Europejska analiza suplementów witaminowych cz.1 wprowadzenie

To jest świetny raport, którym miałem się z Wami podzielić i chyba zapomniałem. Sam szukałem go na stronie i to, ze nie znalazłem zmartwiło mnie. Zatem dzisiaj pierwszy wpis na ten temat, czyli o próbie analizy całościowej dostępnych w Europie w ówczesnym okresie preparatów mających wspomagać osoby z ZD.

Najlepszy składnik na demencję to DHA.

Cieszy mnie to, że pojawiają się wciąż pytania i to wciąż od nowych osób. Nie przeszkadza mi, gdyż nie muszę dzisiaj, tak jak to było jeszcze niedawno, odkrywać i poszukiwać prawd oczywistych. Zatem co jest najlepszym wsparciem mózgu w kontekście zapobiegania demencji? Rybie DHA, zarówno jako suplement, ale również jako składnik diety.

Tarczyca a trzustka. Choroba Hashimoto a cukrzyca typu 1 “czy można zapobiegać problemowi?”

Wydaje mi się, że napisałem to precyzyjnie. Wiem, że to trudne ale wystarczy tylko skupić się na tym, co opisuję poniżej.

EGCG na chorobę Alzheimera…po raz kolejny

To kolejne już badanie, które potwierdza to co od 15 lat wiemy: EGCG może być kluczowe w prewencji choroby Alzheimera.

Niski HDL, leptyna a zagrożenie cukrzycą

Cieszą mnie pytania, które rozwijają. Po publikacji wczoraj artykułu na temat powiązania HDL, leptyny i cukrzycy dostałem wydaje się na pierwszy rzut, proste pytanie:”Czy wszystkie dzieci z ZD mające nadwagę, mają leptynooporność, pomimo dobrego wyniku HDL?”

HDL, LDL a cukrzyca.

“Dlaczego tak dużą uwagę poświęcasz HDL-owi?” takie pytanie dostałem po raz kolejny, zatem czas na odpowiedź.

ACI-24 kolejny etap badań nad szczepionką przeciwko amyloidom beta

Mamy kolejne dane z badań klinicznych nad użyciem szczepionki ACI-24 u osób z zespołem Downa. Od 2015 roku śledzimy postępy w badaniach. Trzeba przyznać, że jesteśmy bliżej i bliżej. Teraz mamy wnioski z kolejnego etapu badań dotyczących przeciwciał.

“Na co patrzeć z perspektywy leptyny?”

Zakładam, że chodzi o pierwszy sygnał, że coś jest nie tak. Robimy nasze badania okresowe. Jeżeli dziecko ma już nadwagę, a trójglicerydy są wysokie, gdy hemoglobina glikowana jest w normie, glukoza w normie to może być pierwszy sygnał, że poziom leptyny należy zrobić. Powód? Trójglicerydy hamują transport leptyny. Zwiększają ich objętość we krwi,  ale ograniczają […]

Witamina D, kwas foliowy i witamina B12 mogą odwrócić zaburzenia uczenia się i pamięci wywołane niedoborem witaminy D.

Nie mógł się pojawić ten artykuł w lepszym momencie. Zawsze kojarzymy witaminę D3 jako mechanizm związany z odpornością, a CI którzy śledzą moje wpisy to wiedzą, że odpowiedni poziom witaminy D3 to także regulacja ekspresji genów, odpowiednia metylacja.

Kwas mrówkowy biomarkerem wczesnego etapu choroby Alzheimera

To może być przełom. Okazuje się, że badanie kwasu mrówkowego w moczu (osiągalne też w Polsce) może być elementem detekcji wczesnego etapu choroby Alzheimera.

EGCG to nie herbata zielona!

Cytuję Elę i to głośno ode mnie: “EGCG to nie jest to samo, co zielona herbata!” Może stąd dochodzi do braku zrozumienia problematyki. Co szkodzi a co nie?

Konieczność diagnostyki cytokin w zespole Downa…u wszystkich z chorobami autoimmunologicznymi

W ubiegłym tygodniu miałem dwa przypadki dzieci z ZD, które miały sekwencyjnie występujące choroby autoimmunologiczne bez właściwej diagnostyki. Znaczy się, lekarze badali morfologię, czasami biomarkery obok tematu (jak d-dimery na zapalenie stawów) i eksperymentowali w swoim podejściu do problemu. Ja proponuję mimo wszystko skorzystać z tego co istnieje i bezpośrednio nawiązuje do tego co definiuje […]

Kiedy zaczyna się demencja…najważniejsza jest homocysteina

Przedstawię dzięki uprzejmości osób, które to do mnie wysłały prezentację, tego co od lat 15 wciąż powtarzam: najważniejszym biomarkerem zmian zapalnych w organizmie jest homocysteina…także najłatwiejszym do zrobienia. Dotyczy to w szczególności demencji i choroby Alzheimera.

“Codzienne podawanie witamin z grupy B poprzez odpowiednią dietę może obniżyć ryzyko demencji.”

Kolejna oczywista oczywistość. jeżeli ma się sprawną metylację, to może i demencja nie jest takim ryzykiem? Wynika to z poniższego artykułu. Cieszy mnie, że pisze się tak skrótowo, tak jednoznacznie o roli wszystkich witamin z grupy B oraz choliny w procesie zdrowia. Cieszy mnie to także z jednego powodu: jeżeli ta wiedza trafia do wszystkich […]

“Co zmienia poziom homocysteiny z naszych suplementów?”

Na homocysteinę działa: Nutrivene D, fosfatydylocholina, witamina D3, TMG z cynkiem, kreatyna zbijając ją w dół, a EGCG, rybozyd w górę. Ubiquinol, glutation, fosfatydyloseryna mają bardzo różny efekt i szczerze mówiąc trudny do jednoznacznej identyfikacji u naszych dzieci. DHA i witamina C pozytywnie działa na inne suplementy stąd może zaskoczyć w różny sposób.

Jeżeli podajemy rybozyd, to metylujmy się i to dobrze!

Jak to rozumieć? Rybozyd jest analogiem witaminy B3. Jak pisałem to wielokrotnie przekłada się pozytywnie na produkcję energii w mitochondriach poprzez wzmocnienie metabolizmu energetycznego. Można też powiedzieć inaczej. Przyczynia się do zwiększenia ilości mitochondriów, poprawiając ich liczbę i funkcjonalność…ale!

“Moja córka co zje, to ma rozwolnienie. Jak jej pomóc?”

Kolejne pytanie, które od początku “nakazuje” określone badania. Znów wracamy do naszej tabelki dotyczącej badań. Robimy zestaw badań nazwanych “problemy z wrażliwością na jedzenie”.

“Dziecku wypadają włosy. Jakie badania trzeba zrobić?”

Dla mnie jest to typowy objaw problemów autoimmunologicznych. Najłatwiej należy zacząć od badań to potwierdzających. Tutaj zasada: jeżeli masz jedną chorobę autoimmunologiczną, to też jest i druga i kolejna.

“Który suplement jest teraz najważniejszy do podawania?”

W tym momencie roku, bo tak rozumiem pytanie, witamina D3 jako wszechstronny regulator metylacji, stanów zapalnych i ekspresji genów.

“Czy lista suplementów dla dorosłych z ZD jest inna od dzieci z ZD?”

Zdecydowanie tak. Oczywista różnica jest w dawkowaniu i działaniu chociażby EGCG i TMG, ale w podejściu do innych suplementów, co warunkuje ekspresja genów.