Zdrowie i Rehabilitacja

Karnozyna cz.3 autyzm i terapia Kucery

Karnozyna jest endogenna, czyli jest takim produktem, który organizm sam produkuje z dwóch aminokwasów pochodzenia zwierzęcego jak beta alanina i histydyna. Jej brak może mieć... 

Karnozyna cz.2 ochrona mitochondriów, a nie produkcja energii ATP

Podstawowe badania dotyczące wykorzystania karnozyny w leczeniu mitochondriów osadzają się w istocie na jednym istotnym badaniu przy wykorzystaniu myszy z chorobą Alzheimera.... 

Zespół Downa jest przyczyną trwałej cukrzycy noworodkowej, która jest autoimmunologiczna, ale nie jest związana z polimorfizmem genu HLA.

Powiem szczerze ta wiadomość mnie zaskoczyła w dużym wymiarze. Wśród dzieci z ZD, które znam cukrzyca występuje bardzo często. Zazwyczaj jest diagnozowana jako cukrzyca typu... 

Karnozyna cz.1

Od ponad 17 lat l-karnozyna jest tematem, który w zależności od mody, raz silniej, a raz słabiej wypływa w protokołach suplementacyjnych. Dla mnie jest obecna od 2010 roku, gdy... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

“Czy modeling w końcu jest dla osób z ZD, czy też nie?”

Zawsze staram się pokazywać wszystkie dzieci ich zdjęcia jakie podeślecie do mnie. Uważam, że modeling jest czymś sympatycznym, fajnym, a nasze dzieci do tego się nadają po... 

Tymek jeszcze raz.

Jeżeli dziecko jest fotogeniczne, a większość dzieci z ZD są, to zdjęcia należy robić i się tego nie bać. Jeżeli jeszcze jest dobrze przygotowane, to może zrobić furorę.... 

Dziękuję za świąteczne życzenia.

Dziękuję za olbrzymią ilość pozdrowień z okazji Świąt. Bardzo jeszcze raz dziękuję za nie…i wciąż obiecuję, że przeczytam wszystko w miarę szybko…a to “świąteczna... 

Najlepsza książka o zespole Downa wciąż od lat ta sama.

Pisałem o niej już kiedyś, ale rzesze nowych rodziców wciąż się pytają…skąd dowiedzieć się najwięcej. Cóż powstała w 2003 roku, może nie jest już aktualnym w pełni... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć



Riverbend Down Syndrome Association

Góry

Żmijowiec, Smrekowiec, Jaworowa Kopa, Czarna Góra.

Kolejna na “skróty”. Kolejna niesamowita, wspaniała, ciekawa i dzięki Tysięcznikom zdobyta i poznana przez nas nowa trasa. Zostały nam cztery ostatnie szczyty, właśnie te, do zdobycia książeczki: Tysięczniki Ziemi Kłodzkiej. Zdobycie ich, znów było świetną, zaskakującą przygodą i dobrze, że tam trafiliśmy.  Czytaj dalej →

Stroma, Sadzonki, Śnieżnik, Średniak.

To było najtrudniejsze przejście w Masywie Śnieżnika dla nas jako rodziny. To była najfajniejsza, najciekawsza wyprawa w tych górach i dodatkowo pierwsza, która obeszła Śnieżnik. Była też całkowitą niespodzianką….bo w istocie prawie nie szliśmy szlakami. No i poznaliśmy najciekawszą górę Masywu, być może z najtrudniejszym tutaj... 

Czernica, Płoska.

Na Czernicy i Płosce byliśmy jak zdobywaliśmy Włóczykija w ubiegłym roku 1 maja. W tym roku zdobywaliśmy je do Tysięczników Ziemi Kłodzkiej i z tej okazji postanowiliśmy zdobyć je innym szlakiem…ale jak się okazało, także “zimą”.  Czytaj dalej →

Rude Krzyże, Jawornik Graniczny, Orlik, Jawornicka Kopa, Sucha Kopa, Suszyca.

Jeżeli myślicie, że zdobyliśmy i znamy wszystko, co było do zdobycia to się mylicie . Jeżeli myślicie, że nie ma tras, które mogłyby nas zaskoczyć w Górach Bialskich, to się mylicie. Jeżeli wydaje się, że można się tam nudzić, oczywiście się mylicie!  Czytaj dalej →

Kamil.

Dla Kamila na początku góry były karą. Gdy Kamil był agresywny i emocje sięgały zenitu, szliśmy w góry by wyrzucić z siebie złość. Potem stały się potrzebą, gdy w szkole dla autystów “wycięto” sport. Gdy Kamil wpisał je w plan dnia, stały się atrakcją, która mogła dać nagrodę. Najpierw mizerię, teraz zdecydowanie lody.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

Edukacja

Jestem za strajkiem nauczycieli!

Jestem za strajkiem nauczycieli. Nie rozumiem jak można nie szanować ludzi, którzy biorą odpowiedzialność za przygotowanie, często Twoich dzieci do życia. Szczególnie jest to ważne, gdy masz dziecko wymagające indywidualnego wsparcia. O tym jak to jest ważne dowiadujemy się, gdy TAKIEGO DOBREGO DUCHA brakuje. NAUCZYCIELE dla mnie zawsze... 

Marina Gutierrez jest pierwszą Brazylijką w Para, która skończyła college.

W Brazylii  jedynie 74 osoby z ZD uczą się w collegach. Marina jest pierwszą w stanie Para. To mało, ale i dużo jak porównamy to do Polski.  Czytaj dalej →

Edukacja integracyjna jest bardziej efektywna dla dzieci z zespołem Downa, niż specjalna!

Wczoraj w Nowym Jorku podczas posiedzenia padło te stwierdzenie: “Dzieci z zespołem Downa korzystają, uczą się lepiej w klasach integracyjnych ze swoimi zdrowymi rówieśnikami, niż w klasie specjalnej.”  Czytaj dalej →

Sklep gra o robieniu zakupów.

Janek lubi robić zakupy, więc kupiliśmy grę na temat zakupów, która nam się świetnie sprawdza.  Czytaj dalej →

Angielskie czytanie Rozi.

Cieszę się z tego filmiku pokazującego jak Rozi czyta i to po angielsku. Może to źle zabrzmi, ale to dowód, że nie tylko Janek lubi języki. Dzięki.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

U przyjaciół

Dziś jest dzień dla AUTYZMU!

To co wiem o zespole Downa, wiem dzięki autyzmowi i ludziom którzy mieli podobne problemy jak my. Cieszy mnie to, że autyzm jest czymś co się szanuje i próbuje zrozumieć. To czego jednak mało kto chce powiedzieć, to że autyzm to nie osoby ponadprzeciętnie inteligentne, ale te które żyją w swoim zamknięciu, do których się puka…rzadko... 

Jutro Dzień Niebieski!

Dostaję z całego Świata informacje o niebieskim dniu dla autyzmu World Autism Awarness Day, który będzie jutro. Co mnie cieszy to fakt, że główne hasło w tym roku związane jest z diagnozą i leczeniem autyzmu…jak najszybszym.  Czytaj dalej →

Zobacz bliźniaków z zespołem Downa…już mają 3 lata.

Thomas podzielił się jeszcze jedną informacją. Nie wiem czy pamiętacie Charlie i Milo. 2 lata temu prezentowałem ich Wam. Dzisiaj z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa, odegrali istotną rolę w promowaniu tego dnia. No właśnie mają już 3 lata zatem aktualizacja od Thomasa na temat ich ostatnich przygód, tak chyba mogę powiedzieć.  Czytaj dalej →

Kawiarnia w Teharanie.

Tym razem dostałem maila dzięki DSi. Ktoś przeczytał moje wpisy o kawiarni jaka funkcjonuje we Wrocławiu i pochwalił się swoją….w Iranie.  Czytaj dalej →

Dla mnie to bohaterowie.

Dostałem to od Thomasa, jak zwykle. Chłopak nazywa się Marc i jest “harcerzem” czyli amerykańskim scoutem. Marc chcąc uzyskać najwyższy stopień EAGLE musiał przygotować i zrealizować projekt…wybrał wsparcie dla osób z zespołem Downa.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

2019.03.04 – konferencja o mikrobiocie

Marzec 5, 2019 by  
Kategoria: Wydarzenia

Dziękuję Gosi za tą informację.

“…w myśleniu o włączaniu osób z niepełnosprawnościami w życie społeczne nie możemy się zatrzymać na tym, co udało się zdobyć dekady temu.”

Marzec 5, 2019 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Czasami czytam coś wiele razy i nie pasuje mi to. Czasami jest tak, że przeczytam jedno zdanie, by stwierdzić że tego szukałem. Dla tego jednego zdania, czasami czyta się wszystko po prostu.

Wysoka 2.

Marzec 5, 2019 by  
Kategoria: Góry, Korona i Diadem

Zawsze będę mówił, że Pieniny to jedne z fajniejszych gór do chodzenia. Mają coś w sobie, coś dla każdego. Od polskiej strony na Wysoką prowadzi szlak przez Homole. Bardzo fajny. My zimowe wejście postanowiliśmy zrobić od słowackiej strony, bo inaczej, bo od razu na górę.

2019.03.05 – konferencja o zespole Downa

Marzec 5, 2019 by  
Kategoria: Wydarzenia

Dostałem zaproszenie na konferencję poświęconą zespołowi Downa z Radomia od Pani Diany następującej treści:

Już zaczynamy z EDSA!

EDSA zaczyna swoją kampanię plakatową. Albania pierwsza prezentuje “Leave no one behind”. Popatrzcie!

Turbacz 2.

Marzec 4, 2019 by  
Kategoria: Góry, Korona i Diadem

W górach najbardziej istotne nie jest to gdzie się idzie, ale którym szlakiem. Tą prawdę przetestowaliśmy podczas naszego zimowego wejścia…i się sprawdziła

“Każde dziecko dostanie 500 plus”

Marzec 1, 2019 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

To jest odpowiedź na pytanie: czy PIS pamiętał o niepełnosprawnych? Stanisław Karczewski sprowadził, wszystkie osoby niepełnosprawne do poziomu dziecka, albo do poziomu  osoby z ograniczeniami ruchowymi. Dlaczego PIS pamięta tylko o niepełnosprawnych, gdy może coś ugrać przy tym, a nie kiedy wszystkim daje, tylko nie niepełnosprawnym…pozostaje to zatem bez odpowiedzi i nie dziwi mnie, że […]

Pokój wytchnienia powstał dzięki rodzicom tak wspaniałym jak Adam i przychylności miasta Wrocław.

Marzec 1, 2019 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

We Wrocławiu powstał pokój wytchnienia. Powstał dzięki Adamowi i Fundacji Potrafię Pomóc. przed takimi ludźmi chylę czoła, bo są wielcy po prostu. Ciężką pracą pomagają wszystkim i na końcu sobie. Nie znam Adama osobiście, ale dzięki niemu wiele razy osoby, które nie widziały światła w tunelu, potrafiły go dojrzeć.

Czy jestem tą osobą, która rozwiąże wszystkie Wasze problemy?

Marzec 1, 2019 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Ostatnimi czasy spotykam się z Wami w dwóch typowych sytuacjach. Pierwsza “mam dziecko z ZD” i druga “moje dziecko jest tak skomplikowane, że nikt nie chce mi pomóc”. O ile to pierwsze jest w miarę proste, bo dopracowałem się już mechanizmów “pierwszego podejścia”, o tyle to drugie jest skrajnie skomplikowane i o tym chcę dziś […]

Światowy Dzień Zespołu Downa w Gorzowie!

Dziękuję za tą informację Gosi i pozwalam sobie ją przekazać dalej

Dlaczego ćwiczenia chronią mózg?

Mieliśmy w tym tygodniu świetny przykład, świadomej aktywności fizycznej tytułem zapobiegania chorobie Alzheimera u osób z ZD. To jak o bieganiu maratonów mówi mama Kayleigh Williamson budzi mój podziw. My dokładnie z tych samych powodów, neurogenezy, poprawy zdolności kognitywnych, robimy chodząc po górach i nie jest istotne po jakich, ważne że idziemy. A ilu z […]

Będzie nowy panel genetyczny.

Dzięki Ani dowiedziałem się, że będzie nowy panel genetyczny znacznie poszerzony w stosunku do dzisiaj istniejącego.

Brak snu to więcej amyloidów i protein tau.

Sen jest krytyczny dla znormalizowanego funkcjonowania organizmu. Każde jego odchylenie powoduje, że stajemy się trudniejsi, bardziej zmęczeni, częściej chorujemy, szybciej umieramy. Sen i choroba Alzheimera są ściśle powiązane ze sobą. Osoby z ZD mają problem ze snem od urodzenia. Zgodnie z danymi jakie pojawiają się obecnie jest to początek kaskady choroby Alzheimera.

Badminton

Luty 27, 2019 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Badminton jest sportem dla osób z ZD, tak jak tenis stołowy. Jednak rzadko się pojawia jako możliwość, gdyż mało osób potrafi sobie wyobrazić, że to jest możliwe po prostu.

Fosfatydylocholina jest kluczowym produktem metylacji.

Fosfatydylocholina i kreatyna są podstawowym substratem metylacji. Na nie idzie prawie 80% całego wysiłku tego procesu. I zadajecie pytanie a po co to wszystko? O kreatynie pisałem całkiem niedawno, zatem dzisiaj przypomnę wiedzę na temat fosfatydylocholiny.

Odpowiedzialność za to co robicie z dziećmi spada tylko na Was.

Luty 26, 2019 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Gdy lekarz, rehabilitant, nauczyciel, sąsiad, rodzina, znajomi źle Wam doradzają, to nie możecie tej odpowiedzialności za to wszystko przerzucać jeszcze dalej…bo to nie jest rozwiązanie. Po pierwsze musicie słuchać wszystkich, ale sami podejmować decyzje. Podkreślam SAMI MUSICIE PODEJMOWAĆ DECYZJE!

Nasza modelka, tym razem w jeansie.

…żebym nie zapomniał, dostaję zdjęcie od Basi. Nie zapominam i mi się bardzo podoba, już chyba nasza modelka, która tak z gracją umie pozować.

Po raz 5ty przebiegła Austin Half Marathon.

Luty 26, 2019 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To jest niesamowita przyjemność oglądania takich krótkich, mądrych relacji. Kayleigh Williamson po raz 5ty przebiegła dystans połowy maratonu…i ta niesamowita matka.

Światowy Dzień Zespołu Downa…i moja obecność.

Chcę podziękować Wszystkim tym, którzy mnie zapraszają na Swoje Świętowanie. Muszę odmówić wszystkim, gdyż w sobotę będę uczestniczył w moim mieście w konferencji dla Wszystkich i to będzie dla mnie najbardziej istotne w tym roku. Przepraszam i dziękuję.

Sklep gra o robieniu zakupów.

Luty 25, 2019 by  
Kategoria: Edukacja, Świadomy Jaś

Janek lubi robić zakupy, więc kupiliśmy grę na temat zakupów, która nam się świetnie sprawdza.