Zdrowie i Rehabilitacja

Mistrzowie w pływaniu.

Życiówki jedna za drugą. To jest w wielu wypadkach więcej niż zwycięstwo. Wszystkim, którzy osiągnęli tak wiele gratuluję! Teraz Seba. Przesunął mocno granicę na królewskim... 

Wątroba a tarczyca ścisłe powiązanie.

Na to wygląda, że odkryłem trochę Amerykę. W obu ostatnich wpisach na temat tarczycy i wątroby wskazywałem, że wątroba jest krytyczna dla funkcjonowania tarczycy. Z czego... 

Mistrzostwa Świata w pływaniu w Portugalii

Kolejny dzień zmagań za nami. Patrzcie na doskonałe wyniki! https://www.instagram.com/reel/DfSxALity_V/?cplk=cjBsd3Rnejh5cng0 Mamy srebrną sztafetę! …ale i srebrnego... 

Nadczynność tarczycy jako mechanizm reakcji immunologicznej organizmu w zespole Downa

Zaczynamy od wyjaśnienia jednej kwestii: czym jest nadczynność tarczycy w badaniach? W związku z tym, że to już opisywałem zacytuję: “Nadczynność to niskie TSH, ale... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Dobre chwile czyli o Złotej Odznace Turystycznej Korony Tatr

Czasami dostaję informację od Was, ze macie dość tych naszych gór. Ja jednak do nich wracam, gdyż tam znajdujemy to co jest najlepsze i spotykamy Ludzi, którzy nas wspierają... 

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Uranową granią, a w Polsce jest tylko jedna taka!

Analiza prognozy pogody i jedyne miejsce od Zakopanego do Zgorzelca ze stabilną pogodą to okolice Kowar. Trzeba było mocno się skupić na jakich górach tam jeszcze nie byliśmy, gdyż wszystkie szlakowe już padły naszym łupem. Mogliśmy pojechać w Rudawy, ale tam już byliśmy na pewno wszędzie, zatem wybraliśmy Grzbiet Lasocki. Wybór... 

“Jak już zdobyliście wszystko, to co dalej zdobywacie :) ?”

Tak w tym roku zdobyliśmy dużo, rekordowo dużo. Do tej pory ponad 100 szczytów. Oznacza to nic innego jak to, że szczytów jest tak wiele, że warto je poszukiwać, gdyż czekają na Ciebie. Skoro zdobyliśmy Turystyczną Koronę Tatr (punkty zdobyte, książeczka jest weryfikowana), to zawsze trzeba mieć jakiś cel. W związku z tym, że najbliżej... 

“Kamil i Janek to wyjątkowe Skarby…”

Pojawiła się relacja z naszej wyprawy na Orlą Perć u naszych przyjaciół Szerpów Nadziei: Pauliny, Grzegorza, Magdy, Adama i Agaty. Z kronikarskiego obowiązku wrzucam to na stronę dziękując Szerpom za to, że są i jest z nimi tak dobrze. Dziękuję że jesteście!!! https://www.facebook.com/SzerpowieNadziei/posts/kamil-i-janek-to-wyj%C4%85tkowe-skarby-kamil-ma-autyzm-a-janek-zesp%C3%B3%C5%82-downa-jednak-ni/1111255388319068/... 

Stonehenge, Rysy, Pusty w Górach Orlickich

Szukając niezdobytych miejsc, jakich jeszcze nie odwiedziliśmy w Górach Orlickich, doszliśmy do ściany. Tak to jest, jak coś się lubi i jest tam fajnie. Wydawało się, że wszytko już przeszliśmy. Oglądając szczegółowo mapy okazało się, że w Górach Orlickich znajdujemy takie, dość znane i dobrze brzmiące słowa jak: RYSY, STONEHENGE,... 

“Poligon beskidzki” czyli Wielka Rycerzowa, Świtkowa, Pański Kamień, Oszus, Jaworzyna, Smereków Wielki

Ponad 25 lat temu, Dyrektor Dorota szkoły Kamila dla autystów, stale powtarzała, że każdemu dziecku należy dać wolności, by doświadczało i uczyło się. Cóż na weekend Janek doznał wolności od Rodziców, bo była impreza urodzinowa, zatem my z Kamilem dostaliśmy zgodę Asi na wyjazd w góry, by doznać wolności. Długo nie zastanawiałem... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

DSI z Armenii w październiku

Drogi Jarku, W Armenii dzieci i młodzież z zespołem Downa wciąż napotykają bariery, które utrudniają im dostęp do regularnego wsparcia, uczestnictwo w życiu społecznym oraz pełną akceptację jako równoprawnych członków społeczeństwa. Organizacja pozarządowa „Sun Children” wychodzi z założenia, że ​​inkluzja powinna... 

DSI z Kirgistanu w październiku o książce

Drogi Jarku, Oto dobre wieści od naszego członka z Republiki Kirgiskiej. Problem: W Republice Kirgiskiej osoby z zespołem Downa są w dużej mierze nieobecne w życiu kulturalnym, a w literaturze bardzo rzadko pojawiają się historie przedstawiające takie osoby. Nasze działania: W tym roku organizacja „Sunterra” – fundacja publiczna zrzeszająca... 

DSI z Argentyny w październiku o pracy

Drogi Jarku, Oto wspaniałe działania z Argentyny, prowadzone przez organizację ASDRA (Asociación Síndrome de Down de la República Argentina). Poznaj Tomiego. Ma 21 lat, pracuje w aptece i samodzielnie dojeżdża do pracy przez całe Buenos Aires. Historie takie jak ta Tomiego wciąż zdarzają się zbyt rzadko. W ramach projektu „Síndrome... 

DSI w październiku z Norwegii

Dzisiaj opowieść z Norwegii, która pod wieloma względami przypomina Polskę. Jednak tam nieliczna organizacja próbuje ogarnąć sytuację osób z ZD w sposób, który być może przydałby się w Polsce. Dziękuję DSI za te wszystkie październikowe pomysły! Drogi Jarku, przekazuję wieści o niezwykle ważnym projekcie norweskiej organizacji... 

DSI w październiku z Australii o … pracy.

Dostałem pozytywny feedback od Was o tym co robi DSI. Zatem postanowiłem wrzucić kolejny list z okazji października, miesiąca świadomości i wiedzy o zespole Downa. To co w takich listach dostaje to jest coś tak niezwykle motywującego, że warto tym się dzielić. Czytajcie i mówcie o tym także Wy. https://www.zespoldowna.info/dsi-w-pazdzierniku.html Drogi... 

Więcej artykułów...

2010.05.04 – Pani Minister mamy już maj…a z Pani reformy jeden wielki …

maj 4, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Nie wierzyłem, od samego początku miałem nadzieję. Jednak pierwszy sygnał przyszedł dość szybko po pierwszej konferencji. Potem już było tylko bardzo źle. Dzisiaj powiedziałbym:
PANI MINISTER LEPIEJ ABY TEGO NIGDY NIE BYŁO!!! WSZYSCY SĄ PRZECIWKO PANI REFORMIE!!!
Polecam dzisiejsze dwa listy otwarte zdobyte dzięki Agnieszce.

2010.05.03 – na festiwalu TRIBECA rozdano nagrody…

maj 3, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Najlepszym dokumentem festiwalu ogłoszono film o ludziach z zespołem Downa Alexandry Codiny pod tytułem "Monica & David"

ANTYUTLENIACZE A WOLNE RODNIKI, czyli stres tlenowy według fizjologów

W fizjologii wysiłku używa się określenia stres tlenowy, którym to określa się stan nadprodukcji aktywnych form tlenu w stosunku do możliwości antyutleniających komórki. Wolne rodniki to pojedyncze atomy lub cząsteczki posiadające conajmniej jeden niesparowany elektron na zewnętrznej orbicie. Taka postać cząsteczki lub atomu powoduje ich wysoką aktywność chemiczną wobec komórek.
Metabolizm tlenowy zachodzący w […]

W tym Londynie zaskakują

kwiecień 30, 2010 by  
Kategoria: U przyjaciół

Jeszcze niedawno pisałem o takim temacie jak piłka nożna, bo tutaj się żyję piłką. Oczywiście każdy z nas z pewnością zapomniał, że tutaj jest też Wimbledon i najsłynniejszy turniej tenisowy na świecie.
Tym większa sensacja z tym tematem się wiążę, że piłkarze klubu piłkarskiego Fulham, podjęli decyzję o wsparciu inicjatywy założenia szkółki tenisowej dla osób z […]

Pierwszy – OTWARTY – multimedialny system edukacji osób z ZD

kwiecień 30, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

…szkoda że w Malezji. Universiti Sains Malaysia (USM) wprowadził pierwszy otwarty system multimedialny, który ma wspomagać osoby o deficytach edukacyjnych w zakresie przedszkolnym, szkoły podstawowej i wyżej.
Główną grupę maja stanowić osoby z ZD. Projekt znany jako “ePKhas” dostarcza platformę edukacyjną dla nauczyciel, naukowców, trenerów i przede wszystkim uczni. Jest skonstruowany tak, aby był “nauczycielem […]

Nie jestem newsem

kwiecień 29, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

Dzięki Mai mamy:
Źródło: http://archiwum.polityka.pl/art/nie-jestem-newsem,427716.html
Rozmowa z Pablo Pinedą, hiszpańskim aktorem amatorem, grającym główną rolę w filmie „Ja, też”, który wszedł na ekrany polskich kin.
Aleksandra Lipczak: – „Ja, też” to film o tobie?
Pablo Pineda: – Nie, bohater jest całkowicie fikcyjny.
Ale macie wiele wspólnego. Bohater, Daniel, jest pierwszym Europejczykiem z zespołem Downa, który skończył studia – tak jak […]

Oficjalna strona “Ja też!”

kwiecień 29, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

http://www.yotambienlapelicula.com/metoo/index.html

Rola stresu tlenowego w autyzmie

Znów mamy szczęście. Dużo rozmawiamy na temat różnic między autystykami a osobami z ZD. Często niestety rozmawiam o jakżesz skomplikowanym problemie: autyzm+ZD. Tak się złożyło, że jest polski artykuł omawiający nasz problem bardzo przejrzyście. Omawia rolę GABY oraz dlaczego autystom należy podawać gammalon jako prekursor GABY. Pokazuje wreszcie tą różnicę między deficytem GABY w autyzmie […]

"Jewel" Farrah Fawcett

kwiecień 29, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

“Ma szansę na dwa lata życia. Jest mongołem, idiotą którego trzeba oddać do instytucji.” – tak zaczyna się film, gdzie Farrah Fawcett dowiaduje się, ze urodziła córeczkę z ZD.

…ale pomimo kruchych perspektyw, ona decyduje się żyć i wychować dziecko. Pomimo tego, ze ma 5tkę zdrowych dzieci, ma 40 lat, są lata 40te w USA szuka […]

2010.04.29 – EDSA spotkanie europejskie

kwiecień 29, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Informuję, ze w dniach 22-24 października w Rzymie odbędzie się coroczne spotkanie wszystkich organizacji europejskich zajmujących się ZD. Jestem zaskoczony ilością potwierdzeń jaki spłynęły do tej pory. Polskę w EDSA reprezentują na razie 2 organizacje:
BARDZIEJ KOCHANI I STOWARZYSZENIE RAZEM Z WROCŁAWIA.

Antyutleniacze w zespole Downa cz.4

…no i przyszedł rok 2008. Po wielu dyskusjach na temat suplementów i antyutleniaczy brytyjscy naukowcy postanowili sprecyzować tezę o ich skuteczności. Chcieli też walczyć z nieuczciwymi firmami sprzedającymi suplementy i antyutleniacze, wykorzystującymi argument o CUDOWNOŚC danych substancji.

Świerzbiec właściwy, naturalny L-DOPS

Minęło właśnie 6 miesięcy jak grupa rodziców podających świerzbca (naturalny L-DOS) podjęła decyzję o badaniach kontrolnych i wymianie informacji:
1.Wszyscy podkreślają zauważalną aktywność dzieci.
2.U większej grupy dzieci występuje jednak zatwardzenie.
3.Badania kontrolne nie wykazywały złych wyników w zakresie badania krwi, moczu i kału. Badania pierwiastkowe nie wykazały zmian szczególnych.

Czy Obama spełni marzenia?

kwiecień 29, 2010 by  
Kategoria: U przyjaciół

Nawet nie wiedziałem, ze Ameryka czeka na realizację marzeń Lindsey z Północnej Karoliny. Ona chce spotkać się z Prezydentem, bo jego imię jest bardzo fajne :)
Popatrzcie na to:

Stres tlenowy

Definicja stresu tlenowego według WIEM:
Stres oksydacyjny, stres tlenowy, obciążenie tlenowe, występujący w komórkach żywego organizmu stan zaburzonej równowagi między antyoksydantami, czyli przeciwutleniaczami (np.: witamina C, witamina E, peroksydaza glutationu) a prooksydantami, czyli utleniaczami (np.: tiofenol – fenole, parakwat, oksydaza ksantynowa, oksydaza NADPH fagocytów) na rzecz prooksydantów. Podczas stresu oksydacyjnego stacjonarne stężenia reaktywnych […]

Antyutleniacze w zespole Downa cz.3

Dochodzimy do lat 2005-2006, kiedy to w tezie o konieczności suplementacji pojawiają się zdecydowanie pogłębione hipotezy o stresie tlenowym osób z ZD i szkodach jakie on niesie dla osób z ZD.
W 2005 roku badanie Thiela i Fowkesa skupiło się na pytaniu: co może zredukować upośledzenie osób z ZD? Teza taka wyszła z kwestii nadekspresji genu […]

2010.04.28 – są jeszcze takie kraje…

kwiecień 28, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, WDSD przez 365 dni w roku, 2010

Ten artykuł dostałem z Indonezji. Okazuje się, że są jeszcze kraje, gdzie Światowy Dzień Zespołu Downa nigdy się nie odbywał, do tego roku. W Sułtanacie Brunei, w tym roku po raz pierwszy miało miejsce spotkanie rodziców. Było to tak nietypowe dla tego kraju, że niemalże cały kraj, wszystkie media w TV i radio pokazały te […]

2010.04.28 – w USA rozpoczęto program badań osób z ZD

kwiecień 28, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Jak donosi Thomas The Children’s Hospital of Philadelphia otrzymał właśnie specjalny grant na 4 letnie badania nad ZD. Dlaczego to jest tak istotne? Jak większość z Was ze mną rozmawia, na temat suplementacji, norm żywieniowych, norm medycznych zawsze pojawia się problem do jakich norm się odnieść. Ja wciąż powtarzam: ZD, dziecko z ZD musi mieć […]

2010.04.27 – Terminarz wyświetlania “Ja też”

kwiecień 27, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Dzięki dystrybutorowi filmu “Ja też” w Polsce, Agencji Promocji Manana, mamy pełny kalendarz wyświetleń:
Warszawa: Kino Wisła 23.04 – 06.05 Kino Kultura 23.04 – 13.05 Kino Luna 23.04 – 29.04 Katowice: Kino Światowid 06.05 – 27.06 Toruń: […]

Pineda: nie jestem głupi

kwiecień 27, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Pablo Pineda nie lubi, gdy ludzie pochylają się nad nim ze współczuciem. Cierpi wprawdzie na zespół Downa, ale i tak osiągnął więcej niż wielu z nich. Do polskich kin wszedł właśnie obsypany nagrodami film „Ja też!”, w którym gra główną rolę.
Ma 35 lat, jest niski i krępy. Można u niego dostrzec wszystkie cechy typowe dla […]

Antyutleniacze w zespole Downa, trochę historii cz. 2

Drugim etapem w badaniach nad antyutleniaczami były lata 2002-2003, gdzie dominowała hipoteza:
zespół Downa jest chorobą metaboliczną – sprawdźmy to!
W roku 2003 zaprezentowano po raz pierwszy badania potwierdzające zły metabolizm wywołany nadekspresją genu SOD1. Jest on odpowiedzialny za funkcjonowanie enzymu SOD (dysmutaza ponadtlenkowa miedzi i cynku) w procesie katalizy  odgrywający istotną rolę w systemie odpornościowym. Jest […]