Zdrowie i Rehabilitacja

Mistrzowie w pływaniu.

Życiówki jedna za drugą. To jest w wielu wypadkach więcej niż zwycięstwo. Wszystkim, którzy osiągnęli tak wiele gratuluję! Teraz Seba. Przesunął mocno granicę na królewskim... 

Wątroba a tarczyca ścisłe powiązanie.

Na to wygląda, że odkryłem trochę Amerykę. W obu ostatnich wpisach na temat tarczycy i wątroby wskazywałem, że wątroba jest krytyczna dla funkcjonowania tarczycy. Z czego... 

Mistrzostwa Świata w pływaniu w Portugalii

Kolejny dzień zmagań za nami. Patrzcie na doskonałe wyniki! https://www.instagram.com/reel/DfSxALity_V/?cplk=cjBsd3Rnejh5cng0 Mamy srebrną sztafetę! …ale i srebrnego... 

Nadczynność tarczycy jako mechanizm reakcji immunologicznej organizmu w zespole Downa

Zaczynamy od wyjaśnienia jednej kwestii: czym jest nadczynność tarczycy w badaniach? W związku z tym, że to już opisywałem zacytuję: “Nadczynność to niskie TSH, ale... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Dobre chwile czyli o Złotej Odznace Turystycznej Korony Tatr

Czasami dostaję informację od Was, ze macie dość tych naszych gór. Ja jednak do nich wracam, gdyż tam znajdujemy to co jest najlepsze i spotykamy Ludzi, którzy nas wspierają... 

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Uranową granią, a w Polsce jest tylko jedna taka!

Analiza prognozy pogody i jedyne miejsce od Zakopanego do Zgorzelca ze stabilną pogodą to okolice Kowar. Trzeba było mocno się skupić na jakich górach tam jeszcze nie byliśmy, gdyż wszystkie szlakowe już padły naszym łupem. Mogliśmy pojechać w Rudawy, ale tam już byliśmy na pewno wszędzie, zatem wybraliśmy Grzbiet Lasocki. Wybór... 

“Jak już zdobyliście wszystko, to co dalej zdobywacie :) ?”

Tak w tym roku zdobyliśmy dużo, rekordowo dużo. Do tej pory ponad 100 szczytów. Oznacza to nic innego jak to, że szczytów jest tak wiele, że warto je poszukiwać, gdyż czekają na Ciebie. Skoro zdobyliśmy Turystyczną Koronę Tatr (punkty zdobyte, książeczka jest weryfikowana), to zawsze trzeba mieć jakiś cel. W związku z tym, że najbliżej... 

“Kamil i Janek to wyjątkowe Skarby…”

Pojawiła się relacja z naszej wyprawy na Orlą Perć u naszych przyjaciół Szerpów Nadziei: Pauliny, Grzegorza, Magdy, Adama i Agaty. Z kronikarskiego obowiązku wrzucam to na stronę dziękując Szerpom za to, że są i jest z nimi tak dobrze. Dziękuję że jesteście!!! https://www.facebook.com/SzerpowieNadziei/posts/kamil-i-janek-to-wyj%C4%85tkowe-skarby-kamil-ma-autyzm-a-janek-zesp%C3%B3%C5%82-downa-jednak-ni/1111255388319068/... 

Stonehenge, Rysy, Pusty w Górach Orlickich

Szukając niezdobytych miejsc, jakich jeszcze nie odwiedziliśmy w Górach Orlickich, doszliśmy do ściany. Tak to jest, jak coś się lubi i jest tam fajnie. Wydawało się, że wszytko już przeszliśmy. Oglądając szczegółowo mapy okazało się, że w Górach Orlickich znajdujemy takie, dość znane i dobrze brzmiące słowa jak: RYSY, STONEHENGE,... 

“Poligon beskidzki” czyli Wielka Rycerzowa, Świtkowa, Pański Kamień, Oszus, Jaworzyna, Smereków Wielki

Ponad 25 lat temu, Dyrektor Dorota szkoły Kamila dla autystów, stale powtarzała, że każdemu dziecku należy dać wolności, by doświadczało i uczyło się. Cóż na weekend Janek doznał wolności od Rodziców, bo była impreza urodzinowa, zatem my z Kamilem dostaliśmy zgodę Asi na wyjazd w góry, by doznać wolności. Długo nie zastanawiałem... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

DSI z Armenii w październiku

Drogi Jarku, W Armenii dzieci i młodzież z zespołem Downa wciąż napotykają bariery, które utrudniają im dostęp do regularnego wsparcia, uczestnictwo w życiu społecznym oraz pełną akceptację jako równoprawnych członków społeczeństwa. Organizacja pozarządowa „Sun Children” wychodzi z założenia, że ​​inkluzja powinna... 

DSI z Kirgistanu w październiku o książce

Drogi Jarku, Oto dobre wieści od naszego członka z Republiki Kirgiskiej. Problem: W Republice Kirgiskiej osoby z zespołem Downa są w dużej mierze nieobecne w życiu kulturalnym, a w literaturze bardzo rzadko pojawiają się historie przedstawiające takie osoby. Nasze działania: W tym roku organizacja „Sunterra” – fundacja publiczna zrzeszająca... 

DSI z Argentyny w październiku o pracy

Drogi Jarku, Oto wspaniałe działania z Argentyny, prowadzone przez organizację ASDRA (Asociación Síndrome de Down de la República Argentina). Poznaj Tomiego. Ma 21 lat, pracuje w aptece i samodzielnie dojeżdża do pracy przez całe Buenos Aires. Historie takie jak ta Tomiego wciąż zdarzają się zbyt rzadko. W ramach projektu „Síndrome... 

DSI w październiku z Norwegii

Dzisiaj opowieść z Norwegii, która pod wieloma względami przypomina Polskę. Jednak tam nieliczna organizacja próbuje ogarnąć sytuację osób z ZD w sposób, który być może przydałby się w Polsce. Dziękuję DSI za te wszystkie październikowe pomysły! Drogi Jarku, przekazuję wieści o niezwykle ważnym projekcie norweskiej organizacji... 

DSI w październiku z Australii o … pracy.

Dostałem pozytywny feedback od Was o tym co robi DSI. Zatem postanowiłem wrzucić kolejny list z okazji października, miesiąca świadomości i wiedzy o zespole Downa. To co w takich listach dostaje to jest coś tak niezwykle motywującego, że warto tym się dzielić. Czytajcie i mówcie o tym także Wy. https://www.zespoldowna.info/dsi-w-pazdzierniku.html Drogi... 

Więcej artykułów...

Coming Down The Mountain jeszcze 2 fragmenty

kwiecień 11, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

Antocyjanin – jeszcze jeden bardzo silny antyutleniacz

kwiecień 10, 2010 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Barwniki, które nadają owocom i warzywom ciemny kolor mają silne działanie przeciwnowotworowe – potwierdzają amerykańskie badania, o których informuje serwis internetowy EurekAlert. Antocyjaniny nadają owocom i warzywom kolor czerwony, fioletowy lub niebieski. Znanych jest ponad 600 odmian tych barwników. Jak wykazały badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Stanu Ohio na […]

Coming DOWN The Mountain, czyli bracia

kwiecień 10, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

Przez te nasze filmy, ludzie z całego świata prześwietlają naszą stronę i…wskazują, że pominęliśmy coś…Dzisiaj:”Coming DOWN The Mountain” produkcji brytyjskiej. I jak to go przetłumaczyć, ten wieloznaczny angielski. Próba:
“Schodząc z gór z osobą z zespołem Downa”, choć mogłoby też to znaczyć: Schodząc z góry :), ale należy popatrzeć na treść :)

jeszcze o Agnieszce jednej z sióstr…

kwiecień 10, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Rodzeństwo

…a znacie Agnieszkę z tej strony?
 

warto przeczytać w całości tutaj:
http://ogloszenia.ngo.pl/x/398594;jsessionid=5DF6A5C3773D0FBEF0DBDB8EA9B3FEEC
tak samo jak to:
http://www.wiadomosci24.pl/artykul/moje_budowanie_wzajemnosci_cz_i_97415.html
albo to :
http://www.wiadomosci24.pl/artykul/moje_budowanie_wzajemnosci_cz_i_97415.html http://www.wiadomosci24.pl/artykul/przywrocmy_znaczenie_slowu_integracja_cz_i_96458.html http://www.wiadomosci24.pl/artykul/przywrocmy_znaczenie_slowu_integracja_cz_ii_moj_apel_96408.html

Lekarz neurolog specjalista od padaczki dziecięcej

Albert przysłał namiary na lekarza zajmującego się padaczką:
Małgorzata Krause
tel. 0604 938-362 Wrocław 50-539, ul. Armii Krajowej 10A / 5,

…ponieważ czuję się przy Tobie normalny…

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

To mogło by być kolejne love story…

…ze zwyczajną złożonością…

…ze zwyczajnym bólem…

…ze zwyczajnym pożądaniem…

…gdyby nie ten mały szczegół…

…mały jak chromosom.

Dlaczego Ja?

Nie znasz mnie.

Ponieważ czuję się przy Tobie normalny.

A Ty wciąż o tym samym.
9 kwietnia Ja też! powinien być już w kinach w całej Polsce. Poniżej trailer w całości :)

2010.04.09 – Ja też! od dzisiaj w kinach

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Paweł Mossakowski
Daniel zatrudnia się po studiach w biurze, tam poznaje urodziwą Laurę, zaczynają się spotykać ze sobą Tak w zasadzie można by streścić film pary hiszpańskich reżyserów – jako historię miłosną, czy wręcz biurowy romans. Można by, gdyby nie pewna okoliczność: otóż Daniel cierpi na zespół Downa, zaś Laura jest "normalną", dojrzałą kobietą. […]

Szkolenia KLANZA

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, Jak wspierać nasze dzieci, Szkolenia

Informuję, że w terminie 24 kwietnia godzina 9.00 odbędzie się szkolenie pt.: Program Wspomagania Rozwoju Dziecka w przedszkolu” prowadzony przez p.Małgosię Sebastian. Tematyka spotkania będzie obejmować zarówno proces terapeutyczno-dydaktyczny jak i zasady prowadzenia dokumentacji.
Szkolenie odbędzie się w przedszkolu 109 przy ulicy Nowowiejskiej za co dziękuję p.dyrektor.
Planowane spotkanie 17 kwietnia nie odbędzie się.

Warsztaty z Panią Beatą Balcerek -Bunio

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, Jak wspierać nasze dzieci, Szkolenia

Informuję, że warsztaty z Panią Beatą Balcerek -Bunio – odbędą się w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym przy ul. Wejherowskiej we Wrocławiu, 24 kwietnia br. godz. 9.00. Zapisy rodziców są przyjmowane mailowo na adres:
[email protected]

Zabawa integracyjna z pieskami z Dogolandii.

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, Jak wspierać nasze dzieci, Szkolenia

Serdecznie zapraszam Dzieciaki na zabawę integracyjną z pieskami z Dogolandii.
Termin 17 kwietnia 2010 godz. 15.30 Miejsce: Rycerski Zamek, Orkana 36, Psie Pole, Karłowice, Wrocław
Impreza będzie koordynowana przez słuchaczki z Kolegium Pracowników Służb Społecznych w ramach projektu "Propagowanie dogoterapii jako formy rehabilitacji dzieci niepełnosprawnych". Imprezka bezpłatna :) […]

Witamina P (bioflawonoidy)

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Gdzie występuje witamina P
Pionier badań nad witaminami, Albert Szent-Gyorgyi, przeprowadzał w roku 1936 doświadczenia, żeby dowiedzieć się, dlaczego witamina C w wyciągu z cytryn jest bardziej skuteczna niż czysty kwas askorbinowy. W białej otoczce owoców cytrusowych wykrył substancję, która wywierała dobroczynny wpływ na stan drobnych naczyń krwionośnych (kapilarów), a przy tym pozwalała na prawidłowe przechodzenie […]

Film "Downtown" – Miasto Downów – oczami Zakątkowicza

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka

Dostałem od Piotra tą recenzję DOWNTOWN, cieszę się że ten film tak odbieracie :)
Na stronie Oiko Petersena (autora fotografii do Downtown Collection) jest zwiastun filmu “Downtown” >>. A my (Groszki dwa) byliśmy dzisiaj na premierze w warszawskim “Muranowie”.
Jadąc metrem z Bielan do stacji Ratusz-Arsenał trochę się bałem, że się wynudzę (taki ze mnie pesymista) – […]

Praca – osoby z ZD mają swoją firmę

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Aspekty życia, Moja praca, mój dom

Kiedyś już pisałem o firmach zakładanych przez osoby z ZD, Jeden z chłopaków z Seatlle w USA ma  własną firmę graficzną produkującą kartki pocztowe i do …wysyłania internetem. Dzisiaj kolejny przykład jak świat się zmienia. Tym razem na Florydzie kwitnie firma założona przez Cinnamon z ZD. Czym się zajmuje? Zdjęciami, zdjęciami przepięknej natury Florydy i […]

Orzecznictwo propozycje zmian

kwiecień 9, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Po wczorajszym artykule z Gazety Szkolnej Włodzimierza Kuzitowicza otrzymałem pytania dotyczące wspomnianej przez niego “Analizy rozwiązań systemowych w obszarze poradnictwa psychologicznego i pedagogicznego…” autorstwa Liliany Zaremby. Poniżej każdy z zainteresowanych może zapoznać się z tym opracowaniem.

Analiza rozwiązań systemowych… pełny tekst

Edukacja czy imitacja, czyli nauczycielu zrób to sam.

kwiecień 8, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Dzięki Agnieszce z Warszawy trafiła do mnie GAZETA SZKOLNA, w której sami nauczyciele omawiają założenia reformy edukacji. Polecam gorąco, także Pani Minister, myślę że znów można by się czegoś nauczyć.

artykuł w formacie pdf tutaj

strony kolejne tutaj

Miłej lektury.

Edukacja, czy imitacja czyli dziecko barierą zmian w systemie edukacji

kwiecień 8, 2010 by  
Kategoria: Edukacja, System, Projekt edukacji

Szanowna Pani Minister,
dzisiaj nie mam wątpliwości, zapowiadane przez Panią zmiany nie prowadzą do poprawy systemu edukacji, ale dalszego jego pogorszenia  i tak totalnie zbiurokratyzowanego modelu. Nie mam już cienia wątpliwości po spotkaniach we Wrocławiu, Łodzi, Białymstoku, że nie ma szans aby DZIECKO BYŁO PODMIOTEM SYSTEMU EDUKACJI. Żałuję, że muszę to napisać, bo wierzyłem w dobre […]

Muzykoterapia, szok-fajny program zobaczyłem, tak zobaczyłem!

Nie wiem skąd, nie wiem jak, ale ktoś wpadł na bardzo ciekawy pomysł. Polecam. Bardzo!!!

2010.04.08 – Pierwsze mieszkanie dla niepełnosprawnych intelektualnie, w Warszawie

kwiecień 8, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Pierwsze mieszkanie dla niepełnosprawnych intelektualnie
Wojciech Karpieszuk

Powstaje pierwsze w stolicy mieszkanie chronione dla niepełnosprawnych intelektualnie. Miasto daje na ten cel lokal komunalny. – To wielki krok do usamodzielnienia się tych ludzi – zachwalają specjaliści
– Osoby niepełnosprawne intelektualnie mogą żyć samodzielnie. Nie potrzebują pomocy 24 godziny na dobę, żeby ktoś im gotował, sprzątał. Mogą chodzić do […]

2010.04.08 – Niepełnosprawni w pracy a PIP

kwiecień 8, 2010 by  
Kategoria: Wydarzenia

Przedsiębiorcy, którzy chcą zatrudnić osoby niepełnosprawne w stopniu umiarkowanym lub znacznym, nie muszą już uzyskiwać opinii Państwowej Inspekcji Pracy w tej sprawie. Przewiduje to zmiana ustawy o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych, która weszła w życie w tym miesiącu. Zgodnie z nią Inspekcja będzie […]

Witamina E

kwiecień 8, 2010 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Tokoferole, tokotrienole i d-alfa tokoferol
W roku 1968 witamina E została uznana przez Komisję ds. Żywności i Odżywiania za witaminę niezbędną dla organizmu. Według definicji oznacza to, że organizm nie potrafi sam wytworzyć witaminy E i należy ją dostarczyć z pożywieniem i (lub) przez uzupełnianie diety. Ponieważ jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, jej nadmiar nie […]