Artykuły oznaczone jako 'dieta śródziemnomorska'
Przyznam się, że nie planowałem skupiać się przed weekendem na diecie. Pojawiło się jednak pytanie Kingi o węglowodany…a myślałem, że to już precyzyjnie wyjaśniłem. Teraz przyszedł czas na dyskusję z Tomkiem czy mięso, tłuszcz (keto), czy jednak warzywa powinny być pierwsze w diecie naszych dzieci z trisomią 21 i w efekcie z zespołem Downa.
Cóż staram […]
Tagi: celiakia, dieta śródziemnomorska, histamina, histydyna, kwas foliowy, mięso, mleko, MTHFR, panel MTHFR, Tarczyca, warzywa, wzrost
Nie po raz pierwszy o tym piszę. Życie jest takie jak funkcjonują jelita i cały układ pokarmowy, nie tylko u osób z ZD. Od kilku lat wskazuje się, że dysbioza i wszelkiego rodzaju choroby związane z jelitami, mogą warunkować całą kaskadę chorób autoimmunologicznych w tym chorobę Alzheimera. W wielu badaniach łączy się stan zapalny mierzony […]
Tagi: błonnik, choroba Alzheimera, choroba Hirschsprunga (HSCR), dieta niskohistaminowa, dieta śródziemnomorska, dolny zwieracz przełyku, GERD, gluten, kalprotektyna, krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, maślan, NAFLD, niedrożność dwunastnicy, Niedrożność przełyku, octany, Odporność, postbiotyk, Prebiotyk, probiotyk, probiotyki, refluks przełyku, SCFA, skrobia oporna, układ trawienny, wady anatomiczne układu trawiennego, wady rozwojowe odbytniczo-odbytnicze (ARM)
Niedawno pisałem zarówno na temat diety, jak i na temat wątroby, ale osobno. Dzisiaj jest powód by je połączyć. Pojawił się nowy raport naukowy omawiający te dwa problemy.
Wątroba w ZD jest inaczej zbudowana, inaczej funkcjonuje to jest podstawowe wskazanie. Popatrzmy na ten diagram ze wspomnianego artykułu.
https://www.cell.com/action/showPdf?pii=S2211-1247%2825%2901607-9
Naukowcy wykazują na nim podwyższone poziomy żółci i tłuszczy.
“…zaobserwowaliśmy zwiększone […]
Tagi: dieta, dieta niskotłuszczowa, dieta śródziemnomorska, hipoalbuminemia, IGF1, LFD, MASLD, metaboliczna stłuszczeniowa choroba wątroby, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, tłuszcz, wada wątroby, wątroba, żółć
Witamina B9 to po prostu kwas foliowy. Kwas foliowy jest kluczowy dla tego aby melatonina była metabolizowana z serotoniny. Bez melatoniny zaśnięcie jest niemożliwe.
https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html
Co jednak się dzieje, gdy mamy chorą wątrobę, tak jak to opisywałem we wpisie powyżej. Niealkoholowe stłuszczenie wątroby jako objawy powodują jedną istotną kwestię w przypadku ZD: nadmierne wykorzystanie kwasu foliowego w […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, CTP2, cynk, cytochrom P450, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, FATP5, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glikemia, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, IBS, IL-6, immunologia, insulina, insulinooporność, jakość życia osób z zespołem Downa, jelito, karnityna, karnozyna, koenzym CoQ10, koenzym Q10, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, MTHFD, MTHFR, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, PPARα, PPARγ, probiotyki, próby wątrobowe, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, trzustka, ubiquinol, układ nerwowy, USG, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina C, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, wskaźnik de Ritisa, zespół downa, zielona herbata, żółć
Każdy rodzic przekonuje się, że ma sens leczenia dziecka z ZD, wtedy gdy sam ma podobne problemy i widzi jak na niego działają zastosowane metody. Zawsze zatem powtarzam, żebyśmy się badali, suplementowali się, leczyli, pilnowali diety tak jak robimy to dla dzieci, albo tak jak robimy to dla siebie by zastosować dla naszych dzieci.
To koincydencja. […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, CTP2, cynk, cytochrom P450, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, FATP5, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glikemia, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, IBS, IL-6, immunologia, insulina, insulinooporność, jakość życia osób z zespołem Downa, jelito, karnityna, karnozyna, koenzym Q10, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, PPARα, PPARγ, probiotyki, próby wątrobowe, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, trzustka, ubiquinol, układ nerwowy, USG, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina C, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, wskaźnik de Ritisa, zespół downa, zielona herbata, żółć
Może się powtarzam, ale mam kolejne argumenty na to. W artykule poniżej pada to zdanie:
“…interwencję w zakresie zdrowego stylu życia, opartą na przestrzeganiu diety śródziemnomorskiej, naturalnych suplementach o właściwościach antyoksydacyjnych i regularnej aktywności fizycznej, można uznać za bezpieczne podejście terapeutyczne…”
Odnosi się ono do leczenia wątroby w zespole Downa. Zaskakuje? Mam nadzieję, że już nie.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40732956/
Wątroba w […]
Tagi: ćwiczenia, dieta, dieta śródziemnomorska, IL-1, IL-10, insulina, insulinooporność, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, ruch, stłuszczeniowa choroba wątroby związana z dysfunkcją metaboliczną (MASLD), suplementy, zdrowy styl życia
To jest artykuł o dobrym życiu. Pojawił się kilka dni temu w większości anglojęzycznych gazetach, bo jest przełomowy. To jest artykuł o tym, jak dietą i suplementami oraz ruchem i zmianą stylu życia, można odwrócić chorobę Alzheimera. Jeżeli po wczorajszym artykule miałeś jakieś wątpliwości, warto abyś przeczytał właśnie to.
https://www.zespoldowna.info/dieta-i-wsparcie-suplementami-sa-najwazniejsze.html
“…46% pacjentów wykazało poprawę w trzech z […]
Po artykule na temat problemów kardiologicznych u dorosłych osób z ZD miałem kontkat z dwoma osobami, które pytały mnie o ten problem.
https://www.zespoldowna.info/ryzyko-udaru-i-ataku-serca-w-zespole-downa.html
W ramach diagnostyki okazało się:
1.Obie osoby potwierdziły, że w ramach diagnostyki kardiologicznej u osób z ich rodziny stwierdzono i potwierdzono problemy typowe dla stanów przedudarowych
2.Są to:
*bóle głowy
*zaburzenia równowagi
*problemy z kończynami
*zmiany ciśnienia
3.W wyniku badania obrazowego […]
Tagi: aktywność fizyczna, angiopatie amyloidowe, APOE4, arginina, celiakia, choroba moyamoya, chromosom 11, chromosom 17, ciśnienie krwi, COL4A1, cytrulina, demencja naczyniowa, DHA, diagnostyka ryzyka choroby moyamoya, dieta, dieta śródziemnomorska, EGCG, HLA, krwotoczne amyloidozy mózgowe, kurkuma, L-arginina, metylacja, mikrowylewy, Moyamoya, MRVI1, MTHFR, MTHFR C677T, NAD, NF-1, niacel, NOTCH3, otępienie naczyniopochodne, otępienie naczyniowe, padaczka, PON 1, PON1, problemy kardiologiczne, resweratrol, RNF 213, RNF213, rybozyd nikotynamidu, serce, TNF-α, udar, udar krwotoczny, udar mózgu, układ krwionośny, wady serca, witamina B 2, witamina C
Kiedyś pisałem, że zgodnie z badaniami problemy kardiologiczne w ZD są niskie, wykluczając z tego wszystkie tematy z wadami serca. Potem pisałem, że ryzyko udaru jest nienormatywnie wysokie i choroba moyamoya musi być wpisana niejako w typologie ZD.
https://www.zespoldowna.info/udar-i-choroba-moyamoya-w-zespole-downa.html
Teraz pojawiło się badanie, które referuje do tego. Po tych wielu latach systematyzuje to, co wydawało się do […]
Im jestem starszy tym bardziej jestem przekonany, że dieta jest kluczem dla zdrowia i długiego życia. Mam tego codzienne dowody u kolegi, który przy swoich problemach kardiologicznych na bazie genetycznym, dostał ostatnią propozycję od lekarzy: transplantacja. Zrezygnował z tej propozycji i zajął się konsekwentną dietą, która go leczy i przywraca jego sercu funkcjonalność w taki […]
Cieszy mnie to, że jesteśmy już po dyskusjach w tym temacie i będzie nam łatwiej zrozumieć problem opisywany w tym raporcie. Zatem na początek kilka linków, do których warto się cofnąć.
https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html
https://www.zespoldowna.info/jak-diagnozowac-problemy-z-watroba-u-dziecka-z-zespolem-downa.html
https://www.zespoldowna.info/polimorfizm-genu-pnpla3-jest-zwiazany-ze-stluszczeniem-watroby-u-dzieci-z-zespolem-downa-i-insulinoopornoscia.html
https://www.zespoldowna.info/suplementacja-w-autoimmunologicznym-zapaleniu-watroby.html
https://www.zespoldowna.info/autoimmunologiczne-zapalenie-watroby-w-zespole-downa-co-mowia-raporty.html
Przechodzimy do raportu. Autorzy raportu wchodzą w temat jednoznacznie stwierdzając krytyczność problemu w ZD. Dla mnie personalnie jest to niezwykle ciekawe, gdyż od lat opisuję […]
Tagi: adiponektyna, Adlercreutzia, Akkermansia, aktywność fizyczna, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, apnea, AST, BHMT, bilirubina całkowita, BMI, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba metaboliczna, choroby autoimmunologiczne, cordyceps militaris, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, DHFR, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, DSCR1, dysbioza, EGCG, FOLR, fosfatydylocholina, fruktoza, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, immunologia, insulinooporność, karnityna, karnozyna, kreatyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, limfocyty, limfocyty B, limfocyty T, lipidy, melatonina, MTHFR, MTR, NAFLD, NASH, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, niealkoholowe zapalenie wątroby, OB, obturacyjny bezdech podczas snu, Odporność, ostropest, PEMT, PNPLA3, polidatin, polidatyna, probiotyki, receptor RXR, resweratrol, resweratrol trans, suplementacja, szczepienie, Tarczyca, TMG, ubiquinol, VDR, wątroba, wirusowe zapalenie wątroby typu B, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Szkoda, że z Tomkiem pogadaliśmy tylko mailowo na ten temat. Niestety pewna koincydencja zdarzeń spowodowała, że byłem ekstremalnie przygotowany do tej dyskusji.
https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-witamina-w-zespole-downa-w-2024-roku-stawiam-na.html
Cóż Tomek nie zgodził się ze mną, że dla osób z ZD witamina D3 jest najważniejszą witaminą. Mieliśmy swoje argumenty. Ja ciągle powtarzałem o kwestiach związanych z immunologią, Tomek pokazywał istotę innych witamin. Ja […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, amyloid beta, anty-LKM-1, ASMA, AST, autoimmunologia, autoimmunologiczne zapalenie wątroby, Autoimmunologiczne zapalenie wątroby typu 1, Autoimmunologiczne zapalenie wątroby typu 2, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, CD4, CD4/CD8, CD8, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cynk, cytokiny, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, HLA, IFN, IL-6, insulina, insulinooporność, interferon, jelito, karnityna, karnozyna, kortykosteroidy, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, limfocyty T, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, metylacja, mikrobiom, mikrobiota, mitochondria, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, otyłość, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, RXR, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, T1, Tarczyca, thybon, TMG, Treg, trijodotyronina, trójjodotyronina, tyroksyna, ubiquinol, układ nerwowy, VDR, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zespół niskiego T3, zielona herbata, żółć
Moją opinię znacie, a pytacie się jak do tego odnosi się świat nauki. Dla mnie doskonałym reprezentantem jest tutaj opinia Rosy Anny Vacca mamy chłopca z ZD i naukowca budującego model funkcjonowania mitochondriów w ZD.
https://www.zespoldowna.info/mitochondria-i-mozg.html
https://www.zespoldowna.info/polifenole-roslinne-w-zespole-downa-2016-podstawowy-protokol-w-zespole-downa.html
Oto ona:
My son takes polydatin since years, and I’m studying its amazing effects on mitochondria, I hope to publish my studies […]
Tagi: 5-HT, adiponektyna, ADIPOQ, Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, amyloid beta, AST, astrocyty, ATP, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, białaczka, bifidobacterium, bilirubina całkowita, cAMP, candida albicans, CAT, CBS, CD4/CD8, celiakia, chemia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alpersa, choroba Alzheimera, choroba Alzheimera a zespół Downa, choroba metaboliczna, ciąża, COVID, CRP, cukrzyca, cyklina D 1, cynk, czerwony fermentowany ryż, definicja zespołu Downa, dendrytogeneza, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, DNA, dr. Rosa Anna Vacca, dr.Daniela Valenti, dr.Rosa Vacca, DSCAM, DSRD, DYRK 1 A, dysbioza, EGCG, energia, energia ATP, fermentowany ryż czerwony, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, GSH, GST, HDL, hemoglobina glikowana, hipokamp, insulina, insulinooporność, jelito, karnityna, karnozyna, komórki prekursorowe, Krew i leukemia, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, LEP, LEPR, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, metformina, mikrobiom, mikrobiota, mitochondria, mitoQ, Mózg, układ nerwowy, mysz Ts65Dn, NAFLD, nerki, neurogeneza, neurony, neuroprotekcja, neuroprzekaźniki, Nicotinamide riboside, nieal, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, NRF2, NRIP1, OB, oftalmopareza, ostropest, Pamięć, PGC-1α, PNPLA3, polidatyna, polifenol, polifenole, Polimeraza DNA γ, poly, polydatin, PPARGC1A, PQQ, probiotyki, PSMG1, PXR, RCAN 1, regeneracja, resweratrol, resweratrol trans, RSV, rybozyd nikotynamidu, schizofrenia, serce, serotonina, siarkowodór, SOD, stres oksydacyjny, suplement, suplementacja, suplementacja w ciąży, suplementy, TMG, trójglicerydy, TTC3, TTC3 S1038C, ubikwitynacja, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, witamina NR, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zaburzenia neurorozwojowe, zespół downa, zielona herbata, żółć
Wiem, że zaskoczyłem. Widać to po liczbie pytań. Zadajecie de facto stale te samo pytanie, choć w różnej formie: co ma dać polydatin?
Najłatwiej sprawdzić te wpisy, wybrane przeze mnie selektywnie.
https://www.zespoldowna.info/polydatin-nowy-suplement.html
https://www.zespoldowna.info/jak-sprawdzic-ze-resweratrol-dziala-na-rsv.html
https://www.zespoldowna.info/resweratrol-zwiekszajac-poziom-metabolizmu-energetycznego-zwieksza-poziom-serotoniny-5-ht.html
https://www.zespoldowna.info/resweratrolsuplementy-najprosciej-jak-mozna.html
https://www.zespoldowna.info/resweratrol-i-egcg-odbudowuja-funkcjonalnosc-mitochondriow-w-hipokampie.html
Oznacza to, że tam gdzie podawaliśmy resweratrol trans tam powinien mieć zastosowanie jego glukozyd czyli polydatin. Powiem więcej, powinien być bardziej skuteczny!
Ja na top biorę ekspresję […]
Tagi: 5-HT, adiponektyna, ADIPOQ, Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, amyloid beta, AST, ATP, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, białaczka, bifidobacterium, bilirubina całkowita, cAMP, candida albicans, CAT, CBS, CD4/CD8, celiakia, chemia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alpersa, choroba Alzheimera, choroba Alzheimera a zespół Downa, choroba metaboliczna, ciąża, COVID, CRP, cukrzyca, cyklina D 1, cynk, czerwony fermentowany ryż, definicja zespołu Downa, dendrytogeneza, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, DNA, dr. Rosa Anna Vacca, DSCAM, DSRD, DYRK 1 A, dysbioza, EGCG, energia, energia ATP, fermentowany ryż czerwony, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, GSH, GST, HDL, hemoglobina glikowana, hipokamp, insulina, insulinooporność, jelito, karnityna, karnozyna, komórki prekursorowe, Krew i leukemia, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, LEP, LEPR, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, metformina, mikrobiom, mikrobiota, mitochondria, mitoQ, Mózg, układ nerwowy, mysz Ts65Dn, NAFLD, nerki, neurogeneza, neuroprotekcja, Nicotinamide riboside, nieal, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, NRF2, NRIP1, OB, oftalmopareza, ostropest, Pamięć, PGC-1α, PNPLA3, polidatyna, polifenol, polifenole, Polimeraza DNA γ, poly, polydatin, PPARGC1A, PQQ, probiotyki, PSMG1, PXR, RCAN 1, regeneracja, resweratrol, resweratrol trans, RSV, rybozyd nikotynamidu, schizofrenia, serce, serotonina, siarkowodór, SOD, stres oksydacyjny, suplement, suplementacja, suplementacja w ciąży, suplementy, TMG, trójglicerydy, TTC3, TTC3 S1038C, ubikwitynacja, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, witamina NR, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zaburzenia neurorozwojowe, zespół downa, zielona herbata, żółć
Uwielbiam takie pytania i stałe powtarzanie: idealna dieta dla osób z ZD to dieta zrównoważona do wysiłku i aktywności jakie prowadzi z ograniczoną podażą węglowodanów, z wykluczeniem sacharozy i słodzików. Bardziej szczegółowo: dieta śródziemnomorska. Jeszcze bardziej to dieta wegetariańska z dużą ilością ryb zawierających bezcenne DHA, które działa tonizująco w stosunku do systemu immunologicznego i […]
Obok znanej wszystkim przyczyny, czyli szkodliwości dietetycznej, budowania nadwagi, kluczowa przyczyna jest w wątrobie. Jeżeli osoba z ZD statystycznie, ma problemy typu niealkoholowego stłuszczenia wątroby, to zasadniczo ma problem z insuliną. Zapominamy niemalże stale, że choć trzustka ją produkuje, to metabolizmy z jej udziałem zachodzą głównie w wątrobie. Im gorzej funkcjonuje wątroba, tym poziom insuliny […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cukier, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, insulina, insulinooporność, jelito, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, TMG, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Nie minęło zbyt dużo czasu od mojego ostatniego wpisu na ten temat, jakieś dwa miesiące, a temat wraca. Po pierwsze z 12 osób z ZD, które przysłały do mnie wyniki w tym kierunku, 3 mają jednoznaczne problemy z wątrobą, tak jak to opisywałem tutaj:
https://www.zespoldowna.info/jak-rozpoznac-problem-z-watroba.html
https://www.zespoldowna.info/watroba-mozg-jelitoserce-czyli-jakosc-zycia-osob-zd.html
Po drugie, ktoś chyba przeczytał to co pisałem, gdyż opublikowano w tym […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, CTP2, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, FATP5, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glikemia, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, IBS, immunologia, insulina, insulinooporność, jakość życia osób z zespołem Downa, jelito, karnityna, karnozyna, koenzym Q10, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, PPARα, PPARγ, probiotyki, próby wątrobowe, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, trzustka, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina C, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, wskaźnik de Ritisa, zespół downa, zielona herbata, żółć
Wykorzystam tutaj artykuł, który niejako wskazuje na konieczność diety śródziemnomorskiej i dużej aktywności by kontrolować LDL i HDL.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38667526/
Jak czytamy, dieta ma istotne przełożenie, a w połączeniu z aktywnością fizyczną wręcz krytyczne znaczenie…ale tutaj parametry HDL i LDL wręcz pogorszyły się. Dlaczego?
Po pierwsze jest to efekt genetyczny, czyli potrojenia genu ABCG1 będącego transporterem HDL. Jego potrojenie […]
Podkreślam: każda osoba z zespołem Downa powinna mieć racjonalną, spersonalizowaną dietę dla siebie. Pierwsza to taka, która ma jak najmniej cukrów/ pustych węglowodanów (ale z błonnikiem) i to chyba oczywiste tytułem problemów ze szlakiem insulinowym, leptyną i tyciem. Druga dieta to już kierunkowo powinna być ta śródziemnomorska, z dużą ilością warzyw uzupełnianych mięsem białym, owocami, […]
Tagi: alergia, DAO, dieta antyhistaminowa, dieta bezcukrowa, dieta śródziemnomorska, dysbioza, enzym DAO, HNMT, homocysteina, kurkuma, magnez, PDXK, probiotyki, SIBO, witamina b 12, witamina B 9, witamina B6, witamina C
Dlaczego tak się rozpisuję w tym temacie, choć tak naprawdę jeszcze nie zacząłem. Od 3 lat obserwuję badania, które łączą choroby jelit/układu trawiennego z funkcjonowaniem mózgu. Nie dotyczy to tylko ZD, ale i choroby Alzheimera, autyzmu, osób z wysokimi stanami zapalnymi i chorobami onkologicznymi. Wciąż czytam wnioski mówiące, że jest możliwa poprawa funkcjonowania tych grup […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, IBS, immunologia, insulina, insulinooporność, jakość życia osób z zespołem Downa, jelito, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Następna strona »
