Artykuły oznaczone jako 'witamina C'

Rybozyd nikotynamidu cz.4 resweratrol, stabilność DNA i chromosomów

Rybozyd mam nadzieję już nam się utrwalił jako booster NAD+, czyli mechanizm wsparcia produkcji energii ATP. W ZD, w chorobie Alzheimera to temat krytyczny. Jednak warto wrócić do podstaw. Zawsze gdy opisuję funkcjonowanie mitochondriów pojawia się kwestia stosowania resweratrolu. Dzisiaj znów do tego wracam.

Suple na cholesterol…suplementy najprościej jak można.

Cholesterolu nie trzeba zbijać na “siłę” bo lekarz tak powiedział. Nie można też akceptować jego niskich poziomów w szczególności poniżej 120 mg/dl. Zupełnie z innej strony patrząc cholesterol jest mechanizmem, który w układzie dziedzicznym opowie nam najwięcej jak wygląda wzorzec rodzinny jego metabolizmu, a co za tym idzie o patologii, typowych chorobach dla naszej rodziny, […]

Suple na odporność…suplementy najprościej jak można.

Ten temat należy zacząć od bazy, czyli ZD zmienia funkcjonowanie układu immunologicznego, funkcjonowania barier, części składowych krwi,  mikro RNA, czy też genów za to odpowiedzialnych. Nie da się zatem poprawić ad hoc jakości tego systemu, ale możemy zrobić wiele by był on bardziej zbilansowany.

Suple na tarczycę…suplementy najprościej jak można.

Metabolic thyro, aśwagandha, jod, cynk, selen, ubiquinol, pqq, witamina E, witamina C są to podstawowe suple dla wyregulowania funkcjonowania tarczycy. Bez cynku jest to nie możliwe, bez aśwagandha jest to nie do utrzymania.

Magnez czy witamina C…suplementy najprościej jak można.

Ten wpis o pozycji numer 9 na mojej liście zacznę od takiego wątku: jeżeli wylądowałbym na bezludnej wyspie i miałbym jedynie 2 suplementy do wyboru, to na pewno witaminę C i magnez wziąłbym z sobą.

Herbata zielona…suplementy najprościej jak można.

Jest więcej i więcej nowych rodziców, nie rozumieją tego wszystkiego co wydarzyło się w ciągu ostatnich 12 lat…taka mała medyczna rewolucja miała miejsce. Proszą czy mógłbym najprościej jak to możliwe wytłumaczyć kwestie suplementów. Zatem w tym tygodniu to będzie miało miejsce. Będzie to według hierarchii ważności, więc każdy z Was będzie mógł sam ocenić, czy […]

Witamina U jest witaminą na metylację… na układ pokarmowy, wrzody i pyrolię.

Byłem mocno zaskoczony pytaniem o dawki SMM-u czyli S-Methylometioniny (SMM), przy leczeniu wysokiej homocysteiny. Uwaga jest to coś innego od S-Adenozylometioniny (SAMe). Choć często jest używana tutaj nazwa witamina U, to S-Metylometionina nie jest uznana za nią…a może to być ciekawe w zespole Downa.

“Jak można zdiagnozować ryzyko choroby moyamoya?”

Choć choroba moyamoya jest typową dla funkcjonowania ciśnienia i krwi w istocie należy do problemów związanych z mózgiem i układem nerwowym. Jest typologią choroby Alzheimera i stanowi z pewnością jedną z kaskad inicjującą patologię.

Choroba Alzheimera, zespół Downa, patologia amyloidów beta i mikrowylewy.

Wiemy już że mamy testowaną szczepionkę mogącą zredukować demencję, która jest “odsuniętym w czasie wyrokiem” śmierci dla osoby z zespołem Downa. Jednak demencja to w istocie objaw “zepsutego” układu nerwowego, mózgu. patologie wciąż jakie są analizowane to proteiny tau, amyloid beta i przede wszystkim mikrowylewy, mikroudary mózgu, które temu towarzyszą. Tutaj się nic nie zmienia.

Chłopcy powyżej 12 roku życia.

Ostatnio bardzo temat na czasie, nie dlatego że Jasiek ma już 12 lat, ale dlatego że większość z Was, która wspólnie ze mną zaczęła analizować funkcjonowanie naszych dzieci, ma je właśnie w tym wieku. Zaczynam od chłopców.

To jest ten moment by zwiększyć dawkę dzienną witaminy C i zwrócić uwagę na cynk.

Najgorsza pogoda to ta, gdy maksymalna temperatura w ciągu dnia jest ok.8 C a minimalna ok. –2C. To jest czas dla wirusów, wszyscy kichają i są przeziębieni…bo wirusy!!!

PAI-1 i heparyna.

Geny związane z “utrzymaniem ciąży” też mogą być regulowane za pomocą witamin. Gdy o tym mówię wiele osób jest zaskoczonych, tak jak o tym że witamina E efektywnie obniża poziom aktywności PAI-1, kluczowego inhibitora fibrynolizy.

Szczepienia…nie jest prawdą opinia lekarzy o standardowej reaktywności osób z zespołem Downa na szczepienia i nie jest prawdą fakt, że powinny być w pierwszej kolejności szczepione ze względu na ich osłabioną odporność!

Mamy kampanię dotyczącą pojawienia się odry w Polsce i jak zwykle trzeba zdawać sobie sprawę, że w tym wszystkim 20% jest prawdy a 80% manipulacji. Wracają zatem od Was pytania dotyczące szczepień na które znów postaram się odpowiedzieć, jeżeli do tej pory nie było to efektywne.

Herpes jest przyczyną choroby Alzheimera.

Prawie każdy z nas ma zimno na ustach wtedy, gdy jesteśmy osłabieni. Część z nas herpes atakuje na brodzie, w spojówkach czy też po prostu w okolicach oka i na nim samym. Te osoby są zatem bardziej podatne na chorobę Alzheimera, gdyż ich układ odpornościowy jest zmodyfikowany negatywnie na tyle, że nie  broni się. Każda […]

“Mam heterozygotę PAI, czy musze brać heparynę?”

Zakrzepica to jedno, brak krzepnięcia to drugie. Warto zrobić panel genetyczny taki jak MTHFR UK by przeciwstawić sobie geny warunkujące nie tylko nadmierną krzepliwość krwi, ale zbyt jej słaby czas w połączeniu z polimorfizmami genów metylacyjnych. Dopiero wtedy możemy odpowiedzieć precyzyjnie na tak postawione pytanie.

Najmniejsza dawka witaminy C dziennie.

Twórca filozofii wspierającej wykorzystanie witaminy C w wielu dysfunkcjach Linus Pauling wskazuje, że najmniejsza dawka dzienna to 250 mg dla osoby dorosłej i rekomenduje dawki nawet do 10 000 mg. Z perspektywy jego badań optymalna dawka dla osoby dorosłej to między 1 000 a 4 000 mg.

NRF2 gen w zespole Downa.

Tak ostatnio pisałem o tym genie: “NFR2 gen ma dodatkowe nazwy i głównie znany jest pod kodem NFE2L2. Jest proteiną regulującą ekspresję protein antyutleniajacych chroniących przed stresem tlenowym i wolnymi rodnikami w kontekście wysokich stanów zapalnych i uszkodzeń ciała. Stąd zawsze jego działanie prezentuje się w połączeniu z innymi proteinami antyutleniajacymi jak KEAP1 czy Cullin […]

“Jakie suplementy są najpopularniejsze poza Polską?”

W Europie są to inne produkty w USA inne…a wszędzie dla wszystkich są tak samo drogie.

“Czy dziecku można podawać 5 kapsułek różnych suplementów na raz?”

Jeżeli wynika to z protokołu i są one synergistyczne wobec siebie to nie widzę powodów, by nie. Wiele suplementów działa w “parach” więc warto je wręcz łączyć, bo jedno wzmacnia działanie drugiego.

MitoQ.

MitoQ jest suplementem podobnym do koenzymu Q10, ale nim nie jest. Ma jedną jedyną inna właściwość różniącą go od koenzymu Q10: jest w stanie koncentrować się w mitochondriach, przez co wzmacnia ich działanie.

Następna strona »