Dwa typy bakterii mikrobiotycznych są inne w ZD.

Kwestia probiotyków uważam, za najczęściej przez Was poruszaną, ale też najmniej zrozumianą. Osoby, które się o to pytają, robią to w kontekście chorób. Dużo mniej rozumie jak są one istotne po urodzeniu dziecko przez cięcie, a jeszcze mniej że mikrobiota dzieci z ZD jest istotnie inna, tytułem dodatkowego 21 chromosomu, niż w populacji, niż u osób dorosłych z ZD.

Mamy raport medyczny, który bardzo precyzyjnie to opisuje i już w tytule prezentuje bardzo istotną cechę tej dysbiozy:

“Różnice w mikrobiocie jelitowej w zespole Downa są najbardziej wyraźne w dzieciństwie i zmniejszają się wraz z wiekiem.”

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13351334/

Konkluzja tego raportu jest zgodna z tym co wiemy od dłuższego czasu:

“U dzieci z zespołem Downa stwierdzono mniejszą różnorodność mikrobioty oraz większą liczebność rodzajów takich jak *Sutterella* i *Enterococcus*. Różnice te zmniejszały się w starszych grupach wiekowych, co wskazuje na upodabnianie się składu mikrobioty do profilu grupy kontrolnej.”

https://www.zespoldowna.info/do-60-osob-z-autyzmem-ma-typowe-problemy-z-ukladem-trawiennym-zmieniona-mikrobiota-wiecej-niz-60-osob-z-zd-ma-problem-z-ukladem-trawiennym.html

https://www.zespoldowna.info/jak-funkcjonuje-polaczenie-jelita-mozg.html

Od razu pojawia się pytanie jak obniżyć ilość tych bakterii:

Sutterella

1.Lactobacillus acidophilus, tudzież w ogóle bakterie z rodziny Lactobacillus są tutaj korzystne.

2.Bifidobacterium lactis, tudzież bakterie z rodziny Bifidobacterium są tutaj korzystne.

3.Dieta niskocukrowa najlepiej bez słodzików jest korzystna. Produkty które wspierają dobre bakterie to żywność fermentowana, owoce typu borówka, jagoda, malina.

Enterococcus

1.Lactobacillus rhamnosus GG, tudzież w ogóle bakterie z rodziny Lactobacillus są tutaj korzystne.

2.Saccharomyces boulardii i Bacillus subtilis

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11097119/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10451534/

https://www.zespoldowna.info/dysbioza-jamy-ustnej-jest-charakterystycznym-elementem-stanu-zapalnego-u-osob-z-zespolem-downa.html

Wracam do raportu i do jednej istotnej uwagi: wraz z wiekiem różnice te się zmieniają. Oznacza to, że największy nacisk na budowanie odpowiedniej mikrobioty powinniśmy włożyć w okresie od urodzenia dziecka do osiągnięcia dorosłości.