Gliwice uznają osiągnięcia naszych Sportowców!
październik 14, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Chciałoby się powiedzieć, że jest to fajne i typowe. Ja się cieszę, że w Gliwicach tak jest. Dziękuję Prezydentowi Miasta za ten gest i oczywiście SPORTOWCOM Grzesiowi, Eli i Kubie, za ich wspaniałe sukcesy!
Warsztaty z metylacji cz.5 a co się dzieje, gdy podamy metylotransferazy?
październik 14, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
To nie będzie powtórzenie poprzedniego wpisu. To będzie podkreślenie istotności poprzedniego wpisu. Sprawdziłem, czy zrozumieliście temat metylotransferaz w kontekście metylacji…i wyszło to słabo, chyba z mojej winy. Zatem konkluzja!
Pływacy jadą na Mistrzostwa!
październik 13, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Dziękuję Paulinie za kolejną informację. Wiem, wiem Mistrzostwa się zaczynają i mnie już bolą kciuki za ich trzymanie na szczęście!
Warsztaty z metylacji cz.4 a co się dzieje, gdy metylotransferazy są spowolnione?
październik 13, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Kolejny poziom skomplikowania. Metylotransferazy. Co to jest? Są to enzymy, które przenoszą grupę metylową między związkami, które uczestniczą w reakcjach chemicznych i dzięki temu zmieniają ich działanie. Wydaje się proste. Większość z metylotransferaz to enzymy związane z neuroprzekaźnikami. To one determinują ich poziom. Stąd metylacja ma tak duże dla neuroprzekaźników, ale i dla energii, budowy […]
Warsztaty z metylacji cz.3 dlaczego nie sam SAM?
październik 12, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Padło uważne pytanie: “Skoro badają SAM, to może warto badać samo SAM?”
Pyszniańska Przełęcz
październik 12, 2022 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Najdziksze miejsce w Tatrach… Najbardziej pusty szlak w Tatrach… Tutaj z naszej perspektywy będzie jedna odpowiedź: szlak na Pyszniańską Przełęcz, przez “puszczę” różnych drzew, bez turystów przez cały dzień….szok, że to możliwe jeszcze.
Warsztaty z metylacji cz.2 dlaczego nie SAM/SAH?
październik 11, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Nikt nie skomentował tego podejścia w kierunku pójścia na skróty i badaniu od razu SAM/SAH. Zatem podpowiem czego oczekiwałem od Was w komentarzu do pierwszego wpisu o metylacji z tej serii.
Szalona Kazalnica
październik 11, 2022 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Rok temu zdobywaliśmy Szaloną Kazalnicę, ale od Płaczliwej Skały i Szerokiej Przełęczy. Tym razem postanowiliśmy przejść przez ostatni szlak Tatr Bielskich, na jakim nie byliśmy, czyli przez Dolinę Zadnich Koperszadów. Widzieliśmy ją wtedy z góry, a nie byliśmy. Jak jesień to jednak w Tatrach Bielskich!
Warsztaty z metylacji cz.1 od końca
październik 10, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Nie zacznę od definicji, ani od teorii. Zaczynam od tego kluczowego zdania: Wy jako rodzice jesteście w stanie sami opanować tą wiedzę. Nie jest ona trudna, wymaga odrobinę zdolności co do analizy faktów, zrobienia kilku badań i powinno to działać.
Velke Biele pleso
październik 10, 2022 by Jarek
Kategoria: Góry, Nasze Góry
Równo rok temu byliśmy w Tatrach Bielskich, byliśmy zachwyceni kolorami, pogodą i brakiem tłumów na szlakach. Nie mogło być inaczej tym razem. Zaproponowaliśmy miesiąc temu Ani przejście szlakiem z Tatranskiej Kotliny do Velke Biele pleso w tych wspaniałych Tatrach. Nie wypadało zatem byśmy sami nie przeszli tym szlakiem…nie żałowaliśmy!
Koszykówka.
październik 6, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Jestem byłym koszykarzem. Wiem jak trudno gra się w koszykówkę, gdy kosz jest bardzo wysoko. Trzeba tam jakoś tą piłę dorzucić. patrzyłem na judo i Mistrzostwa na Maderze. Przez przypadek zauważyłem, że były też tam Mistrzostwa w koszykówkę. WOW!
Komedia. Ralph i Katie
październik 6, 2022 by Jarek
Kategoria: Aspekty życia, Filmoteka
Udało się. Wyłapałem trailer do komedii, gdzie głównymi bohaterami jest para osób z ZD!
“Jakie choroby najczęściej mają nasze dzieci?”
październik 6, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Zmodyfikuję to pytanie i tym Was zaskoczę. Ono powinno brzmieć tak: jakie choroby najczęściej są diagnozowane w zespole Downa? Ciekaw jestem czy wiecie?
“Proszę podaj na co należy patrzeć jako największy problem w zespole Downa?”
październik 5, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Wiedza o Zespole Downa
Proste pytania mają w naturze swojej, genialność i trafność. Tak traktuję to pytanie. Odpowiedź jest też prosta: zespół Downa jest to przede wszystkim wysoki i niezbilansowany stan zapalny, wywołany takim a nie innym układem genów i ich ekspresji. Wszystko co robimy, powinniśmy robić, to działanie by ten stan zmieniać, bilansować.
“Jakie imprezy sportowe są planowane dla osób z zespołem Downa?”
październik 5, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Tomku, przyznam się że w Polsce dowiaduje się o nich od Rodziców i nie mam takiego kalendarza. Jednak w Europie podglądam je na stronie https://www.su-ds.org/events/ . Tam mamy kalendarz dużych imprez sportowych i proponuję tam czytać.
Mistrzostwa Świata zakończone. Podsumowanie od Pauliny!
październik 5, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Ja ze swojej strony gratuluje uczestnikom Mistrzostw oraz ich trenerom. Bardzo dziękuję Paulinie za informacje jakie otrzymujemy!
Judo. Łukasz na Mistrzostwach Świata na pierwszym miejscu!
październik 4, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Cieszy mnie, że i w tym sporcie mamy sukcesy. Asia podrzuciła mi pierwszego złotego medalistę w tej dyscyplinie: Łukasza! Gratuluję!!! Jednak to początek! Zdobyliśmy na Maderze 10 medali w tym 5 złotych!!! Oj mam nadzieję, że paulina podrzuci nam coś więcej o tych Mistrzostwach…proszę.
“Co zmienia poziom homocysteiny z naszych suplementów?”
październik 4, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Suplementy, leki i ich kontrola
Na homocysteinę działa: Nutrivene D, fosfatydylocholina, witamina D3, TMG z cynkiem, kreatyna zbijając ją w dół, a EGCG, rybozyd w górę. Ubiquinol, glutation, fosfatydyloseryna mają bardzo różny efekt i szczerze mówiąc trudny do jednoznacznej identyfikacji u naszych dzieci. DHA i witamina C pozytywnie działa na inne suplementy stąd może zaskoczyć w różny sposób.
“Czy miesiączka u dziewczynek z ZD może powodować DSDR, czy dobrze zrozumiałam?”
październik 4, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Zespół Downa, Mózg, układ nerwowy
Cieszy mnie to pytanie i odpowiadam tak jak, to już pisałem wcześniej: miesiączka jest impulsem do pojawienia się istotnej ilości histaminy. Histamina wpływa na metylację, produkcję neuroprzekaźników, ale przede wszystkim na zmianę stanów zapalnych. Ten element przy DSDR jest krytyczny, gdyż uruchamia kaskadę zdarzeń, która może dziewczynę wprowadzić w stan regresji. Stąd usprawnianie metylacji, zbijanie […]
Jeżeli podajemy rybozyd, to metylujmy się i to dobrze!
październik 4, 2022 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Suplementy, leki i ich kontrola
Jak to rozumieć? Rybozyd jest analogiem witaminy B3. Jak pisałem to wielokrotnie przekłada się pozytywnie na produkcję energii w mitochondriach poprzez wzmocnienie metabolizmu energetycznego. Można też powiedzieć inaczej. Przyczynia się do zwiększenia ilości mitochondriów, poprawiając ich liczbę i funkcjonalność…ale!




Na Wasze prośby postarałem się od Nowego Roku wzbogacić naszą ofertę suplementów. Dzisiaj zestaw Omeg z koenzymem Q10.