Zdrowie i Rehabilitacja

Kto przypisuje wymaganą w protokole DSRD terapię w Polsce?

Skoro nie możemy znaleźć lekarzy immunologów by leczyć DSRD, postanowiłem odwrócić problem i zadać sobie pytanie: jaki lekarz przypisuje określoną terapię, bo wszystkie... 

Jest grupa dla Rodziców o DSRD!

Dzięki Weronice powstała grupa na facebooku, która ma za zadanie pozwolić Rodzicom dzieci z ZD i z DSRD na wymianę opinii i rozwiązań dotyczących postępowania w Polsce z tym... 

Wasze historie z DSRD.

To są prawdziwe historie różnych osób. Łączy je to, że osiągały w życiu bardzo dużo. Miały niezwykłe możliwości. Jednak przyszedł moment, gdy przestały funkcjonować... 

Czy jakiekolwiek dziecko z ZD w Polsce miało przy porodzie zdiagnozowany TAM?

Czym jest TAM? Najpierw najprościej jak się da: stan przed białaczkowy. Ma to do siebie, że w znacznej części sam się wycofuje. Bardziej fachowo: https://www.zespoldowna.info/30-10-30-90-to-jest-zespol-downa.html “Powodowana... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Historie które zrobiły na mnie wrażenie cz.2 branie z życia co się da

Sebastian. Biega i to po górach, jest sportowcem, który walczy z przeciwnościami pływając…choć jego pływanie to jak moje góry. Jednak to nie wszystko. Patrząc na jego... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Wielka Racza, Mała Racza, Orło …. najlepszy szlak w Beskidzie Żywieckim?

Czasami idzie się w góry, gdyż … nie ma magnesu z niej, a jest tam przecież schronisko. To był właśnie powód, dla którego w sobotę rano we dwójkę stawiliśmy się na żółtym szlaku na Wielką Raczę. Janek po Orlej Perci ma mocy wbród. Zapału jeszcze więcej. Słyszałem tylko byłeś, byłeś, gdy zakładałem swoje buty, a... 

Nasz Miki na czterotysięczniku z Szerpami!

Niesamowite! Pamiętam nasze pierwsze wspólne wyprawy i obawy jak Miki da radę. Dzisiaj jest WIELKI. Razem z Rodzicami i Szerpami eksplorował szlaki szczytu Breithorn w Alpach Pennińskich sięgając wysokości 3 996 m. Gratulujemy! https://pl.wikipedia.org/wiki/Breithorn_(Alpy_Penni%C5%84skie) https://www.instagram.com/reel/DdJABDuIsky/?stkn=MjZ2ZGxrcDRub3li Jak... 

Królówka, Trojak, Dzielec i najlepszy szlak na wspinaczkę

Zacznijcie czytanie tej historii od posłuchania tej piosenki może Was tak wkręci jak nas. Ponad 5 lat temu podczas Festiwalu Górskiego dostaliśmy swoją kolejną Koronę, ale i nagrodę dla filmu o nas, zrobionego przez Kobasa (wciąż wdzięczni). Wtedy dopadła nas ta piosenka….”bo góra z górą nigdy się nie zejdzie, a człowiek... 

Kozie Czuby zdobyte. Turystyczna Korona Tatr zdobyta.

Rok 2018, wiemy że istnieje książeczka do zbierania szczytów tatrzańskich o nazwie TURYSTYCZNA KORONA TATR. Rok 2019 nasze pierwsze wejście do książeczki na Krzesanicę, choć wcześniej to już zaliczyliśmy RYSY ale bez niej :). Pierwszy z 60 punktów do zdobycia został osiągnięty Książeczka pojawiła się, by tylko motywować Janka.... 

“Tatromaniacy” czyli QA o naszej wyprawie

Jeszcze nie zdążyłem tego opisać, a już trzeba to wszystko podsumować. Ciekawe. Zatem odpowiadam na pytania, które do mnie już dotarły. 1.Gdzie byliśmy? Zdobyliśmy Kozie Czuby dzięki Szerpom Nadziei. To był ostatni dla nas do zdobycia punkt z Turystycznej Korony Tatr o czym pisałem tutaj: https://www.zespoldowna.info/udalo-sie.html https://pl.wikipedia.org/wiki/Kozie_Czuby To... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

Times square Nowy Jork i ta 500tka

To wydarzenie staje się narodowym świętem w USA osób z ZD. Buddy Walks czyli pochody przyjaciół z okazji październikowego czasu obchodów właśnie ZD i choroby Alzheimera tworzą niesamowity przekaz medialny począwszy od najmniejszych ośrodków, przez hrabstwa, stany aż po cały kraj. W takiej Oklahomie (stan) wybierane jest 12 zdjęć dzieci... 

NDSS staje się najważniejszą organizacją wspierającą osoby z ZD

Zacznę od tego: “Jarek skąd brać wiedzę o zespole Downa?” Jeszcze kilka miesięcy temu powiedziałbym, że przede wszystkim z pojedynczych artykułów i wyciąganiu samemu wniosków z tego co się dzieje z dzieckiem. Dzisiaj być może poleciłbym aby czytać newslettera NDSS. Dla mnie NDSS staje się najważniejszą, co nie oznacza... 

Dlaczego lubię Amerykę?

Utrzymuję stale kontakt z 3 rodzicami z Ameryki, którzy mają dziecko z ZD. Słucham ich historii, patrzę na ich możliwości. Wiem Ameryka różni się od siebie, niemalże w każdym mieście, w każdej wiosce jest inaczej. Jednak Ameryka jest dla mnie wzorem od samego początku. Po pierwsze jest organizacja ogólnokrajowa taka jak NDSS, która... 

Leczenie wady genetycznej.

Muszę to napisać, choć nie dotyczy to zespołu Downa. Od 2024 roku pojawiają się terapie nawet w bardzo rzadkich wadach genetycznych. Jesteśmy świadkami cichej rewolucji, która po prostu ma obecnie miejsce. Niestety nie dotyczy ZD. Tak jak informowałem wczoraj, bardzo rzadka wada genetyczna o nazwie zespół Huntera ma swoją terapię genetyczną,... 

Nowa aktorka w Hollywood…tym razem z Kanady.

Dzięki Thomasowi dostałem tą informację o Monice Myers. Od 14 roku życia Monika jest modelem, dzisiaj chce grać w filmie. jej film będzie miał premierę 13 marca, ale już o tym jest głośno. Ja wpisuję Monikę na listę osób z sukcesem i świetną komunikacją! https://www.youtube.com/watch?v=9C–uAO6oQ4  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

Wielka Czerwenkowa, Bugaj, Bania…czy znasz te szczyty?

sierpień 10, 2026 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Po naszej sobotniej wyprawie wysłałem do Tomka “górala” takiego jak my, pytanie czy zna te szczyty: Wielka Czerwenkowa, Bugaj, Bania, Jaworzyna, Kikula. On o pierwszych trzech nie słyszał, ale kolejne dwa to chyba był…jak się okazało na innych niż my w sobotę, gdyż to popularne nazwy szczytów w tych miejscach gdzie pasterscy Wołosi doszli w swojej […]

DSDR najpełniejsze studium przypadku

Przyznam się, że czytałem ten raport jak fanatyczny kibic sportowy wspierający, podpowiadający co należy zrobić i kiedy swojej drużynie w trakcie meczu. Aż się przeraziłem tego zachowania…ale winny był układ tego raportu mogę powiedzieć tak na swoją obronę.
https://www.contemporarypediatrics.com/view/full-case-a-19-year-old-boy-with-down-syndrome-and-progressive-loss-of-communication-
Jego tytuł:
Pełny opis przypadku: 19-latek z zespołem Downa z postępującą utratą zdolności komunikacyjnych?

Przyznam się, że strasznie mnie tytuł […]

Historie które zrobiły na mnie wrażenie cz.2 branie z życia co się da

sierpień 6, 2026 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Sebastian. Biega i to po górach, jest sportowcem, który walczy z przeciwnościami pływając…choć jego pływanie to jak moje góry. Jednak to nie wszystko. Patrząc na jego profil jeszcze raz się przekonałem, że najważniejsze w życiu, to korzystać z niego. Sebastian dzięki Rodzinie, Ludziom którzy tego chcą, wykorzystuje każdą nadarzającą się okazję by z niego skorzystać. […]

Historie które zrobiły na mnie wrażenie cz.1 Peru

sierpień 6, 2026 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Rozmawiałem z jedną, przebojową Mamą chłopaka z ZD, który ma 29 lat, obecnie z istotnymi trudnościami w funkcjonowaniu. Najpierw mnie przeprosiła, że nie dawała znać 3 tygodnie. Potem opowiedziała o wyprawie jaką zorganizowali łącznie z wózkiem dla syna. Kierunek Peru. Słuchałem i podziwiałem. Jej syn Michał był pod wielkim wrażeniem tego kraju. Ja byłem pod […]

“Czy można nauczyć matematyki osobę z ZD?”

20 lat temu odpowiedź była dość prosta: nie. Dzisiaj dzięki różnym metodom nauki matematyki, jak numicon chociażby, podstawowa znajomość matematyki jest do opanowania. Polecam wszystkim rodzicom by próbowali tego, także przy wykorzystaniu kalkulatora. W końcu on jest też od tego. Po tych latach pojawia się za to inne pytanie:
co zrobić by ta umiejętność utrzymała się […]

Na co i kiedy umierają dorosłe osoby z ZD?

Dalszy ciąg odmitologizowania danych. Z tego powodu posłużę się cytatem z tego raportu, byśmy widzieli jaki ukłąd statystyczny w tym wszystkim obowiązuje.
“Nasza kohorta obejmowała 137 293 dorosłych z zespołem Downa. Spośród nich 30 894 (22,5%) zmarło w okresie objętym badaniem. Średni wiek w chwili zgonu wynosił 55 lat (SD=10). Średni wiek zgonu osób z chorobą […]

Niżne Tatry ucieczka od upału cz.2

sierpień 4, 2026 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Dzień 2
Udało nam się uciec od upału w dzień pierwszy. Na dzień drugi nie uciekaliśmy od niego, tylko “przybliżaliśmy się” :) Ale po kolei.
Nasz plan był dość prosty. Skoro na dole ma być 33-35C to my idziemy do góry bo tam ma być 18-22C, choć bliżej do słońca. Taki był plan. Miał on jeszcze jedną […]

Techniki ingerencji genetycznych wciąż są w fazie doświadczalnej.

Nie jest tak, że widzę ten mechanizm terapeutyczny jako coś wspaniałego i już działającego. Nie jest tak, że tylko wychwalam. Patrzę na to racjonalnie. Leczenie genetyczne dzisiaj stawia dopiero pierwsze kroki. Nie wiemy jakie daje skutki uboczne, ale wiemy że jest mechanizmem, który może dać rewolucyjne efekty. Jednak popatrzcie na ten negatywny przypadek. O tym […]

Beskid Żywiecki, ucieczka od upału cz.1

sierpień 3, 2026 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Jeżeli ma się 39C na termometrze na zewnątrz, to myśli się tylko o jednym: jak się schłodzić! My to postanowiliśmy zrobić po swojemu i przetrwać najcieplejsze dni … w górach.
Dzień 1.
Jak zaczynamy szukać rozwiązania? Patrzymy na temperatury jakie są odnotowywane w górach i czy aby nie są zapowiadane burze. W ten sposób trafiliśmy znów na […]

Zwardoń w Beskidzie Żywieckim

lipiec 30, 2026 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Na wiosnę odwiedziliśmy góry koło Zwardonia, ale do niego nie doszliśmy. Odrobiliśmy to w sobotę. Na wiosnę byliśmy wtedy na Oźnej i Kikule (znów! ta nazwa). Zasmakowaliśmy w widokach i braku ludzi na szlakach. To są te góry! Tym razem był to argument istotny, gdyż w niedzielę zapowiadały się tłumy w Beskidzie Żywieckim i były.
https://www.zespoldowna.info/w-drodze-na-ozna.html
My […]

Najlepszy koniec Polski, czyli wędrówka po górach nieoczywistych.

lipiec 29, 2026 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Nie było kiedy opisać wyprawy na koniec Polski, ale w końcu udało się. Tak to jest najspokojniejszy, najbardziej zaskakujący koniec naszego kraju, gdzie jest spokój, mili i wspaniali ludzie. Gdzie to jest?
Zwadroń, czyli koniec albo i początek jak kto woli:
1.Beskidu Żywieckiego
2.Beskidu Śląskiego (według jednych)
3.Beskidu Kysuckiego (według innych)
4.Międzygórza Jabłonkowsko-Koniakowskie
https://pl.wikipedia.org/wiki/Międzygórze_Jabłonkowsko-Koniakowskie
Z naszej perspektywy jechaliśmy w miejsce, gdzie nigdy […]

Medycyna spersonalizowana, w zespole Downa jest krytyczna

Dr. Espinosa powiedział to:
“Komórki z trisomią 21 chromosomu stale działają tak jak gdyby walczyły z infekcją, nawet wtedy gdy jej nie ma. Komórki uruchamiają reakcję w postaci “wypuszczenia” cząsteczki nazywanej interferonem, która działa na sąsiadujące komórki, powodując aktywizację całego systemu odpornościowego i blokując syntezę protein.”
To był rok 2016 i wskazanie na taki proces samodestrukcji układu […]

Medycyna spersonalizowana w zespole Downa

University of Colorado Anschutz Linda Crnic Institute for Down Syndrome (Crnic Institute)jest obecnie najważniejszym ośrodkiem badań nad zespołem Downa, myślę że nawet na świecie.
https://www.eurekalert.org/news-releases/1137353
Najnowszy dokument opublikowany przez nich jest tym czego spodziewaliśmy się od lat i już jego tytułem wskazuje na przełom w podejściu: “Różnice biologiczne są powiązane ze schorzeniami współwystępującymi z zespołem Downa.” Wynikają […]

Nierozpoznany udar, choroba Moyamoya i zespół Downa

Do czego przydają się dokładne badania diagnostyczne? Do odkrycia problemów nierozpoznawanych należycie. O udarach już pisałem i o chorobie Moyamoya też. Zatem wracamy do tego od przypomnienia co to jest.
https://www.zespoldowna.info/moyamoya-jest-wpisana-w-genetyke-trisomii-21.html
https://www.zespoldowna.info/jak-mozna-zdiagnozowac-ryzyko-choroby-moyamoya.html
https://www.zespoldowna.info/udar-u-osoby-doroslej-z-zd-przypadek.html
Choroba moya-moya (jap. もやもや病, dosł. mglisty, mętny, rozmyty) – rzadki zespół chorobowy o nieznanej etiologii, występujący głównie u młodych (dzieci i młodzi dorośli) Azjatów, powodujący niedrożność […]

Diranersen pierwszy lek na nadmiarowe i źle działające proteiny tau w chorobie Alzheimera

To jest przełom! O ile mamy już zatwierdzone leki obniżające ilość amyloidu beta. Diranersen działa poprzez przyłączanie się do instrukcji genetycznych dotyczących wytwarzania białka tau, co zmusza mózg do produkcji mniejszej jego ilości. Lek obniża poziom białka tau do poziomu mniejszego o około 50%. jest jednak jedno ale. Nie widać precyzyjnej korelacji obniżenia białek tau […]

57 artykułów naukowych w tydzień o zespole Downa i trisomii 21

Dla mnie to rekord. Jak znam życie to nie przeczytam ich, bo jest tego już za dużo. Pisze o tym, gdyż od dłuższego czasu widzę zwiększoną ich liczbę w samym pubmedzie, czyli angielskiej bibliotece naukowej. Tam dochodzimy juz do 50 000 wpisów zawierających albo słowa down syndrome lub trisomia 21. Zatem trudno mówić dzisiaj o […]

“Czy jest coś nowego na mówienie?”

Gdyby nie DSRD to bym nie umiał nic dodać do tego co napisałem ostatnim razem w latach 2018-2022. Konkluzja tamtych wpisów zawsze była związana z obniżaniem histaminy, jej regulacją i podawaniem supli, które z nią wchodzą w interreakcje.
https://www.zespoldowna.info/foxp2-apraxia-mowienie-czyli-dlaczego-nalezy-uzywac-kurkumy-i-dha.html
https://www.zespoldowna.info/suple-na-mowieniesuplementy-najprosciej-jak-mozna.html
Wtedy recepta na leczenie/wspomaganie mówienia brzmiała mniej więcej tak:
“FOXP2…by go wyregulować konieczne jest zastosowanie: luteoliny, rutyny…o ile nie […]

Ruch poprawia rozwój dziecka

Temat…znów z przed 20 lat. Trwała wtedy dyskusja czy ruch, chodzenie poprawia zdolności kognitywne dziecka czy też nie? Dzisiaj możemy powiedzieć w następujący sposób:
każda forma aktywności dająca mobilność, zdolność do poznawania jest mechanizmem rozwijającym dziecko.
Zatem im wcześniej wstanie, im wcześniej będzie jeździło na wszelkiego rodzaju pojazdach/”jeździkach”/chodzikach/rowerkach :) tym lepiej dla dziecka i dla jego rozwoju. […]

Bezcenne są Wasze opinie, czyli rozmowa o przyszłości.

Rozmawiałem ostatnio z Tatą Chłopaka który ma ponad 34 lata. Jest niesamowity w sporcie i wciąż robi postęp, w tym jak przygotowuje się do zawodów, jak trenuje i nawet w samej technice.
Rozmawiałem z Mamą 26 letniej Dziewczyny, która świetnie funkcjonuje i wciąż jest lepsza w tym co robi w domu.
Rozmawiałem także z Rodzicami Dziewczynek w […]

9/10 osób z ZD ma chorobę Alzheimera

Zaintrygował mnie wczorajszy raport mówiący, że najlepszym narzędziem diagnozującym stan choroby u osób z ZD jest wiek.
https://www.zespoldowna.info/wiek-lepiej-pokazuje-patologie-choroby-alzheimera-w-zd.html
Tym bardziej mnie to nutuje, gdyż jeszcze do niedawna pisało się, że wszystkie osoby z ZD mają chorobę Alzheimera w wieku 40+. Dzisiaj świat się zmienił i pokolenie osób w wieku około 40 już miało wsparcie medyczne okołoporodowe i […]