzień dziecka …

czerwiec 2, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Nie wiem czy zauważyliście jedno: z roku na rok jestem odważniejszy w twierdzeniu, że nasze dzieci mogą więcej. To co wczoraj było niemożliwe, dzisiaj staje się osiągalne!