Zdrowie i Rehabilitacja

“Czy lek na tarczycę może uszkodzić wątrobę?”

Jak wszystko, gdy mamy źle dobrane dawki, lek na tarczycę może być szkodliwy dla wątroby. Dlaczego? 1.Kiedy mamy nadczynność wynikającą ze zbyt dużych dawek. Jest to bardzo... 

“Czy zawsze trzeba iść przygotowanym na wizytę?”

Rozumiem, że to co opisałem w kontekście wizyty u lekarza może brzmieć zbyt skomplikowanie. Jednak by pomóc mu we właściwej diagnozie, trzeba być “mądrzejszym”... 

Jak należy rozmawiać z endokrynologiem?

Potrzebujecie wciąż wsparcia w rozmowach z lekarzami. W piątek poproszono mnie o zrobienie takiego poradnika, dotyczącego wizyty u endokrynologa, jak zrobiłem na temat DSRD. https://www.zespoldowna.info/jak-rozmawiac-trzeba-z-lekarzem-o-dsrd.html Poradnik... 

Nadekspresja IFIT3 jest związana z dysfunkcją mitochondriów w ZD

Dla mnie to całkowita niespodzianka. Wiedza na ten temat jest unikatowa i odkrywcza, co w dzisiejszych czasach jest czymś bardzo nowym. O co tutaj chodzi? “Naukowcy zidentyfikowali... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Dobre chwile czyli o Złotej Odznace Turystycznej Korony Tatr

Czasami dostaję informację od Was, ze macie dość tych naszych gór. Ja jednak do nich wracam, gdyż tam znajdujemy to co jest najlepsze i spotykamy Ludzi, którzy nas wspierają... 

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

“Jak już zdobyliście wszystko, to co dalej zdobywacie :) ?”

Tak w tym roku zdobyliśmy dużo, rekordowo dużo. Do tej pory ponad 100 szczytów. Oznacza to nic innego jak to, że szczytów jest tak wiele, że warto je poszukiwać, gdyż czekają na Ciebie. Skoro zdobyliśmy Turystyczną Koronę Tatr (punkty zdobyte, książeczka jest weryfikowana), to zawsze trzeba mieć jakiś cel. W związku z tym, że najbliżej... 

“Kamil i Janek to wyjątkowe Skarby…”

Pojawiła się relacja z naszej wyprawy na Orlą Perć u naszych przyjaciół Szerpów Nadziei: Pauliny, Grzegorza, Magdy, Adama i Agaty. Z kronikarskiego obowiązku wrzucam to na stronę dziękując Szerpom za to, że są i jest z nimi tak dobrze. Dziękuję że jesteście!!! https://www.facebook.com/SzerpowieNadziei/posts/kamil-i-janek-to-wyj%C4%85tkowe-skarby-kamil-ma-autyzm-a-janek-zesp%C3%B3%C5%82-downa-jednak-ni/1111255388319068/... 

Stonehenge, Rysy, Pusty w Górach Orlickich

Szukając niezdobytych miejsc, jakich jeszcze nie odwiedziliśmy w Górach Orlickich, doszliśmy do ściany. Tak to jest, jak coś się lubi i jest tam fajnie. Wydawało się, że wszytko już przeszliśmy. Oglądając szczegółowo mapy okazało się, że w Górach Orlickich znajdujemy takie, dość znane i dobrze brzmiące słowa jak: RYSY, STONEHENGE,... 

“Poligon beskidzki” czyli Wielka Rycerzowa, Świtkowa, Pański Kamień, Oszus, Jaworzyna, Smereków Wielki

Ponad 25 lat temu, Dyrektor Dorota szkoły Kamila dla autystów, stale powtarzała, że każdemu dziecku należy dać wolności, by doświadczało i uczyło się. Cóż na weekend Janek doznał wolności od Rodziców, bo była impreza urodzinowa, zatem my z Kamilem dostaliśmy zgodę Asi na wyjazd w góry, by doznać wolności. Długo nie zastanawiałem... 

Równica, Orłowa w Beskidzie Śląskim

Donoszę: w Beskidzie Śląskim obok Ustronia jeszcze jesieni nie ma…może się zaczyna. Pytacie się, gdzie jeszcze nie byliśmy? Wciąż jest na tyle dużo miejsce, gdzie nie byliśmy w górach, że jak u nas pada deszcz, to zawsze w miarę blisko znajdzie się jakaś góra do zdobycia, gdzie nie byliśmy. Dzięki autostradom, Beskid Śląski... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

DSI z Kirgistanu w październiku o książce

Drogi Jarku, Oto dobre wieści od naszego członka z Republiki Kirgiskiej. Problem: W Republice Kirgiskiej osoby z zespołem Downa są w dużej mierze nieobecne w życiu kulturalnym, a w literaturze bardzo rzadko pojawiają się historie przedstawiające takie osoby. Nasze działania: W tym roku organizacja „Sunterra” – fundacja publiczna zrzeszająca... 

DSI z Argentyny w październiku o pracy

Drogi Jarku, Oto wspaniałe działania z Argentyny, prowadzone przez organizację ASDRA (Asociación Síndrome de Down de la República Argentina). Poznaj Tomiego. Ma 21 lat, pracuje w aptece i samodzielnie dojeżdża do pracy przez całe Buenos Aires. Historie takie jak ta Tomiego wciąż zdarzają się zbyt rzadko. W ramach projektu „Síndrome... 

DSI w październiku z Norwegii

Dzisiaj opowieść z Norwegii, która pod wieloma względami przypomina Polskę. Jednak tam nieliczna organizacja próbuje ogarnąć sytuację osób z ZD w sposób, który być może przydałby się w Polsce. Dziękuję DSI za te wszystkie październikowe pomysły! Drogi Jarku, przekazuję wieści o niezwykle ważnym projekcie norweskiej organizacji... 

DSI w październiku z Australii o … pracy.

Dostałem pozytywny feedback od Was o tym co robi DSI. Zatem postanowiłem wrzucić kolejny list z okazji października, miesiąca świadomości i wiedzy o zespole Downa. To co w takich listach dostaje to jest coś tak niezwykle motywującego, że warto tym się dzielić. Czytajcie i mówcie o tym także Wy. https://www.zespoldowna.info/dsi-w-pazdzierniku.html Drogi... 

DSI w październiku

Zacznę od czegoś, co jeszcze 5 lat temu było niemożliwe do wyobrażenia. Na stronach oficjalnych, samorządowych, wspaniali nauczyciele wyjaśniają czym jest październik dla osób z ZD. “Październik jest miesiącem, w którym szczególną uwagę zwracamy na budowanie świadomości na temat zespołu Downa. To dobry moment na edukację,... 

Więcej artykułów...

“Czy drenaż uszu należy robić i kiedy?”

lipiec 27, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Słuch

Kiedyś bez wahania odpowiedziałbym tak należy robić. Dzisiaj przeżywając temat z Jankiem i naszym laryngologiem odpowiadam jednoznacznie: NIE PODJĄŁBYM SIĘ TEGO MAJĄC TE DOŚWIADCZENIE Z BRAKIEM ZARASTANIA BŁONY, CO MAMY.

“Czy wada serca jest nawrotowa?”

Wada serca jest wadą serca, czyli jeżeli w układzie anatomicznym, budowa serca nie jest prawidłowa, to mamy do czynienia z koniecznością jej korekty. Zoperowana nie może nawracać taka jest logika. Innym tematem jest sytuacja, gdy uważano że dziura w sercu nie wymaga operacji, lub nie zauważono jej po prostu. W takiej sytuacji nie mówimy o […]

“Czy z panelu genetycznego możemy odczytać choroby autoimmunologiczne?”

Z panelu można odczytać ryzyka wystąpienia takiej choroby i jej typologię. Ostatnio analizowaliśmy panel w odniesieniu do łysienia plackowatego, a okazało się że inny objaw był zdecydowanie bardziej oczywisty z nadmierną, podskórną obecnością histaminy: ciągłe drapanie dziecka. Generalnie to co najłatwiejsze w panelu, to analiza histaminy na jej podstawowym, jelitowym mechanizmie działania. Analiza tej ścieżki […]

“Jak podajesz cynk?”

To pytanie chyba już było, ale jeszcze raz odpowiadam. Po pierwsze kontroluję poziom cynku. Jeżeli moje dziecko choruje często, a dzieci do 6 roku chorują “stale”, to dążę do tego by wynik cynku w badaniu był nie niżej niż w 80-90% normy. Cynk w trakcie choroby jest wykorzystywany przez układ immunologiczny w pierwszej kolejności i […]

“Czy witaminę D3 podajemy cały rok?”

Znów wymaga to spojrzenia na problem całościowo. Witamina D3 potrzebna jest nam immunologicznie, do kontroli dopaminy też, do zarządzania histaminą też, do wsparcia tarczycy też. Zatem jeżeli nie mamy jej na odpowiednim poziomie w lecie to powinniśmy ją suplementować tak, aby jej poziom był powyżej 50 ng/dl.

Daria i Przemek z DOWN the road zaręczyli się!

lipiec 26, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Cieszy mnie, że taka informacja dotyczy Polski. Cieszy mnie to, że dotyczy to pary osób z ZD. Kolejne złamanie zasad, stygmatów jakie obowiązują w naszym mocno pokręconym emocjonalnie kraju. Ja trzymam kciuki, bo życie razem jest łatwiejsze, ciekawsze i ma sens.

Dzień Piąty: jego nie będzie

lipiec 25, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Jego już nie będzie. Chłopcy wrócili. Przez ostatnie 17 lat nie mieliśmy takiej sytuacji, by w domu, by z nami ich nie było. Dzięki Wspaniałym Ludziom, ich DOBRU, OTWARTOŚCI I MĄDROŚCI, chłopcy mieli swoje wakacje, a my 4 dni inne niż wszystkie dotąd w naszym życiu. BEZ NICH.

To nie amyloid A jest główna przyczyną choroby Alzheimera…szok!

Dzisiaj jak mówimy choroba Alzheimera to mówimy od razu amyloid beta…choć w nauce stale wskazywało się na amyloid typu A, ale w skrócie brzmiało to dobrze. Dzisiaj okazuje się, że praca która to określiła w 2006 roku została zmanipulowana przez autora…i cała teoria może teraz runąć w gruzy! Tym dzisiaj żyje świat nauki!

ONI na Tatarskim Okopie!

lipiec 25, 2022 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Dzięki Bonitum, ONI ruszyli w góry. Niestety trochę jak zwykle , ale było fajnie.

Krzepliwość krwi u osób z zespołem Downa.

Zacznę od tego stwierdzenia: lekarze nie rozumieją czym jest krzepliwość krwi i jakie czynniki ją powodują, w oparciu o wiedzę XXI wieku. Ich wiedza bazuje przede wszystkim na ustaleniach z lat 80tych ubiegłego wieku, stąd niestety wychodzą istotne nieporozumienia. Doświadczam tego przy ciążach wielu kobiet, które do mnie dzwonią.

Po prostu fenomenalna Zosia!

lipiec 23, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Kolejny start Zosi na Igrzyskach i znów medal. Srebrny na 100 m zmiennym. Czy można coś jeszcze powiedzieć? Fenomenalna!

Sztafeta chłopaków też brązowa!

lipiec 23, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dzisiaj ostatni dzień Igrzysk Europejskich, a nasi zmieniają rzeczywistość…każdą. Rekordy życiowe to jedno, drugie dramaturgia zawodów…odmienili werdykty Dzięki temu zasłużony brąz na 4×50 m dowolnym! Gratuluję! Oj czuję, że Janek zacznie pływać …w górach też.

Sztafeta brązowa!

lipiec 23, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Ela, Zosia, Szymon, Kuba zdobyli brąz na 4x50m. Mi się spodobało to: WYGRYWAĆ RAZEM JEST NAJLEPIEJ!

Mistrzyni!

lipiec 22, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Zosia jest Mistrzynią! Złoto, brąz robi wrażenie!!! Gratuluję Wielkiego sukcesu!

Paweł brązowy!

lipiec 22, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Paweł Krupiński zdobył brąz na wymagającym wyścigu 50 m w stylu klasycznym. Oznacza to, że walczymy i w Krakowie realizujemy super wyniki. Gratuluję!

Dzień Czwarty: zaczynam marzyć…

lipiec 22, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Moja praca, mój dom

Nie wiedziałem, że marzyć można tylko wtedy, gdy jest się wyluzowanym. Szkoda, że jest to ostatni dzień, bo już widziałem to,  co ciągle za mną chodziło, choć do tej pory nie wiedziałem co.

Ślub i życie pary osób z zespołem Downa

lipiec 21, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie

Prawa osób z zespołem Downa, kształtowane też są poprzez co raz większą ilość ślubów między nimi. Po pandemii, zarówno w USA, ale Brazylii, Wielkiej Brytanii staje się to trendem, łączącym osoby z ZD.

Dzień Trzeci: dzień lenistwa

lipiec 21, 2022 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Myślałem, że możliwość wyboru to jest już dużo. Dzień trzeci zostanie w mojej głowie jako dzień: NIE ROBIĘ. Mogłem siedzieć licząc muchy za oknem. Mogłem leżeć w łóżku przewracając się z boku na bok. Spodobało mi się to. To było jak nowa rzeczywistość. Mogłem NIE ROBIĆ.

Bartosz i Sebastian z medalami!

lipiec 20, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dziękuję za relacje z Igrzysk. Zosia zdobyła złoto, ale Bartosz i Sebastian też są medalistami. Cieszy i to mocno, gdyż zawody w końcu odbywają się w Krakowie!

Zosia wygrała ma Igrzyskach Europy!

lipiec 20, 2022 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Rozpoczęły się zawody Igrzysk Europy, które potrwają do soboty. Startują tez Polacy. Tym razem pierwszy medal zdobyła Zosia i to złoto na trudnym dystansie 200 m w stylu zmiennym. Gratuluję!