“Ile witaminy B12 podawać?”
wrzesień 8, 2025 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Na to wygląda, że nie podałem tej informacji. Zatem niejako uzupełnieniem poprzednich wpisów wskazuję:
1.Wybieramy do podawania najlepiej witaminę hydroksykobalaminę+metylokobalaminę
2.Robimy wyniki homocysteiny, B12 i B9 i staramy się, aby poziom witaminy B12 był w górnej granicy normy, przy podawaniu tymi formami witaminy B12.
3.Jaka powinna być dawka by to uzyskać? Po pierwsze powinna wynikać z założenia podawania tej witaminy przez miesiąc, potem powinna wynikać z wyników, wagi i wieku pacjenta. Jak widać są to kwestie spersonalizowane i nie ma na to jakiegoś algorytmu.
Niestety należy robić badania okresowe i na podstawie krzywej doświadczeń, patrząc jak dziecko reaguje np. na nutrivene D zwiększyć lub zmniejszyć dawkę dzienną. Można zacząć od małej dawki typu 500 ug dziennie.

