Artykuły oznaczone jako 'insulina'


Pierwszy kęs na śniadanie to: białko z leucyną.

styczeń 5, 2024 by  
Kategoria: Dieta

Insulina wzrasta po zjedzeniu białka. Im więcej jest w posiłku leucyny, aminokwasu, obecnego w “białku” tym więcej jest insuliny. W ZD mamy problem z uregulowaniem funkcjonowania insuliny, gdyż ma na to wpływ leptyna, jak i typowa dla osób z ZD zła dieta węglowodanowa. Zatem pierwszym kęsem powinno być na śniadanie białko.

“Kiedy witamina D3 musi być wyższa niż 50 ng/ml?”

listopad 30, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Nie jest to proste pytanie, ale istotne. W przypadku dzieci z wysokim poziomem histaminy, wysokim poziomem serotoniny, agresji, ale i z problemami wątrobowymi, poziom witaminy D3 powinien być nawet powyżej tego poziomu. Witamina D3 hamuje uwalnianie histaminy, reguluje serotoninę, wpływa na jej syntezę, ale i na jej uwalnianie oraz reguluje insulinooporność w przypadku gdy mamy […]

Leptyna jedynym biomarkerem otyłości w zespole Downa u osób dorosłych

listopad 6, 2023 by  
Kategoria: Metabolizm

Temat leptyny wałkowałem już wielokrotnie, wskazując że w ZD powinien być to podstawowy biomarker badany w kierunku zmiany stanów zapalnych i metabolicznych. Jak na razie bez efektu. Tym bardziej cieszy mnie taki artykuł jak ten, który porównuje osoby z ZD i osoby z populacji bez trisomii.

Wątroba- mózg- jelito–serce, czyli jakość życia osób ZD

październik 30, 2023 by  
Kategoria: Układ trawienny

Dlaczego tak się rozpisuję w tym temacie, choć tak naprawdę jeszcze nie zacząłem. Od 3 lat obserwuję badania, które łączą choroby jelit/układu trawiennego z funkcjonowaniem mózgu. Nie dotyczy to tylko ZD, ale i choroby Alzheimera, autyzmu, osób z wysokimi stanami zapalnymi i chorobami onkologicznymi. Wciąż czytam wnioski mówiące, że jest możliwa poprawa funkcjonowania tych grup […]

Wątroba- mózg- jelito–serce co wspiera funkcjonowanie insuliny w wątrobie, czyli jednak o witaminie D3

październik 30, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

“Jarek, czy nic się nie poprawiło w sprawie suplementacji witaminy D3 u naszych dzieci?”…a piszę to i piszę, a wciąż jakby za mało. Musiałem wrócić do tego tematu z perspektywy tego zakresu wpisów. Wciąż poziom witaminy D3 u osób z ZD, z mojej i nie tylko mojej perspektywy, jest zaniedbywany choć od dawna jest to […]

Wątroba- mózg- jelito–serce co wspiera funkcjonowanie insuliny w wątrobie

październik 27, 2023 by  
Kategoria: Układ trawienny

Jeżeli wątroba jest tak istotna dla insuliny, jej funkcjonowania, pytacie się: “Co wspiera funkcjonowanie insuliny w wątrobie?” Postaram się zatem przypomnieć i pomóc w tej kwestii.

Wątroba- mózg- jelito–serce czyli gdzie trafia insulina

październik 26, 2023 by  
Kategoria: Układ trawienny

Tak jak obiecałem w tej serii będzie maksymalnie najprościej i krótko. Zatem skoro podstawa tematu została już wdrożona, to zaczynamy od tematu oczywistego dla zespołu Downa: wątroba…i jej wątek z insuliną.

Wątroba- mózg- jelito–serce podstawa.

październik 25, 2023 by  
Kategoria: Układ trawienny

Chciałem inaczej zacząć ten cykl o osi łączącej wątrobę-mózg-jelito-serce. Okazuje się jednak, że pojawił się krótki artykuł po polsku na ten temat, więc zaczynam od wprowadzenia już, bo być może skorzystacie z bardziej przystępnego języka niż mój.

Cynamon na cholesterol w praktyce

październik 23, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Tak jak to opisywałem w ubiegłym tygodniu, cynamon może być ciekawym dodatkiem do diety/suplementacji, który pomoże nam uregulować choć trochę, strukturę lipidów. Mamy stały problem z bardzo niskim HDL, wysokim LDL i bardzo wysokimi trójglicerydami. Przede wszystkim z proporcją LDL do HDL.

Cynamon na insulinę, glukozę, cukrzycę w praktyce

październik 23, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

W ubiegłym tygodniu pisałem o właściwościach cynamonu cejlońskiego, to ważne że o ten chodzi, w zakresie regulacji metabolizmu cukrów, glikemii w organizmie. Jak to przełożyć na praktykę. Dzisiaj tego przykład.

Cynamon na cholesterol

październik 20, 2023 by  
Kategoria: Dieta

To jest drugi argument by cynamon był wdrożony do diety naszych najbliższych z ZD. O tym, że wpływa na glukozę i insulinę już wiecie. Leraz o tym jak działa na LDL i trójglicerydy.

Cynamon na insulinę, glukozę, cukrzycę

październik 20, 2023 by  
Kategoria: Dieta

Rozmawiając z Wojtkiem wczoraj o diecie, złapałem się na tym, że wciąż nie wiemy, co może być najlepszego w niej dla naszych dzieci. Od razu wymarzył mi się taki blog dietetyczno-kucharski, gdzie byłyby takie podpowiedzi, a i my moglibyśmy coś od siebie dołożyć. Moim faworytem do takiego blogu na start jest cynamon.

Nerki w zespole Downa są problemem populacyjnym, zatem nie dziwi mnie nefrokalcynoza.

październik 18, 2023 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

“Jak naukowcy zauważają, dysfunkcja układu dróg moczowych, w tym problemy z nerkami są potwierdzane u 27-77% dzieci z ZD, co potwierdza populacyjny charakter problemu.” Za tym idą znane populacyjnie, problemy w budowie nerek jak: niedojrzałe kłębuszki, rozszerzenia rurkowe, tudzież po prostu uszkodzenia nerek.

“Co może oznaczać wysoki poziom hemoglobiny glikowanej?”

wrzesień 25, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Może oznaczać wiele rzeczy. My kojarzymy ją przede wszystkim z insulinoopornością, nieprawdaż? Natomiast w ZD, może to być sygnał, że coś się dzieje z wątrobą. O takim przypadku jest ten wpis.

Kwas alfa liponowy, stłuszczenie wątroby, insulina, zespół Downa.

sierpień 8, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Zacznę od tego, co kiedyś napisałem o kwasie alfa liponowym, w kontekście jego zawartości siarki: “…nie warto go używać, gdyż zwiększa ilość siarki w ZD”…a to jest związane z potrojonym genem CBS i polimorfizmami genu SUOX. Wracam do tego pod wpływem insuliny i tym jak ważna ona jest w ZD. Wracam do tego też, gdyż […]

Geny można kontrolować poprzez insulinę i jej aktywność.

sierpień 7, 2023 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

Nie zaskoczyło mnie to, że po raz kolejny badania pokazują, że można kontrolować ekspresję genów. Tym razem za pomocą elektryczności. Zaskakuje mnie po raz kolejny: wykorzystuje się do tego insulinę i ścieżkę sygnalizacyjną z nią związaną.

Nerki w zespole Downa są problemem populacyjnym, ale nie badanym.

lipiec 4, 2023 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

To kolejny artykuł w tym temacie. Do tej pory pomijany i zaniedbywany, podobnie jak kwestia wątroby. Cieszy mnie to, że temat wraca i to jeszcze lepiej opracowany. Zacznę jednak od przypomnienia kwestii potrojenia genu CBS w ZD i jego wpływu na nerki.

Insulina jest wszędzie.

lipiec 4, 2023 by  
Kategoria: Metabolizm

Jestem w dużej kropce i przyznam się, że chodzi to za mną stale. Problemy z wątrobą w ZD są powiązane z insuliną. Problemy z nerkami…za tym stoi też insulina….a cukrzyca typu 2, czyli insulinooporność będąca efektem leptynooporności, to tez insulina. Insulina to też funkcje kognitywne i choroba Alzheimera. Taki jeden wielki obraz!

Niski poziom witaminy D3 a rozwój insulinooporności, kolejny powód by pilnować jej poziomu

czerwiec 21, 2023 by  
Kategoria: Metabolizm

Trafiło do mnie takie pytanie:”U mojego syna rozwija się insulinooporność, czy mógłbyś popatrzeć na to i powiedzieć co robić?”

Tarczyca a trzustka. Choroba Hashimoto a cukrzyca typu 1 “czy można zapobiegać problemowi?”

marzec 17, 2023 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Wydaje mi się, że napisałem to precyzyjnie. Wiem, że to trudne ale wystarczy tylko skupić się na tym, co opisuję poniżej.

Następna strona »