Artykuły oznaczone jako 'witamina b 12'
Dieta antyhistaminowa cz.6 czyli jaka dieta jak nie antyhistaminowa?
Podkreślam: każda osoba z zespołem Downa powinna mieć racjonalną, spersonalizowaną dietę dla siebie. Pierwsza to taka, która ma jak najmniej cukrów/ pustych węglowodanów (ale z błonnikiem) i to chyba oczywiste tytułem problemów ze szlakiem insulinowym, leptyną i tyciem. Druga dieta to już kierunkowo powinna być ta śródziemnomorska, z dużą ilością warzyw uzupełnianych mięsem białym, owocami, […]
Dieta antyhistaminowa cz.5 czy istnieje dieta antyhistaminowa?
Ciekaw jestem, czy po tych wszystkich wpisach na ten temat macie swoje zdanie. Ja pomogę i powiem może tak: nie ma diety antyhistaminowej, gdyż praktycznie każde jedzenie w dzisiejszym świecie wywołuje inną reakcję organizmu, niż to było kilkadziesiąt lat temu, gdyż zawiera więcej lub mniej histaminy, tudzież powoduje więcej lub mniej wywołania obecnej w organizmie […]
Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy
Wiemy, że krytyczne w ustalaniu diety antyhistaminowej są przede wszystkim ilości histaminy, ale i jej źródła. Dzisiaj przypomnienie tego tematu zatem.
Dieta antyhistaminowa cz.3 ilość, czy “jakość” histaminy
Ela nie zareagowała. Przyznam się, że spodziewałem się też większego odzewu w temacie, widać że nie musi być on łatwy. Dzisiaj prosty temat do omówienia: czy należy wdrażać dietę antyhistaminową?
Dieta antyhistaminowa cz.2 dlaczego histamina?
Mamy diagnozę “wysokiej histaminy”, ale czy ona jest wyrokiem o “usunięciu” ponad połowy składników z naszej diety? Najpierw musimy zrozumieć nasz problem wynikający z diagnozy, a potem będziemy dyskutować o diecie…a zaczęło się od tego zdania: :”Jarek czy wszystkie dzieci z zespołem Downa muszą być na diecie antyhistaminowej?”
Dieta antyhistaminowa cz.1 diagnoza
Co to jest dieta antyhistaminowa? Jest to w istocie dieta uboga w aminy różnego typu, w szczególności w histaminę. Po co ją stosujemy? Przede wszystkim by obniżyć stan zapalny. Ten cykl powinien nam pomóc to zrozumieć i zbudować taką dietę samodzielnie. Jeżeli będziecie chcieli pomóc, proszę przesyłajcie swoje artykuły/wpisy na ten temat do mnie a […]
To jest czas zajścia w ciążę
październik 31, 2023 by Jarek
Kategoria: MTHFR i inne polimorfizmy
Tak jak obiecałem informuję, że z perspektywy pogody, zasobów w tym roku to jest optymalny moment na zajście w ciążę
Leczenie zespołu Downa nanozymami poprzez wykorzystanie nadmiernej ilości siarkowodoru w tworzeniu potrzebnych białek
lipiec 24, 2023 by Jarek
Kategoria: Metabolizm
Ta propozycja, jaką naukowcy właśnie przedstawili, jest z natury SF. Wiemy, że siarkowodór H2S, jest efektem błędnego metabolizmu opartego o potrojony gen CBS. Od dzisiaj wiemy, że możemy to leczyć za pomocą bardzo małych (nano) struktur węglowych.
“Czy podałbym metforminę? Raczej nie.”
lipiec 5, 2023 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Przy mojej dzisiejszej wiedzy, podałbym ją na końcu, gdybym wiedział, że nie mam co podać. Dlaczego?
Metylacja wpływa na rozwój intelektualny osób z zespołem Downa
luty 22, 2021 by Jarek
Kategoria: Metabolizm
A jednak tak się dzieje i po 13 latach dowiaduję się, że naukowcy zaczynają tez to zauważać. To i dobrze.
Cholina…suplementy najprościej jak można.
luty 6, 2019 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Cholina, którą powinniśmy podawać naszym dzieciom to TMG, czyli trimetyloglicyna. Jest to dla mnie 4 najważniejszy suplement w ZD, który obok “herbaty zielonej”, DHA powinien docierać do dziecka już od 3-4 miesiąca ciąży…
Homocysteina powyżej 20 µmol/l w zespole Downa.
czerwiec 4, 2018 by Jarek
Kategoria: MTHFR i inne polimorfizmy
Bardzo byłem zaskoczony danymi jakie dotrzymałem w sobotę, dotyczące dziecka z zespołem Downa leczonego tytułem zbyt wysokiej homocysteiny. Niestety musze to napisać: jak lekarz nie zna się na zespole Downa to omijajcie go, tak będzie lepiej dla dziecka i dla lekarza.
“Nie podaję, żadnych suplementów, dietę mamy stale taką samą a spadła córce homocysteina, co może być powodem?”
grudzień 8, 2016 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Nie ma racjonalnych powodów by coś samo z siebie istotnie się zmieniło, gdy całość pozostaje bez zmian, można by skomentować powyższe pytanie, ale oczywiście te pytanie ma swoje “drugie” dno.
Prawda: witamina B 12 rośnie wraz z wiekiem
październik 18, 2016 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Badania nad osobami powyżej 45 roku życia potwierdzają, że starzenie związane jest z wyraźnym brakiem witaminy B9 (kwasu foliowego) i stopniowym wzrostem witaminy B12. Oznacza to osłabienie metylacji i przyspieszenie procesu starzenia.
Polimorfizmy genów skrótu metylacyjnego, też są ryzykiem urodzenia dziecka z zespołem Downa
październik 4, 2016 by Jarek
Kategoria: MTHFR i inne polimorfizmy
Wraca pytanie jakie polimorfizmy, jakich genów są czynnikiem ryzyka urodzenia dziecka z zespołem Downa?
Witamina B 12 jak ja regulować?
wrzesień 20, 2016 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Co raz częściej jest tak, że poziom witaminy B9 (kwasu foliowego) w Waszych badaniach jest bardzo wysoki, a wciąż bardzo niski poziom witaminy B 12. Jak ją regulować?
43% osób z zespołem Downa prezentuje typowe stany depresyjne i psychozy!
wrzesień 8, 2016 by Jarek
Kategoria: Metabolizm
Kolejna grupa problemów, która w sposób istotnie silniejszy dotyka osoby z zespołem Downa niż resztę populacji. Są to szeroko rozumiane choroby psychiatryczne, które w silnym stopniu zależą od polimorfizmów genów wpływających na metylację oraz reakcje immunologiczne takiej jak MTHFR, COMT, HLA, IL. Dzisiaj możemy poprawiać funkcjonowanie tych genów i leczyć te problemy, które są przez […]
Jak analizować badania MTHFR UK? czyli wyjaśnienie zagadnień związanych z metylacją
czerwiec 29, 2016 by Jarek
Kategoria: MTHFR i inne polimorfizmy
Zła metylacja to przyspieszone starzenie. Zła metylacja to destrukcja i brak równowagi na poziomie neuroprzekaźników. Zła metylacja to spadek odporności. Zła metylacja to zła reakcja na leki i szczepionki. Zła metylacja to źle funkcjonujący układ trawienny. Zła metylacja to źle zapisane DNA. Zła metylacja to początek problemów człowieka. Stąd my zaczynamy zawsze od tego etapu.
Jak analizować badania MTHFR UK? czyli jak czytać ten panel
czerwiec 28, 2016 by Jarek
Kategoria: MTHFR i inne polimorfizmy
MTHFR UK nie jest specjalnie unikatowym badaniem. Jego technologia, system prezentacji danych nie różni się znacząco od tego co prezentuje 23andme. Są jednak 2 zasadnicze różnice, w porównaniu do badań amerykańskich: zakres badanych SNP (polimorfizmów) jak i ich podział.
Badania w kierunku suplementów, czyli jak to w ZD jest cz.49
maj 6, 2016 by Jarek
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola
Badanie kobiety z ZD w wieku powyżej 20 lat, które bardzo mnie cieszy z wielu powodów, ale o tym za chwilę.