Artykuły oznaczone jako 'iryzyna'
Wracam do tematów o które się pytacie, gdyż trudno je zrozumieć. Takim istotnym problemem jest powiązanie stanu zapalnego i funkcjonowania mitochondriów. Albo inaczej: dlaczego należy wspierać/chronić mitochondria w ZD przez całe życie w ZD?
Wracamy do definicji ZD:
https://www.zespoldowna.info/definicja-zespolu-downa-2026-druga-w-tym-roku.html
Tam wskazuję na fakt, że trisomia 21 chromosomu to w istocie potrojona aktywność czterech receptorów dla interferonu. Mówimy tutaj […]
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, burza cytokin, CBS, CDO, chodzenie, CSE, cytochrom C, D-ryboza, DHA, dieta, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, IFNAR1, IFNAR2, IFNGR2, IL10RB, immunologia, insulina, insulinooporność, interferonopatia, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, limfocyty, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, Odporność, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, polidatin, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, resweratrol transJ mówienie, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stan zapalny, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, witamina E, wrodzony przewlekły stan zapalny, β-oksydacja
“…od kilku wpisów ciągle powtarzasz o metabolizmie, ale nie piszesz o co Ci chodzi?”
Zatem wyjaśniam. Zacznijmy od definicji.
Metabolizm według wikipedii to: https://pl.wikipedia.org/wiki/Metabolizm
całokształt reakcji chemicznych i związanych z nimi przemian energii zachodzących w żywych komórkach, stanowiący podstawę wszelkich zjawisk biologicznych. Procesy te pozwalają komórce na wzrost i rozmnażanie, zarządzanie swoją strukturą wewnętrzną oraz odpowiadanie na bodźce […]
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, aminokwasy, amoniak, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, chodzenie, CSE, cystationina, cysteina, cytochrom C, D-ryboza, DHA, dieta, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, glutation, GSH, immunologia, insulina, insulinooporność, iryzyna, Jill James, karnozyna, koenzym Q10, kofaktory, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, limfocyty, lipidy, Metabolizm, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRF2, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, peroksydacja lipidów, PGC-1α, polidatin, ponadtlenek, PPARGC1A, PQQ, profesor Jill James, RCAN1, resweratrol transJ mówienie, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SOD1A, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, SUOX, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, węglowodany, witamina B2, witamina C, witamina D3, witamina E, witaminy, woda utleniona, β-oksydacja
Najnowszy raport wpisuje się w nurt tego co od ponad 10 lat się mówi: zespół Downa to choroba mitochondrialna, a jej leczenie może spowodować odwrócenie tych procesów, które źle działają. W pewnym sensie umiemy od wielu lat wspierać mitochondria.
https://www.sciencedaily.com/releases/2026/05/260515234803.htm
W ZD proces “niepamiętania” jest typologią kaskady choroby Alzheimera. W powyższym raporcie pisze się o tym, w […]
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, chodzenie, choroba Alzheimera, CSE, cytochrom C, D-ryboza, demencja, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, energia ATP, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, immunologia, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, limfocyty, Metabolizm, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, mitoDreadd-Gs, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, resweratrol transJ mówienie, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
Bardzo trudne pytanie jakie dostałem jeszcze przed weekendem. Długo nad nim myślałem i oto moje przemyślenia.
Regenerację/odpoczynek po wysiłku, wydaje się, że powinniśmy prowadzić jak u każdego czyli:
*odpowiednie rozciągnięcie, ćwiczenia rozciągające, rolowanie mięśni pozwalające na powrót ich do stanu spoczynku po wysiłku
*wielu sportowców stosuje zimne kąpiele to pozwala zdecydowanie uspokoić mięśnie, skorygować przepływy krwi
*oczywiście sen i […]
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, BCAA, beta oksydacja, CBS, CDO, CSE, cytochrom C, DHA, DNM1L, DYRK1A, EGCG, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kreatyna, kurkuma, let-7c, leucyna, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, regeneracja mięśni, resweratrol trans, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, walina, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
To jest koincydencja. Pytacie się jak to możliwe, że Janek chodzi tyle po górach, dzień za dniem. Odpowiedź jest też dość prosta: dbamy o jego mitochondria w każdy możliwy sposób. Warto sięgnąć chociażby po te wpisy tak od tyłu nawet, to się wszystko rozjaśni.
https://www.zespoldowna.info/zaburzenia-mitochondriow-w-zespole-downa-cz-14-na-co-wplywaja-mitochondria.html
Mitochondria są krytyczne dla życia. Jak mówimy o nich, o energii to […]
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, chodzenie, CSE, cytochrom C, D-ryboza, DHA, dieta, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, immunologia, insulina, insulinooporność, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, limfocyty, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, polidatin, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, resweratrol transJ mówienie, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, witamina E, β-oksydacja
Wydaje mi się, że napisałem to precyzyjnie. Wiem, że to trudne ale wystarczy tylko skupić się na tym, co opisuję poniżej.
Tagi: aktywność, anty-GAD65, anty-TG, anty-TPO, badania okresowe, badania w kierunku choroby Hashimoto, badania w kierunku tarczycy, badania w kierunku zapalenia tarczycy, cholesterol, choroba autoimmunologiczna, choroba Hashimoto, CTLA 4, cukrzyca typ 1, cukrzyca typu 1, ćwiczenia, cynk, degradacja tłuszczy, dieta, dieta bezglutenowa, dieta niskowęglowodanowa, dieta śródziemnomorska, EGCG, ferrytyna, ft 3, ft 4, FT3, FT4, glukoza, HDL, hemoglobina glikowana, homocysteina, ICA, insulina, iryzyna, kurkuma longvida, LDL, leptyna, letrox, lipidy, metabolizm energetyczny, mind diet, receptor RXR, resweratrol trans, Tarczyca, thybon, trzustka, witamina B12, witamina B9, witamina C, witamina D3
Chodzenie jest dla naszych dzieci skrajnie istotne, jako mechanizm utrzymywania równowagi i bilansu aktywności ciała. Nie mówię teraz o tym w kontekście pierwszych 24 miesięcy życia, ale mówię o tym w kontekście całego życia. Hormony takie jak iryzyna uwalniają się, gdy człowiek chodzi jest aktywny.
W lecie mamy ruch. Zatem mamy dużą ilość iryzyny, która poprawia nam metabolizm energetyczny i mamy większa ochotę na ruch. Tak samo jest u naszych dzieci. Jednak najwięcej wypadków mamy w lecie, bo łamiemy ręce, pojawiają się u naszych dzieci reumatoidalne zapalenie stawów itp. Co wtedy?
Cieszy mnie to, że zauważyliście jak 20latkowie z ZD świetnie sobie radzą ze sportem. Oczywiście tytułem troski pojawiają się pytania, czy to nie za ciężki trening dla nich. Ja odpowiadam tak: ja jeszcze nie spotkałem się z tym, by tego typu zajęcia jak pływanie, bieganie, jeżdżenie na rowerze, podnoszenie ciężarów było ograniczeniem w wieku powyżej […]
Dostałem od Kobasa i od razu wrzucam: Paweł jest świetnym pływakiem i warto patrzeć, jak jego osiągnięcia motywują innych.
Pomimo tego, że opisywałem to w cyklu ciągle wracają pytania o mitochondria i to te podstawowe. Zatem dzisiaj filmy na ten temat.
Tagi: 21 chromosom, ANT1, ANT2, ANT3, APP, ATP, CBS, definicja, DHA, DYRK1A, energia, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, iryzyna, kompleksy mitochondrialne, metabolizmy, MFN1, miopatie, mitochondria, NRIP1, OPA1, PGC-1α, PPARGC1A, RCAN1, SOD1, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3
Najtrudniejsze pytanie: jak prowadzić dziecko z ZD by osiągnąć efekt wsparcia mitochondriów.
Tagi: 21 chromosom, amyloid beta, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, arginina, ATP, CBS, cholina, DHA, DNM1L, DYRK1A, EGCG, energia, ferrytyna, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, fosfatydyloseryna, GAMT, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kreatyna, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, metylacja, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NADH, NRF2, NRIP1, olej rybi, olej z kryla, OPA1, PEMT, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, resweratrol trans, rybozyd, SOD1, SOD1A, SOD2, SOD3, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, witamina B6, witamina C
Cieszę się z każdego pytania. Przypominam nie ma głupich pytań, jest tylko głupie milczenie, gdy czegoś się nie wie, a chce się zrozumieć. Zatem padło to pytanie: “Jarek ale na co mają wpływ mitochondria?”
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, chodzenie, CSE, cytochrom C, D-ryboza, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, immunologia, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, limfocyty, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, resweratrol transJ mówienie, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
Przez ponad 2 tygodnie otrzymywaliście podstawowe dane dotyczące mitochondriów i wpływowi ZD na ich funkcjonowanie. Teraz czas na ogłoszenie, że warsztaty odbędą się już w Nowym Roku czyli 18 stycznia we Wrocławiu w Bonitum o godzinie 8:45 jak zwykle…jeszcze o tym będę przypominał.
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, CSE, cytochrom C, D-ryboza, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
Na koniec cyklu pojawia się jeden bardzo istotny i skomplikowany problem jaki mamy w przypadku mitochondriów. Co z nimi gdy mamy dziecko z ZD i autyzmem łącznie?!
Tagi: 21 chromosom, amyloid beta, ANT1, ANT2, ANT3, APP, arginina, ATP, autyzm, CBS, cholina, DHA, DNM1L, dr.Jill James, DYRK1A, energia, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, FRA, GAMT, glutation, iryzyna, karnozyna, kompleksy mitochondrialne, kreatyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, MTHFD 1, MTHFR C677T, n-acetylocysteina, NAC, NRF2, NRIP1, olej rybi, OPA1, PEMT, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, RFC 1, SLC 19A1, SOD1, SOD2, SOD3, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, transsulfuracja, witamina C
Co to jest D-ryboza? Najprościej: cukier, ale proszę go nie łączyć z cukrzycą!!! Suplementacja tym cukrem nie ma na ten moment istotnego wpływu na przebieg choroby, ale na metabolizm energetyczny to już ma istotny.
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, CSE, cytochrom C, D-ryboza, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
Opisałem w dużym skrócie co i dlaczego źle się dzieje z mitochondriami w ZD. Teraz podsumowanie dotyczące suplementów.
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, CSE, cytochrom C, DHA, DNM1L, DYRK1A, EGCG, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, resweratrol trans, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
Bez względu o czym mówimy w kontekście mitochondriów na koniec dnia najbardziej dramatycznie szkodliwym procesem, jaki inhibituje ich aktywność to duża ilość wolnych rodników (ROS). Są one następnie degradowane będąc przez potrojony SOD1, ale i bardzo często nadmiernie aktywne SOD2, SOD3 (polimorfizmy). Nie można pominąć też w tym kontekście potrojonego APP przy bardzo słabej efektywności […]
Tagi: 21 chromosom, amyloid beta, ANT1, ANT2, ANT3, APP, arginina, ATP, CBS, cholina, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, GAMT, iryzyna, karnozyna, kompleksy mitochondrialne, kreatyna, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NRF2, NRIP1, olej rybi, OPA1, PEMT, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, SOD1, SOD2, SOD3, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, witamina C
Fosforylacja oksydacyjna (OXPHOS) to szlak metaboliczny podczas którego energia jaka jest uwalniana z utlenianych nukleotydów przekształcana jest w energię ATP. O ile z poprzednimi szlakami w ZD były odchylenia, ale działały, tak na tym etapie cały metabolizm jest zakłócony na każdym etapie tytułem zespołu Downa. Stąd braki energii ATP u naszych dzieci z ZD.
Tagi: 21 chromosom, 3-MST, ANT1, ANT2, ANT3, apigenin, APP, ATP, beta oksydacja, CBS, CDO, CSE, cytochrom C, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, FAD, FMN, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, iryzyna, karnozyna, koenzym Q10, kompleksy mitochondrialne, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NAD, NRIP1, olej rybi, OPA1, OXPHOS, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, ryboflawina, rybozyd nikotynamidu, siarkowodór, SOD1, SQR, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, ubiquinol, wapień, witamina B2, witamina C, β-oksydacja
Nie ma co się bać, nie wracam i nie będę mielił jeszcze raz cz.4. Zakładam, że wszyscy już wiedzą jak istotna jest to część, przeczytali, nauczyli się i możemy zebrać mitochondria w całość i zastosować odpowiednie wsparcie. Dziś zaczynamy od membran.
Tagi: 21 chromosom, ANT1, ANT2, ANT3, APP, arginina, ATP, CBS, cholina, DHA, DNM1L, DYRK1A, energia, fosfadyloseryna, fosfatydylocholina, GAMT, iryzyna, karnozyna, kompleksy mitochondrialne, kreatyna, kurkuma, let-7c, likopen, metabolizmy, MFN1, miopatie, mir-155, mitochondria, NRIP1, olej rybi, OPA1, PEMT, PGC-1α, PPARGC1A, PQQ, RCAN1, SOD1, stres azotowy, stres nitrozacyjny, stres oksydacyjny, stres tlenowy, SUMO3, Tarczyca, tauryna, witamina C
Następna strona »
