Dlaczego tyjemy cz.5

Gary Taubes twierdzi, że choć istotne jest ile jemy, jak jemy, jak często jemy to tycie nie wynika z prostego przejadania się. Co zatem jest powodem? Ja sprawdziłem to na sobie.

Zasada pierwsza

Gromadzenie tkanki tłuszczowej podlega starannej, a nawet perfekcyjnej regulacji.

Wniosek z tej zasady: jeżeli ktoś tyje to tylko dlatego, że mechanizm ten się rozregulował.

Zasada druga

Przyczyną otyłości może być uszkodzenie tak niewielkie, że jest niewykrywalne.

Zasada trzecia

To co sprawia, że człowiek staje się grubszy i cięższy, powoduje też że je za dużo.

Wniosek z tych dwóch zasad: są mechanizmy, które nie są dostępne do “pilnowania” ot tak. Ich “zepsucie” powoduje, że tyjemy, a to z kolei pobudza nas do dalszego jedzenia i tycia. Podsumowuje to świetnie zasada czwarta

Nie dlatego tyjemy, że jemy za dużo. Jemy za dużo, bo tyjemy.

Zauważyliście różnicę. Najpierw tyjemy bez względu ile jemy, by w następnym etapie tyć ze względu na ilość jedzenia. U naszych dzieci TO JEST MECHANIZM NISZCZĄCY ICH SYLWETKĘ, ZDROWIE.