5 000 kroków dziennie to minimum a 7 000 kroków najlepiej dla osób z ZD!

Luty 26, 2021 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Popatrzcie na ten fakt: już tylko 5 000 kroków dziennie zmienia nasze zdrowie w dzisiejszych czasach. Zróbmy to dla naszych najbliższych z ZD i te 5000 kroków róbmy z nimi codziennie, a potem jeszcze dodajmy 2000 dla ich metabolizmów

Detekcja wad rozwojowych podczas ciąży z dzieckiem z zespołem Downa.

Często pytacie mnie, czy istnieje szansa by określić poziom zaburzeń dziecka z ZD podczas ciąży. Zawsze odpowiadam, że dzisiejsze znane mechanizmy scanningowe nie pozwalają na to. Jednak od dzisiaj będę tez mógł mówić o nowej metodzie, która być może spowoduje, że interwencja medyczna już podczas ciąży będzie bardziej precyzyjna.

Błędy anatomiczne w mitochondriach u osób z zespołem Downa.

Zaczynamy od wytłumaczenia tego słowa: Mitovesicles. Nie ma ono odpowiednika w języku polskim, a jest określeniem dla zewnątrzkomórkowych pęcherzyków pochodzenia mitochondrialnego. Czyli znów mamy o mitochondriach i jest to kompletnie nowe odkrycie dotyczące istnienia tych pęcherzyków, jak i ich roli w ZD.

Covid w zespole Downa gen TMPRSS2 i EGCG

Pisząc ostatnim razem o genetycznych przyczynach covid w ZD , zupełnie przeoczyłem jeden istotny gen. Musze to naprawić. Mowa o TMPRSS2. Przepraszam.

Poziom witaminy B12 pozytywnie koreluje z funkcjami poznawczymi w czasie.

Wracamy do witaminy B12 i Waszych pytań. Nie ma badań nad osobami z ZD, ale u zdrowej populacji jest to stały wręcz aksjomat, który mówi, że im jest jesteśmy starsi tym mamy mniej witaminy B12, a przez to tracimy funkcje poznawcze.

Cynk kluczowy dla poziomu homocysteiny, witaminy B12, ferrytyny

Od zawsze wskazuję na jeden mało znany fakt: bez cynku geny takie jak MTR najważniejszy z mojej perspektywy w metylacji, czy też BHMT kluczowy w skrócie metylacyjnym, skrajnie istotnym w ZD, po prostu nie będą działać odpowiednio efektywnie.

Czy paracetamol powinien być używany w zespole Downa?

Ciekawa dyskusja pojawiła się wokół opublikowanego raportu medycznego próbującego diagnozować tytułem czego występują nasilenia przebiegu chorób po zakażeniu koronawirusem. Ciekawym wątkiem stał się temat używania paracetamolu w zespole Downa.

Wielka Góra Cisowa, Przełęcz Cisowa, Dolina Cisowa, Rezerwat Cisowy…szlak cisowy.

Luty 22, 2021 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

No i niespodzianka. Gdzie jest taki las, gdzie cisy rosną w sposób naturalny? Gdzie jest takie miejsce, gdzie całe góry można by określić “wyjątkiem” dendrologicznym?

Metylacja wpływa na rozwój intelektualny osób z zespołem Downa

A jednak tak się dzieje i po 13 latach dowiaduję się, że naukowcy zaczynają tez to zauważać. To i dobrze.

2021.02.19 – status suplementów

Luty 19, 2021 by  
Kategoria: Wydarzenia

Informuję, że producent Nutrivene D poinformował mnie, że do kwietnia praktycznie nie będzie dostępne Nutrivene D, a pozostałe suplementy w ograniczonej ilości. Sytuacja wynika z zamknięcia zakładu produkcyjnego tytułem covid-19.

Czego u Janka nie rozumiem?

Luty 19, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

To może zabrzmieć dziwnie trochę, wiem. Z jednej strony tego nie rozumiem, z drugiej wydaje mi się, że mam doskonałe wytłumaczenie na taką sytuację. Janek jest “przywiązany” do dorosłych i z nimi świetnie się odnajduje, próbuje im imponować nawet. Z rówieśnikami wydaje mi się, że ma ograniczony kontakt, choć ich lubi, akceptuje ale nie jest […]

Czego Janek mnie nauczył…można pomóc wielu ludziom!

Luty 18, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

To nie jest tak, że dziecko niepełnosprawne nie daje rodzicowi niczego. To nie jest tak, że nie można od niego się nauczyć czegoś. Janek nauczył mnie dawać wsparcie innym. Janek od początku umiał przytulić, wspierać, wzmacniać dzieci z jego grupy, klasy. Zawsze jak ktoś potrzebował ciepła, wsparcia biegł do Janka. Niesamowicie to wyglądało i niesamowite […]

Czym Janek mnie zaskakuje…kopiowaniem.

Luty 18, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Zawsze powtarzam: najsilniejszą stroną dzieci z ZD to zdolność do precyzyjnego kopiowania. Jest to bardzo silny mechanizm, który szybko staje się imperatywem w działaniu.

Czym Janek mnie zaskakuje…muzykalnością

Luty 17, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Jeżeli nie umiemy “rodzinnie” śpiewać, to czyż nie jest zaskoczeniem Janka śpiewanie wszystkiego, a w szczególności hymnów, pieśni wojskowych i to z tempem?!

Czym Janek mnie zaskakuje…odwagą!

Luty 17, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

W naszym życiu aktywność stanowi mechanizm napędzający życie. I tam Janek mnie zaskakuje najbardziej. Jest odważny.

Co mi przeszkadza u Janka najbardziej…co on może?

Luty 16, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Wkurza mnie na maksa to, ze ciągle nie wiem co on może a co nie, co jest w jego zasięgu a co nie. W górach im trudniej tym łatwiej. W komunikacji lepiej po angielsku niż po polsku. Gdy coś chce, powie pięknie całą wypowiedź wielozdaniową. Gdy czegoś nie chce, trudno zrozumieć o co mu chodzi. […]

Co mi przeszkadza u Janka najbardziej…upór.

Luty 16, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Upór jest to mechanizm powiedzenia NIE, na to co my potrzebujemy usłyszeć od niego TAK. Nie jest istotne o co chodzi, ważne by opóźnić, przeciwstawić się i zmienić to czego my chcemy.

Czarna Kopa

Luty 15, 2021 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Czarna Kopa po polsku, Svorova hora po czesku. Szczyt o wysokości 1 411 m npm najlepszy obok Śnieżki do zdobywania zimą w Karkonoszach!

Co mi przeszkadza u Janka najbardziej…hałas.

Luty 15, 2021 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Postanowiłem napisać o też takich chwilach, gdyż one nie występują jak dziecko jest małe, a potem dla wielu rodziców to szok. Wiedząc szybciej o tym, że może coś takiego wystąpić….można się przygotować.

Po co nam definicja?

Definicje encyklopedyczne ZD zawsze mają jedną wadę: są jakieś typowe i schematyczne…czyli albo genetyczne, albo społeczne, albo kategoryzujące i nie są w istocie odnośnikiem do realiów z jakimi się spotykamy. Gdy pisałem ją po raz pierwszy miałem nadzieję że coś zmienię…a potem okazało się, że można ją wykorzystać w doskonały sposób np. przy orzeczeniu.