Artykuły oznaczone jako 'żelazo'
Morfologia w zespole Downa cz.6 erytrocyty
czerwiec 17, 2024 by Jarek
Kategoria: Krew i leukemia
Zacznę nietypowo. Co zrobić by poziom erytrocytów był odpowiedni? Należy suplementować się witaminami z grupy B w szczególności B9, B12, witaminą A. Co należy jeść? To co zawiera dużą ilość żelaza, a jeżeli są to rośliny to popijać to witaminą C by ten rodzaj żelaza lepiej się wchłaniał.
Duża ilość erytrocytów jest zależna od aktywności fizycznej, […]
Morfologia w zespole Downa cz.4 hemoglobina jest za niska
czerwiec 14, 2024 by Jarek
Kategoria: Krew i leukemia
Ok mamy za niską hemoglobiną i nie robimy paniki. Jakie są tego powody? W pierwszej kolejności jest to problem diety ubogiej w żelazo, ja polecam jeżyny. Drugi to np. miesiączka, stan zapalny itp. Co jest najlepszego w takiej sytuacji? Wracam do jeżyny i witamina C.
Ok, ale część ludzi nie lubi jeżyn, więc mięso pierwsze, a […]
Kiedy podawać witaminę C?
styczeń 4, 2024 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Bardziej istotne jest ile jej podawać. Nie mniej niż 80 mg jednorazowo. Ile podawać dziennie? Uważam, że dla dzieci to dawka do 200-300 mg dziennie, dla osób powyżej 10 lat wszystko zależy od ich wrażliwości na witaminę C i dietę, czy jest bogata w nią czy też nie, ale krytyczny w tym temacie punkt to […]
Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy
Wiemy, że krytyczne w ustalaniu diety antyhistaminowej są przede wszystkim ilości histaminy, ale i jej źródła. Dzisiaj przypomnienie tego tematu zatem.
Dlaczego o nowych metodach leczenia choroby Alzheimera nie piszę optymistycznie?
kwiecień 20, 2023 by Jarek
Kategoria: Mózg, układ nerwowy
Dlatego, że nastąpił wysyp różnych teorii. Każda brzmi logicznie, ale każda ma pewien problem: nie tworzy całości. Zatem dopóki nie dojdziemy do ostatecznych wniosków, nie będę wiwatował.
Ćwiczenia do warsztatów z metylacji cz.14
grudzień 15, 2022 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
“Jarek a po co jest ferrytyna?” Spodziewałem się tego pytania. Zatem dzisiaj czas na nią.
Czym jest DAO?
lipiec 1, 2021 by Jarek
Kategoria: Układ trawienny
Wracamy jeszcze mam nadzieję ostatni raz do DAO i histaminy. Padło pytanie: czym jest enzym DAO?
Jak przygotować się do badań…takie drobne podpowiedzi
maj 10, 2021 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Kobas zwrócił mi uwagę, że istnieje pewna wątpliwość między tym jak się przygotowujecie do badań, a jak powinniście się przygotować. Pierwsza zasadnicza kwestia: badamy metabolizmy, a nie czynniki z ostatnich 48 h.
Saturacja a covid cz.3
listopad 3, 2020 by Jarek
Kategoria: Układ Oddechowy
Jak zrobić by saturacja u dziecka z ZD była odpowiednia czyli powyżej 93%. Wydaje się to proste, gdy przeanalizujemy wszystkie dane. Bez nich wydaje się to być skomplikowane.
Saturacja a covid cz.2
listopad 3, 2020 by Jarek
Kategoria: Układ Oddechowy
“Przeciętna saturacja dla osób z zespołem Downa podczas snu to 94%, gdy dla grupy kontrolnej jest to 96,6%. Wskaźnik zaburzeń oddechowych był wyższy u dzieci z ZD z objawami obturacyjnego bezdechu sennego (OBS, apnea) niż u dzieci z ZD bez objawów OBS.”
Saturacja a covid cz.1
listopad 2, 2020 by Jarek
Kategoria: Układ Oddechowy
Ostatnia najbardziej popularna narracja o covidzie to: sprawdzajcie saturację a będziecie wiedzieć wszystko….hola, hola w zespole Downa najpierw trzeba wiedzieć wszystko o tym co jest przed saturacją, a potem biec na oślep i kupować i badać…bez paniki.
Suple na agresję…suplementy najprościej jak można.
luty 19, 2019 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Temat wracający każdej jesieni i w styczniu. Jak zatrzymać “organizm” nakręcony do bólu jego błędami. Cóż najlepiej zacząć wtedy od panelu, bo ani eksperymenty lekarzy z neuroleptykami, ani eksperymenty rodziców z suplami nie zawsze dają efekt jakich się oczekuje. Lekarze dążą do “wyłączenia problemu”, rodzice chcieliby “wyciszenia”. Nikt nie leczy i nie koryguje.
Suple na sen…suplementy najprościej jak można.
luty 11, 2019 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Suplementy o jakich pisałem w ubiegłym tygodniu były z grupy, jak ja to nazywam, obowiązkowych dla wszystkich. W tym tygodniu napiszę o tych, które są konieczne, ale nie muszą być w priorytecie chociażby z powodów finansowych, lub odnoszą się do bardzo specjalnych przypadków. Zaczynamy od snu.
Herbata zielona…suplementy najprościej jak można.
luty 4, 2019 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Jest więcej i więcej nowych rodziców, nie rozumieją tego wszystkiego co wydarzyło się w ciągu ostatnich 12 lat…taka mała medyczna rewolucja miała miejsce. Proszą czy mógłbym najprościej jak to możliwe wytłumaczyć kwestie suplementów. Zatem w tym tygodniu to będzie miało miejsce. Będzie to według hierarchii ważności, więc każdy z Was będzie mógł sam ocenić, czy […]
EGCG, acetylocholina i sen.
grudzień 17, 2018 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
EGCG, luteolina, ashwagandha, cynk z suplementów jakie podajemy wspierają funkcjonowanie acetylocholiny w naszym organizmie. EGCG wpływa neuroprotekcyjnie na transmisję cholinergiczną stąd jest to szalenie istotne w ZD, gdyż układ ten jest w istocie dysfunkcyjny przyczyniając się chociażby do zaburzeń snu o czym pisałem ostatnio.
“Dlaczego witamina B12 jest polecana na sen?”
listopad 27, 2018 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Byłem zdziwiony i to mocno, gdy usłyszałem że macie wskazania do brania witaminy b12 na sen. WITAMINA B12 NIE WPŁYWA NA JAKOŚĆ SNU ANI NA ZAPADANIE W SEN i to jest fakt, stąd takie stwierdzenie, że “dostałam B12 na sen” jest bardzo zaskakujące.
Jak wspomóc sen, REM u dziecka z zespołem Downa…jak podawać 5-HTP, jak melatoninę.
listopad 20, 2018 by Jarek
Kategoria: Mózg, układ nerwowy
O tym wszystkim pisałem już wielokrotnie i rozumiem, że nie każdemu udało się znaleźć artykuły na ten temat. Zatem dziś po raz kolejny podsumujemy pewne fakty związane ze snem i REM.
Jak pomóc dziecku w chodzeniu?
czerwiec 5, 2018 by Jarek
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa
To nie jest wpis o rehabilitacji, to jest odpowiedź na to, co dla wielu rodziców dzieci z zespołem Downa, jest krytycznym problemem: dlaczego dzieci z ZD mają tak niskie napięcie mięśniowe i dlaczego tak późno chodzą i jak im pomóc. Mam nadzieję, że choć trochę pokieruję Majkę w którym kierunku działać.
Betanina nowy specyfik hamujący patologię choroby Alzheimera.
Zacznę od jednego: betanina do tej pory nigdzie nie została zaakceptowana do użycia dla dzieci ze względu na zawartość azotanów. Jednak biorąc ten raport z pewnością pojawia się badania w tym kierunku.
Cynk czy wiesz?
grudzień 22, 2017 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Wbrew pozorom absorpcja cynku jest równie słaba jak np. żelaza. Z 14-40 mg na dzień organizm absorbuje jedynie 10-40%. Jest jednak witamina D, która wzmacnia ten proces, dzięki oddziaływaniu na syntezę metalotioniny.