“Waga czy aktywność ma większy wpływ na zdrowie dziecka?”

Ja odpowiem tak: dobra waga, wynikająca z odpowiedniej diety, wspierana aktywnością ruchową jest najlepszym układem jaki można sobie wyobrazić. Jeżeli mamy uwarunkowane genetycznie tycie tytułem leptyny u osób z ZD, to już powinniśmy odcinać wszystko co ją buduje czyli węglowodany, inaczej cukry, złe tłuszcze. Jedzenie powinno być w odpowiedniej strukturze ilościowej ze swobodnym dostępem do dobrej wody. Taka dieta nie będzie budować otyłości, ale aby to utrzymać w ryzach zawsze jakaś aktywność musi być. Nie chodzi tutaj o jakiś wyczyn, ale stałe zajęcia aktywizujące czy to taniec u dziewczyn, czy to rower, czy nawet joga albo spacery regularne, codzienne. To będzie najlepsze.