Królówka, Trojak, Dzielec i najlepszy szlak na wspinaczkę
wrzesień 8, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Zacznijcie czytanie tej historii od posłuchania tej piosenki może Was tak wkręci jak nas. Ponad 5 lat temu podczas Festiwalu Górskiego dostaliśmy swoją kolejną Koronę, ale i nagrodę dla filmu o nas, zrobionego przez Kobasa (wciąż wdzięczni). Wtedy dopadła nas ta piosenka….”bo góra z górą nigdy się nie zejdzie, a człowiek tak…”
Na tym weekendzie był […]
International Mosaic Down Syndrome Association (IMDSA) to światowe stowarzyszenie na rzecz osób z ZD w postaci mozaiki
wrzesień 7, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Przyznam się z przykrością, że nie wiedziałem o istnieniu takiej organizacji. Na pewno przyda się wielu ludziom na świecie, stąd i Wy nie możecie być bez niej, tak sobie pomyślałem. Tutaj macie link do ich strony:
https://www.imdsa.org/
O jej istnieniu dowiedziałem się przez przypadek od Mamy dziewczynki z ZD, która rozpoczęła swoją przygodę z chodzeniem po Tatrach […]
Kozie Czuby zdobyte. Turystyczna Korona Tatr zdobyta.
wrzesień 7, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Korona i Diadem
Rok 2018, wiemy że istnieje książeczka do zbierania szczytów tatrzańskich o nazwie TURYSTYCZNA KORONA TATR. Rok 2019 nasze pierwsze wejście do książeczki na Krzesanicę, choć wcześniej to już zaliczyliśmy RYSY ale bez niej :). Pierwszy z 60 punktów do zdobycia został osiągnięty Książeczka pojawiła się, by tylko motywować Janka. Uwielbiał pieczątki, a skoro pojawiła się […]
“Tatromaniacy” czyli QA o naszej wyprawie
wrzesień 3, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Korona i Diadem
Jeszcze nie zdążyłem tego opisać, a już trzeba to wszystko podsumować. Ciekawe. Zatem odpowiadam na pytania, które do mnie już dotarły.
1.Gdzie byliśmy?
Zdobyliśmy Kozie Czuby dzięki Szerpom Nadziei. To był ostatni dla nas do zdobycia punkt z Turystycznej Korony Tatr o czym pisałem tutaj:
https://www.zespoldowna.info/udalo-sie.html
https://pl.wikipedia.org/wiki/Kozie_Czuby
To jest ta grań na Pustą Dolinką od strony Doliny Pięciu Stawów Polskich […]
O emocjach wtedy gdy osiąga się w co nikt nie wierzył.
wrzesień 2, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Stałem przed lustrem i płakałem. Nie mogłem uwierzyć, że osiągnęliśmy coś, w co nikt nie wierzył, nawet my. Od 20 lat miałem w głowie to co powiedział lekarz o Janku: “Ma tak niskie napięcie, tak źle funkcjonujace ciało, że może nawet nie chodzić.”
Dzisiaj dzięki Szerpom Nadziei przeszedł najtrudniejszą część Orlej Perci w Tatrach. Miał tam […]
Udało się!
wrzesień 1, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Korona i Diadem
Dzięki WSPANIAŁYM LUDZIOM, SZERPOM NADZIEI udało się nam zdobyć ostatni szczyt do TURYSTYCZNEJ KORONY TATR! Dzięki Zespołowi Kamila: Magdzie, Agacie, Adamowi, dzięki Zespołowi Janka: Paulinie, Grześkowi, przeszliśmy Orlą Perć od Koziej Przełęczy do Koziego Wierchu przez brakujące w naszej kolekcji KOZIE CZUBY.
Dzięki temu mamy Koronę Tatr po szlakach turystycznych po polskiej i słowackiej stronie.
Turystyczna Korona […]
CRISPR/Cas9 i na pewno będzie też dla nas.
sierpień 31, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Zawsze powtarzam, liczba osób z trisomią 21, z zespołem Downa, jest za mała by uzyskać przełomowe leczenie. Zawsze powtarzam, że tutaj religia ma najwięcej do powiedzenia, co referowałem już kilka razy. Jednak to co jest problemem tutaj, gdzie indziej nie ma takich dylematów, tylko robi się i pisze się o sukcesie. O czym mowa, oczywiście […]
Rozgrzewka przed…Góry Stołowe
sierpień 31, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Kamo pojechał z Bonitum na Krowiarki. U nas Asia podjęła decyzję: “Jedziemy na Czaszkę!”. Ja dodałem “kółeczko” i mieliśmy zaplanowaną rozgrzewkę przed wyprawą z Szerpami idealną łącząc “czaszkę” z Białymi Skałami.
https://www.zespoldowna.info/biale-skaly.html
https://www.zespoldowna.info/lech-czech-i-rus.html
Dawno tam nie byliśmy, tym bardziej zapowiadało się to ciekawie. Asia to nawet nie była na Białych Skałach, więc szykowała się niespodzianka. Janek bez Kamila […]
Odliczanie czas zacząć
Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył “bo Asia czeka”. […]
“Czy znasz historię osób z ZD?”
sierpień 27, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
No i tutaj zagięliście mnie. Nie ma czegoś takiego jak historia osób z ZD w kontekście występowania trisomii 21 spisana od początku do końca. Wiemy, że bardzo stare ślady pochodzące z wykopalisk potwierdzają życie osób z trisomią w bardzo odległych historycznie czasach i pisałem o tym. Na ten moment jednak nie pojawiła się, żadna publikacja […]
Nutrievene D MDF
sierpień 26, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Suplementy, leki i ich kontrola
Tym razem o nowości. Przez lata największym problemem Nutrivene D było wyskalowanie witamin z grupy B, w tym TMG pod konsumenta amerykańskiego. W Polsce dawki rekomendowane były za wysokie to raz, dwa mając inny profil genetyczny potrzebowaliśmy innych proporcji poszczególnych witamin niż to co jest w USA. Stąd w wielu przypadkach, gdy rozmawialiśmy sugerowałem, by […]
Jak zająć dziecko na wakacjach.
sierpień 25, 2026 by Jarek
Kategoria: Edukacja, Jak wspierać nasze dzieci, Tablet,smartfon,komputer
Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami.
Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce, to jego […]
Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.
sierpień 24, 2026 by Jarek
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie
Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy też u Oli i jej wspaniałej Rodziny. Pakuje się jak słyszy że Marcin, Mateusz już wpisali wycieczkę z Bonitum w kalendarz. Janek ma też to […]
Teavigo, czyli EGCG bezkofeinowe status na 2408.2026
sierpień 24, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Suplementy, leki i ich kontrola
Po ponad 20 latach mamy zmianę. Firma Healthy Origins, która miała wyłączność na dystrybucję produktu japońskiej firmy Taiyo, obecnie po jej utracie przestaje produkować produkt jaki znaliśmy przez te lata. To jest zła wiadomość. Dobra jest następująca. Obecny właściciel marki teavigo firma DSM Nutritional Products, podpisała umowę o dystrybucję teavigo z kilkoma firmami. Są one dostępne już […]
O jakości życia osoby dorosłej z ZD wciąż decydują Rodzice!
sierpień 21, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Młodzi Rodzice pytają się o dorosłość osób z ZD. Ja to rozumiem, sam tak robiłem i ciągle obserwowałem jak radzi sobie Cora, mój guru w tym temacie.
Cóż jak to wygląda obecnie u niej. Pomimo wieku, pomimo tego że jest jeszcze starsza córka, mająca swoją rodzinę, to Cora osoba powyżej 70 lat wciąż zajmuje się swoją […]
“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”
sierpień 20, 2026 by Jarek
Kategoria: Aspekty życia, Jak może być fajnie
Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób z ZD ktoś przechował przez tyle lat. Potem oglądając je po raz kolejny, nie mogłem wyjść z podziwu, robiły na mnie wrażenie, bardzo mocne. Gdy czytaliśmy z Asią opis tego projektu okazało się, że […]
Czy cukrzyca typu 1 jest powiązana w ZD z przepuszczalnością jelit?
sierpień 19, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Odporność
Profesor Kathleen Gillespie, profesor medycyny molekularnej z University of Bristol,postanowiła sprawdzić, czy istnieje takie połączenie dzięki funduszom otrzymanym od DRWF. Oto do jakich wniosków doszła w wyniku swoich obserwacji ponad 100 dzieci z ZD.
https://www.drwf.org.uk/news-and-events/news/unlocking-the-mystery-of-down-s-syndrome-and-diabetes/
1.Dla mnie kompletnie nowa informacja stąd cytat: “Badania wykazały, że przeciwciała przeciwko albuminie surowicy wołowej (BSA) – antygenowi pokarmowemu – występowały częściej […]
Pierwszy kartingowiec!
sierpień 18, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Miło się oglądało tą relację. W Argentynie jest chłopak Lucas Tomasi jeżdżący w zawodach na kartingu i to z profesjonalną licencją. Znów co było nie do pomyślenia, staje się być dostępne…dzięki jego Rodzicom!
Ja tylko widzę jak ściga się na tych zakrętach z prędkością nawet 90 km/h. 19latek zrobił na mnie wrażenie, tak samo jak determinacja […]
Abrahamów, Prusów i “żółty” zegarek.
sierpień 17, 2026 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Miało być gorąco. Miało być pięknie. Wybraliśmy tym razem w Beskidzie Żywiecko-Kysuckim trasę, która nas przyciągała z różnych stron. Jadąc do Zwardonia, po lewej stronie, widać charakterystyczną górę, z bardzo ostrym zejściem wchodzącą niemalże do “ekspresówki”. Intrygowało, co to za góra. Z drugiej strony jeden z kolegów powiedział, że można pójść trochę GSB i “…zobaczycie […]
Wszystko po to by w dorosłości…czyli o tym czego nie rozumiałem 20 lat temu.
sierpień 14, 2026 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Pamiętam jedno z przed 20 lat: mnóstwo zdjęć małych dzieci z ZD i brak dorosłych. Potem pojawienie się dorosłych u Bardziej Kochanych i w USA. skąd czerpałem moje inspiracje. Nie rozumiałem po co? Przecież świat tak świetnie “litował się” widząc małe dzieci i poszerzał tą wąską strefę życia osób z ZD. Małe dzieci, a my […]



