“Dopasowana dieta”, co to oznacza? czyli jeszcze jedna odpowiedź na komentarz do recepty mamy Rysia.

maj 18, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Komentarz Darii dał mi do myślenia. Jeżeli my rodzice nie rozumiemy zasad funkcjonowania genów, zasad metabolizmów, bo lekarze się na tym nie znają i nie mówią nam o tym, to jak mamy zrozumieć konieczność utrzymywania i przygotowywania określonej diety wspierającej geny, wadliwe metabolizmy? …nie ma szans!

Mężczyzna. Jak jego przygotować do poczęcia.

Wciąż to jest temat tabu, a jest tak oczywisty: mężczyzna, jego materiał genetyczny, jego stan zdrowia w istotnym sposób wpływają na poczęcie dziecka. Kobieta sama tego dziecka “nie robi”, więc jest to oczywiste, że w dzisiejszych czasach on też musi przygotować się do ciąży.

“Dlaczego witamina D3 jest ważna przy planowaniu macierzyństwa?”

W okresie od grudnia do maja nasz organizm ewidentnie jest słabszy, gorzej funkcjonuje. Mają na to wpływ czynniki dietetyczne, których po prostu nam brakuje w tym czasie. Jednak zadziwiające jest to dla wielu z Was, jak istotnym czynnikiem jest też tutaj kwestia ilości witaminy D w organizmie, której w tym czasie po prostu nie mamy.

Jak rozpocząć diagnostykę problemów jelitowych? Jak powinna wyglądać pełna diagnostyka?

Prezentowałem już na stronie przykładowe podstawowe badania mikroflory jelitowej jakie są dostępne w Polsce, od których warto  zawsze rozpocząć diagnostykę. Od zawsze też piszę co i jak należy badać, sprawdzać.

Osoby z zespołem Downa starzeją się znacząco szybciej.

Wracam do tego konceptu Richarda za każdym razem, gdy chodzi o starzenie się osób z zespołem Downa. Gdy mówimy o dzieciach do 5 roku życia, wiek “fizjologiczny” jest w miarę równy, potem przyspiesza, by osiągnąć poziom starzenia się w wieku 40-45 lat, taki jaki osoby bez ZD osiągają w wieku około 70-80 lat.

EGCG i duże dawki

Gdy wiele lat temu analizowałem dawki dotyczące EGCG z Elą i Miłką, wychodziło nam, że maksymalna dawka to 20 mg/1kg/dzień. Badania naukowców hiszpańskich na dawkach na poziomie 5-10 mg/1kg/dzień wskazywały na niską ich efektywność poniżej 9 mg/1kg/dzień. Dziś mamy raport dotyczący wysokich dawek EGCG.

Proteiny tau czy amyloidy beta są bardziej istotne w zespole Downa?

Od blisko 9 lat temat protein Tau powraca w badaniach nad zespołem Downa. Wciąż stawiane są pytania: czy proteiny tau czy amyloid beta są bardziej istotne w ZD z perspektywy typologii choroby Alzheimera? Co pojawia się pierwsze jako problem: amyloid beta czy proteina tau?

Zumba z Yulissą.

maj 10, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Tak jak obiecałem pilnuję też tego co się dzieję wokół Yulissy. Obecnie promuje Olimpiady Specjalne, stąd pojawia się w różnych telewizjach amerykańskich. Dziś jeden z takich krótkich programów.

Sport to szansa.

maj 10, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dzięki Markowi zrozumiałem jak wiele sport daje osobom z zespołem Downa. To może być CEL i to dobry cel w życiu. ROBIĆ COŚ Z CELEM! Stąd wszystkie wydarzenia sportowe, które pokazują jak można poszerzyć ten plan działania robią na mnie duże wrażenie.

MTHFR C677T wpływa na integralność mózgu, nastroje, funkcje poznawcze u osób starszych.

Skoro MTHFR wpływa na poziom metylacji poprzez kwas foliowy, jego dostępność, nie dziwi z jednej strony, z drugiej potwierdza jego istotny wpływ na funkcjonowanie człowieka, gdy już osiąga odpowiedni wiek.

“MTHFR. Jak wytłumaczysz, że ludzie tak różnie reagują na jego polimorfizmy?”

Po pierwsze wracam w temacie metylacji jak zdarta płyta do tego faktu: metylacja to w istocie 3 procesy związane z witaminą B9 (kwasem foliowym), witaminą B12 (kobalaminą) i choliną. Nie uwzględniam tutaj cyklu cysteiny i cyklu z udziałem BH4. Zatem sam MTHFR jest tutaj jedynie jednym z genów regulujących metylację, a nie jedynym!

“Czy można podawać probiotyki dziecku po narodzinach?”

Pisałem już wielokrotnie na temat dysbiozy mikrobioty u dzieci, które urodzone zostały poprzez cięcie. Pojawiło się z tej perspektywy racjonalne pytanie: skoro następuje dysbioza, to czy zaraz po urodzeniu można podawać dziecku różnego rodzaju probiotyki, by korygować ten stan?

“Jak wygląda podstawowe badanie flory jelitowej?”

Oto jest przykład podstawowej diagonozy w kierunku sprawdzenia szczelności jelit i mikrobioty. Na podstawie takiego badania jesteśmy w stanie połączyć funkcjonalność jelit, ich środowisko z genami, ale i także z lekami, probiotykami.

“Dlaczego lekarze nie mówią o MTHFR?”

Nie dziwi mnie, że lekarze ginekolodzy, którzy w praktyce najczęściej powinni analizować ten aspekt przygotowania do ciąży, nie “dotykają” tego tematu, bo się na tym po prostu nie znają i nikt ich tego nie uczył. Dziwi mnie istotnie brak wiedzy u lekarzy psychiatrów, neurologów a w szczególności genetyków, którzy nie mają, z kilkoma wyjątkami jakiejkolwiek […]

“Czy Thorne Prenatal Basic jest dobry dla wszystkich starających się o ciążę?”

Ten preparat z perspektywy dawki jaka jest w kapsułce, szerokie spektrum różnych mikroelementów, w różnych formulacjach, jest z pewnością dobrym preparatem dla wielu ludzi, nie muszą to być kobiety starające się o ciążę tylko.

“Autyzm jest związany z wieloma chorobami”

Pierwszy raz o tym napisałem 9 lat temu jako wniosek moich obserwacji. Od 3 lat wciąż powtarzam, że autyzm to jedynie zbiór cech, zachowań, typowych relacji społecznych, ale nie choroba. W końcu doczekałem się, że inni rodzice będący naukowcami to potwierdzili, a Ci którzy ze mną o tym dyskutowali chociażby ostatnio, utracili najważniejszy argument: “NIE […]

ELND005 oficjalny raport z testów bezpieczeństwa leku.

Pisałem już na temat działania leku kilka razy. Dzisiaj mamy oficjalny raport z badań nad bezpieczeństwem stosowania leku.

“Szczepienia działają. Ekspert WHO: Łatwiej zostać rażonym piorunem, niż mieć poważne powikłania po szczepionce”. Jeżeli tak to dlaczego…

Lekarze i eksperci przystąpili do prawdziwej wojny przeciwko rodzicom sprzeciwiającym się szczepieniom, którzy oczekują opieki od Państwa a nie zniewolenia przez nie.

Zmiany profili metabolicznych selenu, cynku,wapnia, miedzi, sodu w zespole Downa. Ma to wpływ na problemy między innymi z tarczycą, czy też nie?

Cieszy mnie, że pojawia się więcej analiz dotyczący metabolizmu pewnych mikroskładników. Poniższy raport pokazuje ciekawy przekrój analizy pewnych pierwiastków w organizmie osoby z zespołem Downa, przez co stanowi bardzo ciekawy wątek wymagający istotnego przemyślenia.

Przełomowe leki w chorobie Alzheimera?

Dzisiaj od rana wrze w temacie choroby Alzheimera…u mnie przez przypadek też. Do tej pory nie było leku, który spowalniałby demencje w chorobie Alzheimera. Dzisiaj ogłoszono, że już jest. Oto raport na ten temat.