Zdrowie i Rehabilitacja

“Czy lek na tarczycę może uszkodzić wątrobę?”

Jak wszystko, gdy mamy źle dobrane dawki, lek na tarczycę może być szkodliwy dla wątroby. Dlaczego? 1.Kiedy mamy nadczynność wynikającą ze zbyt dużych dawek. Jest to bardzo... 

“Czy zawsze trzeba iść przygotowanym na wizytę?”

Rozumiem, że to co opisałem w kontekście wizyty u lekarza może brzmieć zbyt skomplikowanie. Jednak by pomóc mu we właściwej diagnozie, trzeba być “mądrzejszym”... 

Jak należy rozmawiać z endokrynologiem?

Potrzebujecie wciąż wsparcia w rozmowach z lekarzami. W piątek poproszono mnie o zrobienie takiego poradnika, dotyczącego wizyty u endokrynologa, jak zrobiłem na temat DSRD. https://www.zespoldowna.info/jak-rozmawiac-trzeba-z-lekarzem-o-dsrd.html Poradnik... 

Nadekspresja IFIT3 jest związana z dysfunkcją mitochondriów w ZD

Dla mnie to całkowita niespodzianka. Wiedza na ten temat jest unikatowa i odkrywcza, co w dzisiejszych czasach jest czymś bardzo nowym. O co tutaj chodzi? “Naukowcy zidentyfikowali... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Dobre chwile czyli o Złotej Odznace Turystycznej Korony Tatr

Czasami dostaję informację od Was, ze macie dość tych naszych gór. Ja jednak do nich wracam, gdyż tam znajdujemy to co jest najlepsze i spotykamy Ludzi, którzy nas wspierają... 

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Uranową granią, a w Polsce jest tylko jedna taka!

Analiza prognozy pogody i jedyne miejsce od Zakopanego do Zgorzelca ze stabilną pogodą to okolice Kowar. Trzeba było mocno się skupić na jakich górach tam jeszcze nie byliśmy, gdyż wszystkie szlakowe już padły naszym łupem. Mogliśmy pojechać w Rudawy, ale tam już byliśmy na pewno wszędzie, zatem wybraliśmy Grzbiet Lasocki. Wybór... 

“Jak już zdobyliście wszystko, to co dalej zdobywacie :) ?”

Tak w tym roku zdobyliśmy dużo, rekordowo dużo. Do tej pory ponad 100 szczytów. Oznacza to nic innego jak to, że szczytów jest tak wiele, że warto je poszukiwać, gdyż czekają na Ciebie. Skoro zdobyliśmy Turystyczną Koronę Tatr (punkty zdobyte, książeczka jest weryfikowana), to zawsze trzeba mieć jakiś cel. W związku z tym, że najbliżej... 

“Kamil i Janek to wyjątkowe Skarby…”

Pojawiła się relacja z naszej wyprawy na Orlą Perć u naszych przyjaciół Szerpów Nadziei: Pauliny, Grzegorza, Magdy, Adama i Agaty. Z kronikarskiego obowiązku wrzucam to na stronę dziękując Szerpom za to, że są i jest z nimi tak dobrze. Dziękuję że jesteście!!! https://www.facebook.com/SzerpowieNadziei/posts/kamil-i-janek-to-wyj%C4%85tkowe-skarby-kamil-ma-autyzm-a-janek-zesp%C3%B3%C5%82-downa-jednak-ni/1111255388319068/... 

Stonehenge, Rysy, Pusty w Górach Orlickich

Szukając niezdobytych miejsc, jakich jeszcze nie odwiedziliśmy w Górach Orlickich, doszliśmy do ściany. Tak to jest, jak coś się lubi i jest tam fajnie. Wydawało się, że wszytko już przeszliśmy. Oglądając szczegółowo mapy okazało się, że w Górach Orlickich znajdujemy takie, dość znane i dobrze brzmiące słowa jak: RYSY, STONEHENGE,... 

“Poligon beskidzki” czyli Wielka Rycerzowa, Świtkowa, Pański Kamień, Oszus, Jaworzyna, Smereków Wielki

Ponad 25 lat temu, Dyrektor Dorota szkoły Kamila dla autystów, stale powtarzała, że każdemu dziecku należy dać wolności, by doświadczało i uczyło się. Cóż na weekend Janek doznał wolności od Rodziców, bo była impreza urodzinowa, zatem my z Kamilem dostaliśmy zgodę Asi na wyjazd w góry, by doznać wolności. Długo nie zastanawiałem... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

DSI z Armenii w październiku

Drogi Jarku, W Armenii dzieci i młodzież z zespołem Downa wciąż napotykają bariery, które utrudniają im dostęp do regularnego wsparcia, uczestnictwo w życiu społecznym oraz pełną akceptację jako równoprawnych członków społeczeństwa. Organizacja pozarządowa „Sun Children” wychodzi z założenia, że ​​inkluzja powinna... 

DSI z Kirgistanu w październiku o książce

Drogi Jarku, Oto dobre wieści od naszego członka z Republiki Kirgiskiej. Problem: W Republice Kirgiskiej osoby z zespołem Downa są w dużej mierze nieobecne w życiu kulturalnym, a w literaturze bardzo rzadko pojawiają się historie przedstawiające takie osoby. Nasze działania: W tym roku organizacja „Sunterra” – fundacja publiczna zrzeszająca... 

DSI z Argentyny w październiku o pracy

Drogi Jarku, Oto wspaniałe działania z Argentyny, prowadzone przez organizację ASDRA (Asociación Síndrome de Down de la República Argentina). Poznaj Tomiego. Ma 21 lat, pracuje w aptece i samodzielnie dojeżdża do pracy przez całe Buenos Aires. Historie takie jak ta Tomiego wciąż zdarzają się zbyt rzadko. W ramach projektu „Síndrome... 

DSI w październiku z Norwegii

Dzisiaj opowieść z Norwegii, która pod wieloma względami przypomina Polskę. Jednak tam nieliczna organizacja próbuje ogarnąć sytuację osób z ZD w sposób, który być może przydałby się w Polsce. Dziękuję DSI za te wszystkie październikowe pomysły! Drogi Jarku, przekazuję wieści o niezwykle ważnym projekcie norweskiej organizacji... 

DSI w październiku z Australii o … pracy.

Dostałem pozytywny feedback od Was o tym co robi DSI. Zatem postanowiłem wrzucić kolejny list z okazji października, miesiąca świadomości i wiedzy o zespole Downa. To co w takich listach dostaje to jest coś tak niezwykle motywującego, że warto tym się dzielić. Czytajcie i mówcie o tym także Wy. https://www.zespoldowna.info/dsi-w-pazdzierniku.html Drogi... 

Więcej artykułów...

“Lea idzie do szkoły.” Coordown z okazji Światowego Dnia zespołu Downa.

“Włącz nas od początku” to akcja Coordown, mojej ulubionej akcji od lat z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa. Jak wygląda ta idea Europy w stosunku do tego, co komentujemy ostatnio. Europa mówi inaczej, świat mówi inaczej…. Mowa o integracji i polecam ją wszystkim.

Światowy Dzień Zespołu Downa z Genewy.

DYSKRYMINACJA ZACZYNA SIĘ PRZED URODZENIEM I TRWA PRZEZ CAŁE ŻYCIE. Jest to przesłanie z Genewy od Charlotty Fien osoby z zespołem Downa.

“Szczerze mówiąc nie bardzo wiem, dlaczego Was tak wzburza ten wywiad.”

marzec 20, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Największy problem w tym, że wielu ludzi nie rozumie, a powinno rozumieć rzeczy oczywiste. Postaram się zatem to precyzyjnie opisać w układzie technicznym NIE TYLKO DLA SSOBIE.

To mój ostatni komentarz do tekstu Państwa Suchcickich.

marzec 19, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Panie Andrzeju jak Pan wie, byłem jedynym Polakiem obok ambasadora Polski przy ONZ Pana Witolda Sobków , który brał udział w utworzeniu i ogłoszeniu 21 marca dniem Światowego Dnia Zespołu Downa w ramach ONZ. Robiłem to, wiedząc że dla nas wszystkich na całym Świecie jest to bardzo ważne. Chciałem, aby przestano lekceważyć zespół Downa jako […]

“Jeżeli to taki dobry artykuł, dlaczego atakujecie Bardziej Kochanych?”

marzec 19, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Ten artykuł dał przestrzeń i aprobatę do eliminacji niepełnosprawności każdej, przez rodziców dziecka niepełnosprawnego. Osoby w postaci Państwa Suchcickich nie mają prawa eliminować ich z życia, a zrobili to i muszą być tego świadomi.

O pracy.

marzec 19, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Andrzej Suchcicki z Bardziej Kochanych mówi: “Dla znakomitej większości osób z upośledzeniem umysłowym w stopniu umiarkowanym i znacznym praca albo jest abstrakcyjna, albo się do niej po prostu nie nadają. Zachęta do jej podejmowania jest wyłącznie politycznie poprawnym hasłem. Bo godność, bo poczucie samodzielności, bo cholera wie, co jeszcze. W większości przypadków na tym międleniu […]

Nie prawda osadzona w realiach Polski jest problemem, tylko emocje i dobór faktów do tej prawdy.

marzec 18, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Panie Andrzeju nikt nie przeczyta tego wywiadu tak jak Państwo chcieli, wszyscy dzięki temu dostali przyzwolenie na aborcję, wykluczenie i wyparcie osób z zespołem Downa… skoro z nimi się nic nie da. To był błąd, ze argumenty tak zostały dobrane by podbić emocje jakie Państwu towarzyszą i ja to rozumiem…bo mam ich pełno na co […]

Szacunek wobec dziecka z zespołem Downa.

marzec 18, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

W wywiadzie Państwa Suchcickich najbardziej dotyka mnie brak szacunku dla własnego dziecka. Przyznam się, że myślałem jak odpowiedzieć Państwu Suchickim ze względu na mój szacunek dla tego, co stworzyli…w końcu po prostu napisałem to tak.

Światowy Dzień zespołu Downa na stronie EDSA już jest – to mówi EUROPA: szanujcie osoby z zespołem Downa!

Robię to dla Pana Andrzeja Suchickiego. Panie Andrzeju kiedyś Bardziej Kochani byli w tym miejscu co cała Europa, cały Świat. Co się stało, że nagle Was tu nie ma, że tego nie widzicie, co widzi CAŁA EUROPA, CAŁY ŚWIAT!

Piękno może być z 21 chromosomem.

marzec 17, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Katie Meade była jedną z pierwszych kobiet z zespołem Downa na wybiegu, była modelką. Wbrew wielu pokazuję, że praca i oddanie jej ma swoją wartość dla osób z zespołem Downa. Cóż na świecie może być inaczej. Polecam.

50 mam i 50 dzieci, i ten jeden chromosom na Światowy Dzień Zespołu Downa.

marzec 17, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, WDSD przez 365 dni w roku, 2018

Każdy czeka na ten dzień…być może z wyjątkiem Państwa Suchcickich, szkoda. Ten pierwszy film, który dostałem jest o 50 mamach i ich 50 dzieciach. Widzieliście to? Mi się podoba.

Podziwiam za prawdę, nie akceptuję za manipulację…czyli moje zdanie o artykule Państwa Suchcickich.

marzec 17, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Mój podziw dla Bardziej Kochanych i tego co Państwo Suchciccy zrobili dla osób z zespołem Downa w Polsce, bez względu na ich wypowiedzi nie zmieni się. Zrobili coś unikatowego. Z drugiej strony z góry stawiam sprawę jasno: nie rozumiem dlaczego Państwo Suchciccy chcą “zatopić” wszystko to, co nie pochodzi od nich, dlaczego to jest złe, […]

Pływanie.

marzec 16, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Oglądając takie filmy jak ten, przechodzą ciarki. Konkurowanie, wygrywanie i zdobywanie medali staje się bitwą na umiejętności, siłę i strategie. Startują osoby z zespołem Downa.

Wayne Rooney wspiera ligę piłkarską chłopaków z zespołem Downa.

marzec 16, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Seamus Coleman, Wayne Rooney i Sam Allardyce to czołowe postacie angielskiego klubu piłki nożnej Everton. Rooney wielokrotny reprezentant Anglii jest szczególnie rozpoznawaną postacią. Liga piłki nożnej, która wystartowała w 2015 roku, dla chłopaków z ZD, znalazła w nich sprzymierzeńców…i o tym mówi cały brytyjski świat kochający piłkę nożną.

James Meiergerd i Harlem Globetrotter.

marzec 15, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Widzieliście to już raz. Harlem to drużyna która robi cuda w koszykówce. Postanowili sprawdzić Jamesa po raz drugi w jego rzucie z połowy boiska. Popatrzcie. Ja mogę oglądać ten film setki razy, ta atmosfera, ta akceptacja i 18 latek z ZD w masowej szkole, średniej…i to jest akceptacja i to jest normalność. Chciałbym aby takie […]

Prawdziwy. Akcja z Hiszpanii na Światowy Dzień Zespołu Downa.

DOWN ESPAÑA prezentuje ich film z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa. Tytuł: PRAWDZIWY.Mi się podoba.

Jak pięknie jest w tańcu.

marzec 15, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Uwielbiam te dwa filmy, pokazujące ten żywioł: taniec. Zawsze jak chcę zobaczyć piękno w ruchu i lekkość wracam do HIP HOPU i Tańca Nowoczesnego w wykonaniu wspaniałych kobiet.

Na DOWNTV znajdziecie wszystkie tegoroczne filmy dotyczące Światowego Dnia Zespołu Downa!

W tym roku publikacja przyjęła troszeczkę inny układ. DSi wykorzystała do tego istniejącą od 7 lat o ile dobrze pamiętam DOWNTV z Hiszpanii. Tam znajdziecie wszystkie filmy oprócz tego z Polski oczywiście!

Światowy Dzień Zespołu Downa z Polski już jest!

Wczoraj późnym wieczorem dostałem tą informację od Helen z DSi: “Możecie oglądać, już jest!”. I mamy tegoroczny film z Poznania, z Dobrej Kawiarni. Dziękuję bardzo Wam wszystkim, za to że stworzyliście ten film. Świetny i ze świetną muzyką. Mi się podoba.

Słoneczna strona dłoni.

Jest to piosenka nagrana w 2012 roku z okazji Światowego Dnia Zespołu i bardzo popularna w Chorwacji i Bośni. Zespół znany w tych krajach Teška Industrija zdecydowanie zmienił nią nastawienie ludzi do ZD w tych krajach. Dziękuję Dince za tą ciekawostkę.