Zdrowie i Rehabilitacja

“Czy lek na tarczycę może uszkodzić wątrobę?”

Jak wszystko, gdy mamy źle dobrane dawki, lek na tarczycę może być szkodliwy dla wątroby. Dlaczego? 1.Kiedy mamy nadczynność wynikającą ze zbyt dużych dawek. Jest to bardzo... 

“Czy zawsze trzeba iść przygotowanym na wizytę?”

Rozumiem, że to co opisałem w kontekście wizyty u lekarza może brzmieć zbyt skomplikowanie. Jednak by pomóc mu we właściwej diagnozie, trzeba być “mądrzejszym”... 

Jak należy rozmawiać z endokrynologiem?

Potrzebujecie wciąż wsparcia w rozmowach z lekarzami. W piątek poproszono mnie o zrobienie takiego poradnika, dotyczącego wizyty u endokrynologa, jak zrobiłem na temat DSRD. https://www.zespoldowna.info/jak-rozmawiac-trzeba-z-lekarzem-o-dsrd.html Poradnik... 

Nadekspresja IFIT3 jest związana z dysfunkcją mitochondriów w ZD

Dla mnie to całkowita niespodzianka. Wiedza na ten temat jest unikatowa i odkrywcza, co w dzisiejszych czasach jest czymś bardzo nowym. O co tutaj chodzi? “Naukowcy zidentyfikowali... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Dobre chwile czyli o Złotej Odznace Turystycznej Korony Tatr

Czasami dostaję informację od Was, ze macie dość tych naszych gór. Ja jednak do nich wracam, gdyż tam znajdujemy to co jest najlepsze i spotykamy Ludzi, którzy nas wspierają... 

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Uranową granią, a w Polsce jest tylko jedna taka!

Analiza prognozy pogody i jedyne miejsce od Zakopanego do Zgorzelca ze stabilną pogodą to okolice Kowar. Trzeba było mocno się skupić na jakich górach tam jeszcze nie byliśmy, gdyż wszystkie szlakowe już padły naszym łupem. Mogliśmy pojechać w Rudawy, ale tam już byliśmy na pewno wszędzie, zatem wybraliśmy Grzbiet Lasocki. Wybór... 

“Jak już zdobyliście wszystko, to co dalej zdobywacie :) ?”

Tak w tym roku zdobyliśmy dużo, rekordowo dużo. Do tej pory ponad 100 szczytów. Oznacza to nic innego jak to, że szczytów jest tak wiele, że warto je poszukiwać, gdyż czekają na Ciebie. Skoro zdobyliśmy Turystyczną Koronę Tatr (punkty zdobyte, książeczka jest weryfikowana), to zawsze trzeba mieć jakiś cel. W związku z tym, że najbliżej... 

“Kamil i Janek to wyjątkowe Skarby…”

Pojawiła się relacja z naszej wyprawy na Orlą Perć u naszych przyjaciół Szerpów Nadziei: Pauliny, Grzegorza, Magdy, Adama i Agaty. Z kronikarskiego obowiązku wrzucam to na stronę dziękując Szerpom za to, że są i jest z nimi tak dobrze. Dziękuję że jesteście!!! https://www.facebook.com/SzerpowieNadziei/posts/kamil-i-janek-to-wyj%C4%85tkowe-skarby-kamil-ma-autyzm-a-janek-zesp%C3%B3%C5%82-downa-jednak-ni/1111255388319068/... 

Stonehenge, Rysy, Pusty w Górach Orlickich

Szukając niezdobytych miejsc, jakich jeszcze nie odwiedziliśmy w Górach Orlickich, doszliśmy do ściany. Tak to jest, jak coś się lubi i jest tam fajnie. Wydawało się, że wszytko już przeszliśmy. Oglądając szczegółowo mapy okazało się, że w Górach Orlickich znajdujemy takie, dość znane i dobrze brzmiące słowa jak: RYSY, STONEHENGE,... 

“Poligon beskidzki” czyli Wielka Rycerzowa, Świtkowa, Pański Kamień, Oszus, Jaworzyna, Smereków Wielki

Ponad 25 lat temu, Dyrektor Dorota szkoły Kamila dla autystów, stale powtarzała, że każdemu dziecku należy dać wolności, by doświadczało i uczyło się. Cóż na weekend Janek doznał wolności od Rodziców, bo była impreza urodzinowa, zatem my z Kamilem dostaliśmy zgodę Asi na wyjazd w góry, by doznać wolności. Długo nie zastanawiałem... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

DSI z Armenii w październiku

Drogi Jarku, W Armenii dzieci i młodzież z zespołem Downa wciąż napotykają bariery, które utrudniają im dostęp do regularnego wsparcia, uczestnictwo w życiu społecznym oraz pełną akceptację jako równoprawnych członków społeczeństwa. Organizacja pozarządowa „Sun Children” wychodzi z założenia, że ​​inkluzja powinna... 

DSI z Kirgistanu w październiku o książce

Drogi Jarku, Oto dobre wieści od naszego członka z Republiki Kirgiskiej. Problem: W Republice Kirgiskiej osoby z zespołem Downa są w dużej mierze nieobecne w życiu kulturalnym, a w literaturze bardzo rzadko pojawiają się historie przedstawiające takie osoby. Nasze działania: W tym roku organizacja „Sunterra” – fundacja publiczna zrzeszająca... 

DSI z Argentyny w październiku o pracy

Drogi Jarku, Oto wspaniałe działania z Argentyny, prowadzone przez organizację ASDRA (Asociación Síndrome de Down de la República Argentina). Poznaj Tomiego. Ma 21 lat, pracuje w aptece i samodzielnie dojeżdża do pracy przez całe Buenos Aires. Historie takie jak ta Tomiego wciąż zdarzają się zbyt rzadko. W ramach projektu „Síndrome... 

DSI w październiku z Norwegii

Dzisiaj opowieść z Norwegii, która pod wieloma względami przypomina Polskę. Jednak tam nieliczna organizacja próbuje ogarnąć sytuację osób z ZD w sposób, który być może przydałby się w Polsce. Dziękuję DSI za te wszystkie październikowe pomysły! Drogi Jarku, przekazuję wieści o niezwykle ważnym projekcie norweskiej organizacji... 

DSI w październiku z Australii o … pracy.

Dostałem pozytywny feedback od Was o tym co robi DSI. Zatem postanowiłem wrzucić kolejny list z okazji października, miesiąca świadomości i wiedzy o zespole Downa. To co w takich listach dostaje to jest coś tak niezwykle motywującego, że warto tym się dzielić. Czytajcie i mówcie o tym także Wy. https://www.zespoldowna.info/dsi-w-pazdzierniku.html Drogi... 

Więcej artykułów...

Zespół Downa to nie tylko wygląd!

Pod takim hasłem w Auchan Bielany, Stowarzyszenie RAZEM przygotowało ekspozycję z plakatami z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa. Zapraszam do jej odwiedzenia.

Przez 32 lata pracowała w McDonaldzie.

marzec 14, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Moja praca, mój dom

To są filmy dla mnie najlepsze. Pokazują, że osoby z zespołem Downa mogą pracować, być częścią lokalnej społeczności. Na mnie zrobiło niesamowite wrażenie, jak osoba w wieku Freii z ZD, powiedziała że jej pracowitość i oddanie pracy, zawsze mu imponowało, widząc jak pracuje jeszcze przed otwarciem restauracji.

Irlandzkie pokazy mody.

marzec 14, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Dostałem film z pokazu mody osób z ZD jaki miał już miejsce, ale przy okazji Światowego Dnia Osób z zespołem Downa wraca. Ja dostałem ten przekaz po raz pierwszy i spodobał mi się. Dzielę się z Wami zatem.

Prośba na Światowy Dzień Zespołu Downa od nauczyciela.

marzec 13, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, WDSD przez 365 dni w roku, 2018

“Jestem nauczycielem wspomagającym w przedszkolu integracyjnym. Chciałabym żeby dzień 21 marca był wyjątkowym dniem dla wszystkich naszych przedszkolaków! Chciałabym, żeby nasze Dzieciaczki nie kojarzyły tylko tego dnia z pierwszym dniem wiosny ale również dowiedziały się, że tego dnia obchodzimy Światowy Dzień Zespołu Downa. I tu miałabym wielką prośbę…”

To jest szkoła w której uczą się nasze dzieci z zespołem Downa na II zmianę.

marzec 13, 2018 by  
Kategoria: Edukacja

Wiemy, że reforma edukacji to była polityczna zawierucha i została poprowadzona pod publikę i źle. Dzisiaj mam nadzieję, że nikt już w to nie wątpi, a jak mimo wszystko dalej tak myśli, to zapraszam do szkoły, która ma nasze dzieci w programie edukacyjnym.

Światowy Dzień zespołu Downa na stronie EDSA już jest – Austria, Turcja, Kosowo

Kolejne kraje i kolejne doświadczenia. Jak widzę w wielu krajach osoby z ZD znajdują swoje świetne miejsce w gastronomii.

Światowy Dzień zespołu Downa na stronie EDSA już jest Polska pierwsza.

Pierwszy z Polski jest Bartosz w kampanii EDSA. Razem ze swoimi 5 przyjaciółmi z zespołem Downa pracuje w Gdańskim Teatrze Szekspirowskim. Wchodzi w skład zespołu obsługi widza, którego zadaniem jest prowadzenie gości na miejsca na widowni. Jest bardzo uprzejmy, elegancki i profesjonalny w wykonywaniu swoich obowiązków. Razem uczą nasze społeczeństwo, że osoba z zespołem Downa […]

Tarczyca a miedź.

Gdy podaje się cynk wspomagający tarczycę, obniża się poziom miedzi. To jest ściśle skorelowane z funkcjonowaniem tarczycy, podobnie jak cynk! Czy to oznacza, że powinniśmy suplementować dzieci z ZD miedzią?

Prowadząc restaurację, licząc swoje wydatki, rozmawiając z klientami.

marzec 13, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Moja praca, mój dom

Ogląda się ten film z emocjami. Osoba z zespołem Downa oddana swojej pracy, rozmawiająca z klientami i dumna z tego co się jej udaje stworzyć. Przedstawiam Wam Aditi Verma, właściciela małej restauracji marzącej o wielkim 5 gwiazdkowym hotelu.

Światowy Dzień Zespołu Downa 2018 z Rwandy.

DSi rozpoczęło publikację filmów z całego świata z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa 2018 od prezentacji filmu z Rwandy. Polecam, patrzcie i oglądajcie.

Top Model z Finlandii

marzec 12, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Historia dziewczyny jest niezwykła. Od początku trudna ze względu na pochodzenie: ojciec Nigeryjczyk, mama Finka…i do tego z zespołem Downa.

Oglądałem i to było wielkie Wow!

marzec 12, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nie wiem jak zacząć ten wpis. Znam historię Collina, pisałem o nim i nie było to dla mnie zaskakujące…ale popatrzcie, to jest WOW!

Żałobę należy odbyć, a potem cieszyć się dobrym życiem.

marzec 12, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Moja wspaniała żona zawsze mi powtarza: nie duś emocji, nie mów, ze nie ma problemu, gdy jest. Każdy z Was nie spodziewał się dziecka z wadą genetyczną. Każdy chciał mieć idealne, zdrowe. Należy pożegnać się z marzeniami i wyrzucić z siebie złość i emocje. Nie zaprzeczajmy, że ich nie ma gdy są…a potem cieszcie się […]

Dieta pomaga wszystkim osobom, które mają predyspozycje rodzinne do problemów jelitowych.

marzec 12, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

To jest w skrócie komentarz do jednego pytania:” Czy możliwe, aby dziecko z zespołem Downa, nagle zaczęło się rozwijać i to dynamicznie?”.

W Poznaniu już świętują Światowy Dzień Zespołu Downa.

Takich zdjęć nigdy nie będzie za mało. Bardzo dziękuję Wam i oby świat się zmienił dla Was i dla Nas. Dziękuję Poznaniowi!

Światowy Dzień zespołu Downa na stronie EDSA już jest – Chorwacja, Szkocja

Tym razem jest już Chorwacja i Szkocja. Zaskoczony jestem Filipem z Chorwacji. Pamiętam jak był mały i jak zmieniała się dzięki jego mamie Dince chorwacka edukacja osób z ZD. Dzisiaj uczeń szkoły średniej!

II Ogólnopolski Zjazd Rodzinny.

Dostaliśmy zaproszenie na II Ogólnopolski Zjazd Rodzinny w ośrodku Polanika.

Odbędą się bezpłatne konsultacje dzieci z zespołem Downa we Wrocławiu.

Z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa odbędą się bezpłatne konsultacje dzieci z zespołem Downa na które ja zapraszam w imieniu organizatorów.

Nie bójcie się mówić o agresji Waszych dzieci!

marzec 9, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Gdy policjant zapytał się, co robię z moim autystą w samochodzie, bo to wygląda na bójkę, odpowiedziałem że mój syn jest agresywny i po prostu się bronię, gdy mnie atakuje nawet podczas jazdy. Dzisiaj się cieszę, że to było dawno i nie mam takich sytuacji dziś.

Dzieci z zespołem Downa mają także świetne panele metylacyjne.

To nie jest tak, że wszyscy mamy złe panele metylacyjne Są dzieci z ZD, które w zakresie metylacji mają prawie bezbłędne panele. Dziś pokażę taki przykład, dobrego panelu w zakresie metylacji.