Witamina D, kwas foliowy i witamina B12 mogą odwrócić zaburzenia uczenia się i pamięci wywołane niedoborem witaminy D.

Nie mógł się pojawić ten artykuł w lepszym momencie. Zawsze kojarzymy witaminę D3 jako mechanizm związany z odpornością, a CI którzy śledzą moje wpisy to wiedzą, że odpowiedni poziom witaminy D3 to także regulacja ekspresji genów, odpowiednia metylacja.

Tematy do opisania cz.4

Czy histamina wpływa na osoby z trisomią 21? Czy osoby z wysoką histamina mają więcej problemów rozwojowych? Można też sprawdzić taką korelację: czy osoby z wysoką histaminą są w stanie dobrze mówić, pamiętać skoro gen FOXP2 jest genem ściśle związanym z komunikacją i histaminą.

Ciąża, jak się przygotować cz.2…a jednak jest “kobietą”

O ile przekazywanie materiału genetycznego jest elementem prokreacji, gdzie kobieta i mężczyzna są tak samo ważni, o tyle sama ciąża jest zależna od tylko jednej osoby: kobiety.

Tematy do opisania cz.3

Kolejnym tematem jest wpływ rodzeństwa na osobę z trisomią 21. Widzę różnicę między starszym, a młodszym. Widzę różnice między dużą rodziną, a małą rodziną. Niestety nie wszyscy są gotowi to uznać, zatem…byłoby fajnie to zbadać w relacji do poziomu komunikacji, możliwości poznawczych, sprawności i samodzielności. Wciąż powtarzam, że dzieci które mają rodzeństwo mogą i umieją […]

Tematy do opisania cz.2

Drugi temat, który jest dla mnie oczywistą oczywistością to temat, który bym nazwał tak: efektywności suplementacji tarczycy mierzona sprawnością fizyczną w korelacji do problemów autoimmunologicznych.

Ciąża, jak się przygotować cz.1 czyli mężczyzna jest elementem prokreacji

Zaczynamy od straszenia czyli matematyki. Od zawsze jest jeden problem w naszym społeczeństwie. Nazywa się on “facet wie najlepiej, faceta to nie dotyczy, facet nie bierze w tym udziału, facet decyduje, facet zawsze jest zdrowy, facet nigdy nie jest przyczyną”. Dla mnie to głupie, ale tak funkcjonuje patriarchalne społeczeństwo. Jak zaprzeczyć temu w naszym przypadku? […]

Choroby osi jelitowo-mózgowej w zespole Downa

Brakowało mi tej statystyki. Wydaje mi się, że ten krótki tekst jest bardzo istotny w swojej naturze, gdyż opisuje wśród osób dotkniętych kaskadą różnych chorób, dzisiaj obejmowanych jako zespół Downa, niezwykle częstymi przypadkami chorób neurodegeneratywnych inicjowanych w jelitach, takich jak autyzm, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona czy też po prostu depresje, złe wzorce snu itp.

Tematy do opisania cz.1

Nie zapomniałem. Obiecałem w ubiegłym roku, że zaproponuję kilka tematów do opisania w kontekście osób z trisomią 21. Nie jest istotne dla mnie jaki to typ pracy ma być, zajmują mnie tematy w szczególności te, których nikt nie porusza lub nie umie ich “zbudować”-“nazwać”.

Na Ślężę przez Masyw Raduni

styczeń 9, 2023 by  
Kategoria: Góry, Korona i Diadem

Słońce miało świecić do gór. Zatem jedyną górą, gdzie mogliśmy pójść była Ślęża, bo była przed górami. Ciężki wybór, ale postanowiliśmy ją zdobyć w taki sposób”górski” sposób, w jaki nie zdobywaliśmy jej do tej pory.

Co w 2023 roku?

Powoli zaczynamy Nowy Rok. Potrzebowaliście wsparcia w wielu tematach i były też konkretne pytania. W efekcie zaczniemy dwa istotne projekty już od następnego tygodnia. Pierwszy o nazwie jak przygotować się do ciąży, pokaże jak krok po kroku dokonać analizy siebie i partnera by móc powiedzieć, że jesteśmy gotowi do zajścia w ciążę. Drugi to powrócimy […]

Śnieżnik czyli słonik.

styczeń 4, 2023 by  
Kategoria: Góry, Korona i Diadem

Wydawało się, że wszystko wiemy, każdym wariantem już weszliśmy, ale “objawił się” nam na Śnieżniku słonik.  Nie było wyjścia, musieliśmy zacząć Nowy Rok 2023 ze słonikiem.

2022.12.30 – życzenia na kolejny lepszy rok

grudzień 30, 2022 by  
Kategoria: Wydarzenia

To już mój ostatni wpis w tym roku. Żegnam się z Wami być może do kolejnego. Chciałbym abyście byli silni i zdecydowani myśleć inaczej niż wszyscy. Dla mnie, dla nas te 774 szczyty, których doliczyliśmy się w naszych zdobyczach, są jak łamanie wszystkich nieprawdziwych stereotypu, ludzi wiedzących wszystko i budujących w ten sposób wszystkie możliwe […]

Podsumowanie roku…czyli co się zmieniło w tym roku

Jedna rzecz w sposób istotny się zmieniła. Trisomia 21 chromosomu jest wadą genetyczną, która implikuje chorobę zespół Downa, będącą jej konsekwencją. Jeżeli mam wadę genetyczną, to jej jeszcze nie umiemy leczyć, ale choroby już tak. Zatem trisomii 21 chromosomu nie umiemy leczyć, ale patologie chorobowe wchodzące w skład zespołu Downa z większym lub mniejszym efektem […]

“Co jest najtrudniejszego dla Janka w górach?”

grudzień 30, 2022 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Najtrudniejsze chwile zawsze przeżywamy na “asfaltówce” na Morskie Oko. Janek tego nie cierpi ani wchodzić, ani schodzić. Jest to jak katorga dla niego. Jeżeli miałbym powiedzieć o czymś w kontekście technicznym, jak Wy o to pytacie, to nie znajduję takich elementów. Jak ma w plecaku picie, ciastka jako nagrodę za zdobycie szczytu i jest plan […]

Podsumowanie roku…czyli co się nie zmieniło w tym roku

grudzień 29, 2022 by  
Kategoria: Edukacja

Często mnie pytacie co jest kluczowe w wychowaniu dziecka z ZD. Codziennie Wam prezentuję różne perspektywy, cele, metody ale wciąż pozostaje ten jeden krytyczny punkt bez zmian: EDUKACJA.

“Jak zacząć chodzić?”…czyli odwiedzajmy wieże!

Chodzenie jest dla naszych dzieci skrajnie istotne, jako mechanizm utrzymywania równowagi i bilansu aktywności ciała. Nie mówię teraz o tym w kontekście pierwszych 24 miesięcy życia, ale mówię o tym w kontekście całego życia. Hormony takie jak iryzyna uwalniają się, gdy człowiek chodzi jest aktywny.

Co nas spotkało najlepszego w górach?

grudzień 29, 2022 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

To że jesteśmy razem: Asia ze mną…a potem razem jako rodzina. To jest coś, czego nam najbardziej brakuje i najtrudniej nam osiągnąć na “dole”. Z tych wszystkich wejść, jednak będę pamiętał tę jedną chwilę, gdy szliśmy od Morskiego Oka w dół “asfaltówką” po wyprawie na Mięguszowiecką Przełęcz Pod Chłopkiem.

Sysmex pierwszy dopuszczony do użycia test z krwi w kierunku choroby Alzheimera

To jest dobra wiadomość, choć z daleka z Japonii. Preparat o nazwie Sysmex został dopuszczony do użycia w tym kraju.

“Wasz najtrudniejszy szczyt?”

grudzień 28, 2022 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Rok temu Wojtek zadał mi takie pytanie. Sam chodzący po górach, właśnie został ojcem chłopaka z zespołem Downa. Powiedziałem mu, żeby poczekał, bo planowaliśmy w 2022 dotknąć “nieba”. Przychodzi czas na odpowiedź na pytanie, jakie Wojtek wtedy zadał.

Utrata wagi jako symptom choroby Alzheimera w zespole Downa

Ważna obserwacja. U osób z ZD, jeżeli następuje niezamierzona, niecelowa utrata wagi, może to świadczyć o początkach choroby Alzheimera. Dla mnie to może być świetny biomarker, gdyż jak wiemy nasze dzieci wolą jeść, niż nie.