Zostań fanemFacebookFollow zaspoldowna.info on TwitterTwitterSubscribe to Zespół DownaRSSSubscribe to Zespół DownaKomentarze

Czy poziom witaminy D3 wpływa na problemy ze snem?

wrzesień 29, 2023 by
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Skomentuj

Było kilka badań w tym zakresie i potwierdzę: osoby z niskim poziomem witaminy D3 mają problemy ze snem. W ZD potwierdza się korelacja: niski poziom witaminy D3 jest skorelowany z APNEĄ czyli z bezdechem sennym. Przekłada się to na jakość snu i jego latencję.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36769890/

Zobacz rownież:

  1. Suple na sen…suplementy najprościej jak można.
  2. EGCG, acetylocholina i sen.
  3. Sen kluczowym elementem w leczeniu problemów neurologicznych?
  4. Nie śpisz tyjesz.
  5. Co podaje się z suplementów w Brazylii?

Tagi: , , ,

Wyraź swoją opinię

Powiedz nam co myślisz...