Jaki magnez na co?

Czy jest jeden suplement magnez? Nie. Różnią się przede wszystkim formą chemiczną. Czy każdy jest odpowiedni na wszystko? Zdecydowanie nie. Ten temat wciąż wraca i mam nadzieję, że teraz to uproszczę i doprecyzuję.
1.Magnez jest czynnikiem istotnym dla wielu, ponad 300 procesów w naszym organizmie. Z naszej perspektywy najważniejszy jest w czterech:
*wspomaganiu snu poprzez uwalnianie melatoniny, […]

Spożywanie mięsa a demencja przy wariancie polimorfizmu APOE3 i APOE4

kwiecień 2, 2026 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Osoby z ZD z polimorfizmami APOE3 iAPOE4 mają najwyższy poziom prawdopodobieństwa wystąpienia demencji. W ostatnich 5 raportach DNA jakie analizowałem, 3 osoby miały ten polimorfizm homozygotyczny. Stąd przytaczam informację ze Szwecji, ale która znalazła się we wszystkich mediach:
“Choć niektórzy eksperci sugerują przejście na dietę opartą na roślinach w celu poprawy zdrowia, najnowsze badania wskazują, że […]

Długotrwałe podawanie EGCG.

1.Nikt nie uwzględnia w swoich badaniach podawania EGCG dłużej niż 12 miesięcy.
2.Jak mówi/pisze EGCG to wskazuje na typowe kofeinowe.
3.A co gdy nasze dzieci przyjmują EGCG 20 lat?
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352304224000813
4.W najnowszych badaniach wskazuje się, że dawki dzienne nawet 500 mg/kg/dzień nie są toksyczne.
https://www.mdpi.com/1420-3049/30/3/654
Zatem jakie mogą być skutki uboczne podawania długotrwałego EGCG? Czy ktoś w ogóle analizował skutki podawania […]

“Czy po chorobie Hirschprunga dziecko z ZD może mieć chorobę Leśniewskiego-Crohna?”

To było z 5 lat temu. Oglądaliśmy wspólnie z rodzicami dziecka z ZD panel genetyczny i z niego ewidentnie wychodziło ryzyko choroby Leśniewskiego-Crohna. Mama była zmartwiona, gdyż dziecko urodziło się z chorobą Hirschprunga. Zadała wtedy pytanie:
“Czy po chorobie Hirschprunga dziecko z ZD może mieć chorobę Leśniewskiego-Crohna?”
Odpowiedziałem, że nie znam takiego przypadku.
Czasy jednak mijają i pojawia […]

Głosujemy na Bartosza.

marzec 30, 2026 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Asia pilnuje i przypomniała mi, że jest plebiscyt w którym któryś z nas może wygrać. Zatem zachęcam.

https://www.instagram.com/p/DWbKf40jROH/?img_index=1
https://herosi.wp.pl/artykul/wygrac-z-samym-soba

Lek AEF0217 i 188 uczestników w wieku 16-32 lata

“Firma Aelis Farma rozpoczęła badanie kliniczne fazy IIb oceniające lek AEF0217, ukierunkowany na zaburzenia behawioralne i poznawcze u osób z zespołem Downa”.
https://www.clinicaltrialsarena.com/news/aelis-farma-launches-aef0217-trial/
Podaję ta informację, gdyż mamy kolejny etap badań, a prosiliście bym pilnował tematu.Dla przypomnienia wydaje się na ten moment, ze lek AEF0217 jest dobrym lekiem na poprawę funkcji kognitywnych w ZD. Potwierdzały to wcześniejsze […]

Korekta ilości genu DYRK1A w zespole Downa

“…korekta liczby kopii genu DYRK1A skutecznie zapobiegła apoptotycznej śmierci neuronów w połączeniu z leczeniem chemicznym białkiem opiekuńczym. Nasze badanie dostarcza wglądu w neuropatologiczny mechanizm zespołu Downa i jego potencjalną strategię terapeutyczną.”
Tak zbadano czy możliwe jest uzyskanie pozytywnego wyniku terapeutycznego przy “usunięciu” jednego z multiplikowanych genów DYRK1A. W wyniku tego potwierdzono skuteczność metody. Jest to ważny […]

Z Mistrzostw Zuzia przywozi dwa medale!

marzec 25, 2026 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Cieszy mnie bardzo to, że mamy większą liczbę młodego pokolenia zawodniczek i zawodników na Mistrzostwach. Było mi bardzo miło dostać informację o Zuzi, która w Krakowie zdobyła dwa medale brązowe w grzbietowym na 50 metrów i dowolnym na 100 metrów . Jest to już ta generacja, którą znam od urodzenia i cieszy mnie to tym […]

Adidas przygotował buty dla osób z zespołem Downa

marzec 25, 2026 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Były testy, o czym pisałem. W końcu powstały a pierwszym, który je przetestował był oczywiście Chris Nikic. Buty o nazwie Supernova Rise 3 Adaptive to:
“Nowy model wyróżnia się piętą typu step-in umożliwiającą zakładanie butów bez użycia rąk, systemem sznurowania o niskim nacisku, miękką pianką, szerszym krojem, który pozwala palcom na naturalne rozłożenie się, oraz nadrukami […]

“Która leukemia jest trudniejsza w ZD?”

Dzieci z ZD dotyka białaczka w zależności od badań i kraju, między 10 a 30 razy częściej niż w populacji ma to miejsce. Białaczka zatem jest w ZD problemem dość częstym. Pojawiają się zatem pytania od Was rodziców, który typ białaczki w ZD jest powszechniejszy, łatwiejszy do leczenia tytułem genetyki typowej dla ZD. Biorąc pod […]

To są Wspaniali Sportowcy!

marzec 23, 2026 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Patrząc na relację Kuby, tak rozegrał świetne zawody i te wyniki! Mnie zafascynowało to w jakiej rywalizacji wszystko to się odbyło. Niedawno, kilka lat temu zazdrościłem czegoś takiego Ameryce i Wielkiej Brytanii. Teraz w Polsce mamy niesamowite emocje, niesamowite wyniki

Gratuluję Panom, gratuluję kubie, to były świetne zawody.
https://www.instagram.com/p/DWMefUZjLi1/?igsh=MWFsOGp2eGRvZ3V2dQ==

“Jakie terapie są dzisiaj na topie?”

Wydaje mi się, że terapia związana z kwasem foliowym i aktywizacją FRA, dzisiaj wraca po ponad 10 lat jako ta niezwykle skuteczna w autyzmie i ZD. Polecam wróćcie do tych wpisów:
https://www.zespoldowna.info/jak-wplywa-autyzm-na-zespol-downa-cz-7-czyli-fra.html
https://www.zespoldowna.info/fra-mala-ilosc-kwasu-foliowego-w-mozgu-i-niski-wzrost.html
Obecnie w Polsce dwóch lekarzy-youtuberów zachwyca się nad tą terapią. Szkoda, że tak późno. Na czym ona polega, cytat z mojego wpisu:
“Naukowcy pod kierunkiem doktora […]

Badania kliniczne dla zespołu Downa.

Cieszę się, że zadajecie pytania o takie rzeczy. Zatem podsyłam link, który zbiorczo próbuje zbierać takie badania w kierunku ZD.
https://ndss.org/clinical-trials
Jest to link na stronie NDSS największego dedykowanego ZD stowarzyszeniu w USA. Polecam Waszej uwadze ogłoszenia o rekrutacji osób z ZD do dedykowanych programów badań klinicznych jak niżej

W wielu przypadkach są to programy międzynarodowe, zatem można […]

Mózg w ZD uzupełnienie.

Kilka lat temu jedna z teorii wsparcia w ZD polegała na ingerencji w aktywność genu FOXP2. Podawano różne substancje które miały stymulować aktywność tego genu, przez co rozwijać mowę i funkcjonalność mózgu osoby z ZD. Niestety nie przyniosło to oczekiwanych rezultatów, ale za to dużą ilość wątpliwości. Wczorajsza informacja o dużej ilości i aktywności genu […]

Rozwój i funkcjonowanie mózgu w ZD

 Przyznam się, że nie umiałem do końca poradzić sobie z tymi wszystkimi informacjami o rozwoju mózgu w ZD. Z jednej strony to na pewno rewolucja, z drugiej kompletnie nowa informacja, albo informacje z którymi musimy chwilę pobyć, by je zaakceptować. Tak myślę. Popatrzmy na ten artykuł na dole i te kolorowe zdjęcie pokazujące różnice w […]

CRISPR, leczenie wad genetycznych będzie możliwe

MECHANIZM AKCEPTOWALNY/WIARYGODNY (plausible mechanism) to nowa ścieżka leczenia jaką chce wprowadzić do systemu medycznego amerykańskie FDA…a to otworzy z pewnością takie możliwości w innych krajach. Gdyby ktoś mi 2 miesiące temu powiedział, że taka propozycja będzie rozważana nie uwierzyłbym po tym, co naczytałem się w komentarzach przeciwników leczenia osób z zespołem Downa, z innymi wadami […]

On podniósł więcej niż sam waży.

luty 21, 2026 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Kyle Landi zadziwia. Bije kolejne swoje rekordy. Fajny film pokazała telewizja kanadyjska o tym jak żyje, jak trenuje. Popatrzcie może zainspiruje Was.

https://www.youtube.com/watch?v=UGaFWOyD7Rw

Epilepsja w ZD, jakie leczenie

Często pytacie się o ten problem. Nie ma zbyt wiele opracowań, które wnosiłyby coś nowego tutaj. Zatem skoro pojawił się raport, postanowiłem go przeczytać.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41689988/
Jakie wnioski mam z tego tematu…chyba jest jeden podstawowy:
“Dzieci z epilepsją związaną z trisomią 21 miały około dwukrotnie większe prawdopodobieństwo osiągnięcia remisji elektroklinicznej przy terapii hormonalnej jako pierwszym leczeniu w porównaniu z […]

Twardy rak w zespole Downa

W ostatnim czasie to już 3 doniesienie, że jednak twarde raki pojawiają się u osób z ZD.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41695837/
Najnowsze doniesienie jest powiązane z higieną jamy ustnej. Rak jamy ustnej carcinoma cuniculatum to “rzadki, wolno rosnący wariant raka kolczystokomórkowego (rodzaj raka brodawkującego), charakteryzujący się głębokimi, drążącymi kanałami (tzw. cuniculi). Najczęściej występuje na podeszwie stopy, ale może pojawić się […]

Indeks genów, wstęp.

Wojtku dojrzałem. Tak jak obiecałem w ciągu najbliższego czasu stworzę indeks genów. Co to będzie? Proste zestawienie genów z ZD i co one powodują i jak na nie można wpływać. Jak to będzie efektywne, zelży jednak od Was. Jeżeli chcecie abym umieścił tam jakieś istotne dla Was informacje, proszę napiszcie do mnie maila w tym […]