“Kiedy witamina D3 musi być wyższa niż 50 ng/ml?”
listopad 30, 2023 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Nie jest to proste pytanie, ale istotne. W przypadku dzieci z wysokim poziomem histaminy, wysokim poziomem serotoniny, agresji, ale i z problemami wątrobowymi, poziom witaminy D3 powinien być nawet powyżej tego poziomu. Witamina D3 hamuje uwalnianie histaminy, reguluje serotoninę, wpływa na jej syntezę, ale i na jej uwalnianie oraz reguluje insulinooporność w przypadku gdy mamy do czynienia ze złuszczeniem/dysfunkcją wątroby (NAFLD). Są to powody jednoznaczne by utrzymywać poziom witaminy D3 na takim poziomie.W naszym wypadku zarówno otyłość, jak i kontrola ekspresji genów jest najważniejszym jednak powodem by to robić. Polecam.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9143180/
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/10/3458
https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1096/fj.14-268342
https://www.mdpi.com/2072-6643/15/7/1765
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2023.1152958/full