Zdrowie i Rehabilitacja

Jak rozmawiać trzeba z lekarzem o DSRD…

Pytacie się jak rozmawiać z lekarzem o DSRD? …skoro nie wie, skoro nie chce wiedzieć i nie chce być przekonanym. Na to nie mam lekarstwa, bo to jest ludzkie, a nie “lekarskie”.... 

Co robi cordyceps militaris, co może dać naszym dzieciom z ZD?

Ponad 15 lat temu spotkałem się w Kołobrzegu z Mamą chłopaka z ZD, która potwierdzała że cordyceps wspiera układ odpornościowy jej syna a także jego rozwój. Była to wtedy... 

Ameryce potrzebnych było 25 lat by nauczyć się diagnozować i leczyć DSRD. Ile zajmie to Polsce?

Pierwszą osobą, która zajęła się katatonią w ZD, która miała bardzo dziwny przebieg był dr.Rollin, który ją opisał w 1946 roku, jak się okazuje. Potem aż do 2000 roku... 

Urolithin A jest inhibitorem genu DYRK1A, może być podawany zamiast EGCG

Można powiedzieć w końcu się znalazło coś, co może zastąpić EGCG. Jak popatrzymy, że co 20 dziecko z ZD jest wrażliwe na EGCG (moja obserwacja) i nie może go przyjmować,... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Profesjonalny Mikołaj…jedyny taki

Ciekawa inicjatywa. “Obozy” przygotowawcze dla Mikołajów już się zaczęły. Bradley świetnie wpisuje się w tą rolę i o nim pisze już cały świat. Zatem i ja się... 

Najlepsze wakacje Janka…jak już to tylko z takimi ludźmi.

Janek i Kamil mają szczęście do Dobrych Ludzi. Dzięki nim ich wakacje są ciekawe, dobre i pełne wrażeń. Kamil nie może doczekać się, kiedy będzie mógł być u Asi, czy... 

“Próba pokazania świata, gdyby był nieco lepszym miejscem”

Natrafiłem, dzięki Asi, na ten projekt “Fundacji Z Nami” @fundacjaznami. Asia pokazała mi fotografie i byłem zaskoczony, że “historyczne zdjęcia” osób... 

Historie które zrobiły na mnie wrażenie cz.2 branie z życia co się da

Sebastian. Biega i to po górach, jest sportowcem, który walczy z przeciwnościami pływając…choć jego pływanie to jak moje góry. Jednak to nie wszystko. Patrząc na jego... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć

Góry

Świtkowa najtrudniejsze szlakowe podejście w polskich górach poza Tatrami

To nie był cel sam w sobie. Stwierdziliśmy, że w Beskidzie Żywieckim, w tym regionie nie byliśmy jeszcze i tak wyszło…dotarliśmy w końcu i tam, z ulubionej przez Janka Soblówki. Wszyscy wiedzą w szkole i w domu, że on tam jedzie więc trzeba było tam pojechać po raz kolejny. W Soblówce już widać było jesień. Niby jeden... 

Redyklany Wierch, Boraczy Wierch i na koniec Bacmańska Góra w Beskidzie Żywieckim

Jedni mówią, że najpiękniejszym szlakiem w Beskidzie Żywieckim jest szlak czerwony od Krowiarek na Babią Górę. Inni, że ten na Romankę i potem na Halę Rysiankę. Ja obstawiam, że szlak który ma najwięcej do zaoferowania podczas całego dnia wyprawy to ten od Złatnej na Zapolankę a potem przez wszystkie hale po drodze odwiedzając Redykalny... 

Muńcuł, Kotarz, Wiertalówka w Beskidzie Żywieckim

Jakby tak popatrzeć na mapę Beskidu Żywiecko-Kysuckiego, Grupy Wielkiej Raczy, to okazałoby się, że jedyną częścią, której nie przeszliśmy to jest ta z Muńcułem. Widać go zawsze z drogi, gdyż jego hala pod szczytem jest nie do pomylenia z inną, a i sam szczyt od strony Glinki jest tak charakterystyczny, że zawsze wiadomo, że to on... 

TKT czyli wszystkie nasze szczyty z Turystycznej Korony Tatr

Czas na prezentację wszystkich punktów osiągniętych do TKT czyli Turystycznej Korony Tatr. Wchodząc w ten link możecie wyświetlić u siebie na komputerze wszystkie nasze wejścia. Jest to niesamowita historia obu Chłopaków i ich możliwości. jak patrzę na nich jak byli mniejsi robi to na mnie wrażenie i jestem z nich dumny. Osiągnęli... 

Wielka Racza, Mała Racza, Orło …. najlepszy szlak w Beskidzie Żywieckim?

Czasami idzie się w góry, gdyż … nie ma magnesu z niej, a jest tam przecież schronisko. To był właśnie powód, dla którego w sobotę rano we dwójkę stawiliśmy się na żółtym szlaku na Wielką Raczę. Janek po Orlej Perci ma mocy wbród. Zapału jeszcze więcej. Słyszałem tylko byłeś, byłeś, gdy zakładałem swoje buty, a... 

Więcej artykułów...

Edukacja

Odliczanie czas zacząć

Po czym poznać, że szkoła jest dobra? Odliczaniem. Przez całe wakacje, szkoła była jakimś tematem. Jednak przyszedł ostatni tydzień i Janek odlicza dni do szkoły. Mówi o kolegach, paniach, panach, dojazdach do szkoły, o wydarzeń jakie były w jego głowie. Już planuje co będzie robił i jak będzie dojeżdżał, jak będzie tańczył... 

Jak zająć dziecko na wakacjach.

Wprawdzie wakacje prawie się kończą, to jednak zawsze potrzebne jest coś by zająć dziecko. Janek dostał prezent, który wygląda na pierwszy rzut oka jak trochę nie dla niego. Jednak temat jest w środku, że tak powiem. Popatrzcie sami. Przypomina to tablet, ale nie pozwala się rozproszyć i oglądać wszystkiego co wpadnie w ręce,... 

Różnorodność czyli o szkole

Czy szkoła może być “różnorodna”? Janek ze względu na wadę wzroku mógł trafić do szkoły w której są dzieci z różnymi dysfunkcjami, ale wszystkie maja jakąś wadę wzroku. Okazało się, że każde jest inne, każde my inne potrzeby i wymagania. O ile w szkole masowej ten podział był bardziej precyzyjny, to tutaj, każdy... 

Przede wszystkim dowóz…czyli wnioski po szkole.

Na początku roku zastanawialiśmy się, jak Janek poradzi sobie z dowożeniem busem do szkoły. Myślę, że wielu z Was staje przed takim problemem i najczęściej myśli inaczej niż powinno. Po pierwsze jest to nowa aktywność i do niej trzeba się dostosować. Pomimo wspaniałych ludzi, którzy sprawują opiekę nad dziećmi w tym czasie, jest... 

Nowa Szkoła

Skończył się rok szkolny. Pierwszy rok Janka w szkole przy ulicy Kamiennogórskiej o pełnej nazwie: Dolnośląski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 13 dla Uczniów Niewidomych i Słabowidzących oraz z innymi niepełnosprawnościami https://osrodek13.wroclaw.dolnyslask.pl/ Jak minął rok? Janek jest zadowolony ze swojej szkoły, wciąż... 

Więcej artykułów...

U przyjaciół

Times square Nowy Jork i ta 500tka

To wydarzenie staje się narodowym świętem w USA osób z ZD. Buddy Walks czyli pochody przyjaciół z okazji październikowego czasu obchodów właśnie ZD i choroby Alzheimera tworzą niesamowity przekaz medialny począwszy od najmniejszych ośrodków, przez hrabstwa, stany aż po cały kraj. W takiej Oklahomie (stan) wybierane jest 12 zdjęć dzieci... 

NDSS staje się najważniejszą organizacją wspierającą osoby z ZD

Zacznę od tego: “Jarek skąd brać wiedzę o zespole Downa?” Jeszcze kilka miesięcy temu powiedziałbym, że przede wszystkim z pojedynczych artykułów i wyciąganiu samemu wniosków z tego co się dzieje z dzieckiem. Dzisiaj być może poleciłbym aby czytać newslettera NDSS. Dla mnie NDSS staje się najważniejszą, co nie oznacza... 

Dlaczego lubię Amerykę?

Utrzymuję stale kontakt z 3 rodzicami z Ameryki, którzy mają dziecko z ZD. Słucham ich historii, patrzę na ich możliwości. Wiem Ameryka różni się od siebie, niemalże w każdym mieście, w każdej wiosce jest inaczej. Jednak Ameryka jest dla mnie wzorem od samego początku. Po pierwsze jest organizacja ogólnokrajowa taka jak NDSS, która... 

Leczenie wady genetycznej.

Muszę to napisać, choć nie dotyczy to zespołu Downa. Od 2024 roku pojawiają się terapie nawet w bardzo rzadkich wadach genetycznych. Jesteśmy świadkami cichej rewolucji, która po prostu ma obecnie miejsce. Niestety nie dotyczy ZD. Tak jak informowałem wczoraj, bardzo rzadka wada genetyczna o nazwie zespół Huntera ma swoją terapię genetyczną,... 

Nowa aktorka w Hollywood…tym razem z Kanady.

Dzięki Thomasowi dostałem tą informację o Monice Myers. Od 14 roku życia Monika jest modelem, dzisiaj chce grać w filmie. jej film będzie miał premierę 13 marca, ale już o tym jest głośno. Ja wpisuję Monikę na listę osób z sukcesem i świetną komunikacją! https://www.youtube.com/watch?v=9C–uAO6oQ4  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

Szerpowie na Dolnym Śląsku

wrzesień 14, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nie mieliśmy do teraz możliwości uczestnictwa w projektach Szerpów Nadziei na Dolnym Śląsku. Podczas tego weekendu jednak wiele się zaczęło. Zosia i Miki wzięli udział w szkoleniu Szerpów, które choć miało być na 3 siostrach, odbyło się w Wałbrzychu tytułem pogody.

https://www.instagram.com/p/DOli5M-isGd/?img_index=3&igsh=MWhvcnkwOHg4OWZh
Czy warto było? Patrząc na to jak trenował Miki i jak odważna była Zosia […]

Leczenie łysienia plackowatego

Niestety raport jeszcze nie został opublikowany w całości, ale mówi jednoznacznie: Baricitinib, inhibitor genu JAK1, wyleczył łysienie plackowate.
https://medicaljournalssweden.se/actadv/article/view/44081

Statystyka urodzeń z Brazylii

Jeszcze 5-10 lat temu statystyki urodzeń dzieci z ZD w Europie były dostępne i jedynie należało je pozbierać. Zrobił to Gert de Graaf z Holandii. Z niej wynikało np. że naturalna statystyka to 1 dziecko na około 400 urodzeń. Wskazywały na to dane z Malty czy Omanu, gdzie aborcja ówcześnie nie występowała, przy istniejącej bardzo […]

“Która metoda daje najlepszy skok rozwojowy dziecku z ZD?”

Po ponad 18 latach życia syna, mogę potwierdzić tylko to co mówię przez te wszystkie lata. Oto kluczowe mechanizmy wsparcia dziecka z ZD w kontekście jego życia, zanim osiągnie dorosłość:
1.Wysokie oczekiwania, dają wysokie efekty. To jest chyba najlepsza metoda na całe życie. Im mniej kwoczyzmu z naszej, rodzicielskiej strony tym lepiej. Im mniej wysługiwania dziecku […]

Skutki uboczne stosowania atracyklin w zespole Downa

To pierwsza taka informacja z jaką się spotkałem opisująca stosowanie antracyklin w ZD podczas leczenia białaczki. W poniższym raporcie stwierdzono, że skutki uboczne stosowania tego leku w terapii antynowotworowej w leczeniu białaczek powoduje istotne wady serca.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40913257/
https://pl.wikipedia.org/wiki/Antracykliny
Biorąc pod uwagę jak duża grupa osób z ZD choruje na białaczkę, według autorów, konieczna jest spersonalizowana diagnostyka.

“Ile witaminy B12 podawać?”

Na to wygląda, że nie podałem tej informacji. Zatem niejako uzupełnieniem poprzednich wpisów wskazuję:
1.Wybieramy do podawania najlepiej witaminę hydroksykobalaminę+metylokobalaminę
2.Robimy wyniki homocysteiny, B12 i B9 i staramy się, aby poziom witaminy B12 był w górnej granicy normy, przy podawaniu tymi formami witaminy B12.
3.Jaka powinna być dawka by to uzyskać? Po pierwsze powinna wynikać z założenia podawania […]

“Czy piszesz o tym trującym cyjanku?”

Dla wielu było to zaskoczenie. Dla mnie też. Czytałem raport dotyczący nadmiernej ilości cyjanku, tej słynnej trucizny, w ZD jako efekt błędnych metabolizmów. Potwierdzam pełnym zdaniem:
w ZD w wyniku błędnego metabolizmu glicyny, wynikającego ze złego funkcjonowania enzymu TST inaczej tiosiarczanotransferazy siarki, produkowana jest nadmierna ilość cyjanku.
https://www.zespoldowna.info/jaka-witamina-b12-w-zespole-downa-dlaczego-cyjanek-w-cyjanokobalaminie-jest-szkodliwy.html
To nie zabija, ale niszczy, przyspiesza starzenie i ogranicza produkcję […]

Szczeliniec Wielki i Orlica z Mikim KGP po raz 5

wrzesień 8, 2025 by  
Kategoria: Góry, Korona i Diadem

Skończyły się wakacje. Spotkaliśmy się znów z Mikim, Benią, Markiem i Pańcią oczywiście by kontynuować zdobywanie Korony Gór Polski. Tym razem na rozgrzewkę wybraliśmy Szczeliniec Wielki i Orlicę.
Udało nam się tak wszystko ogarnąć, że przed 10:00 byliśmy w Pasterce by szybko i skutecznie wejść na Szczeliniec. Jak Pańcia nas zobaczyła, to szczekania radosnego było całe […]

Na Kozie Czuby.

wrzesień 5, 2025 by  
Kategoria: Góry, Korona i Diadem

Rozgrzewka w jaskini była zrobiona. Szerpowie Nadziei w zespole: Grześ, Magda, Paula, Adam już czekali. My też, zatem przyszedł dzień by spróbować zdobyć Kozie Czuby będące na szlaku Orlej Perci, ostatni szczyt przez nas niezdobyty do Turystycznej Korony Tatr.

Wczesny start, ale od Wodogrzmotów i Janek zaczął człapać. Był ostatni, ale zakładaliśmy, że jakoś się […]

Definicja Zespołu Downa 2025 po raz trzeci

Od wielu już lat próbuję definiować czym jest zespół Downa, czym jest trisomia 21.
https://www.zespoldowna.info/definicja-zespolu-downa-to-jeszcze-wada-genetyczna-ale-juz-i-choroba.html
W miarę odkrywania nowych istotnych i przede wszystkim zrozumiałych dla mnie kwestii dodaję je do definicji, która zaczyna mieć już bardzo rozszerzone znaczenie jak widać patrząc na nie z roku ubiegłego. Na to wygląda, że przyszedł czas na jej aktualizację w roku […]

Jaka witamina B12 w zespole Downa? Dlaczego cyjanek w cyjanokobalaminie jest szkodliwy?

Chyba mamy w końcu przekonywujące dane, które jednoznacznie wskazują na to, że podawania cyjanokobalaminy, najczęściej przepisywanej formy witaminy B12, w ZD jest szkodliwą praktyką. Dlaczego? W ZD tytułem błędnych metabolizmów mamy cyjanku za dużo i powinniśmy zrobić wszystko by go wydalać z organizmu, a nie dodawać…ale od początku. Pojawił się artykuł, który precyzyjnie to opisuje.
https://www.neurotherapeuticsjournal.org/article/S1878-7479(25)00197-7/fulltext
To […]

Drugi dzień.

wrzesień 3, 2025 by  
Kategoria: Edukacja, Nasza edukacja, Nasze szkoły

Tym razem już był cały dzień z nową szkołą. Najpierw był dowóz z Panią Irenką. Janek był zadowolony z jazdy busikiem do szkoły. Wspominał o tym. Pierwsze zajęcia to były warsztaty. Janek poznał tam kolegów, a potem uczył się szkoły. Opanował świetlicę a potem miejsce zajęć. Pani Małgosia wspomagała go przed lekcjami, dopóki Pani Renata […]

Pierwszy dzień

wrzesień 2, 2025 by  
Kategoria: Edukacja, Nasza edukacja, Nasze szkoły

Najważniejsza jest szkoła. Najważniejszy jest pierwszy dzień w niej. To jak zareaguje dziecko na to wydarzenie, daje perspektywę jak będzie funkcjonować. Janek po pierwszym dniu znal już to co powinien znać i …pytał się co będzie na obiad…i że jednak idzie z Asią na tańce. Czyli tęskni za tym co było wspaniałe i patrzy na […]

Dobszyńska Jaskinia Lodowa

wrzesień 1, 2025 by  
Kategoria: Góry, Nasze Góry

Wpis na temat jaskiń na Słowacji, na oficjalnej stronie temu poświęconej, zaczyna się od słów: “Dobszyńska Jaskinia Lodowa należy do najcenniejszych jaskiń lodowych na świecie.” Nie mogliśmy zlekceważyć tematu, który ostatnio nas tak zafascynował i pojechaliśmy w ramach rozgrzewki przed weekendem z Szerpami Nadziei, by ją zwiedzić w Słowackim Raju.
Sprawdziło nam się zwiedzanie jaskiń jako […]

DSRD w Polsce. Jak do tego podejść?

Zaczynamy od przeczytania tych linków:
1.Ten link definiuje do jakiego lekarza w warunkach polskich należałoby pójść. Już pierwsze zdanie:
“Za DSRD odpowiada przede wszystkim deregulacja układu immunologicznego.”
wskazuje, że powinniśmy szukać lekarza immunologa. Kolejne:
“Wydaje się, czytając raport naukowców, że znaleźli w końcu dlaczego układ immunologiczny osób z ZD atakuje mózg i skąd pojawia się problem: DYSFUNKCYJNA INTEGRALNOŚĆ BARIERY […]

Jutro szkoła. Nowa szkoła.

sierpień 31, 2025 by  
Kategoria: Edukacja, Nasza edukacja, Nasze szkoły

Zawsze to powtarzałem i teraz się znów powtórzę: najważniejsza dla dziecka niepełnosprawnego jest szkoła, która będzie wspierać jego najsilniejsze motywacje, budować jego umiejętności i pozwalać adaptować się dziecku do tego w jakim środowisku jest. Janek miał najlepszą szkołę SP 9 przy ulicy Nyskiej i najlepszych nauczycieli. Jutro przychodzi czas na nową szkołę SPP przy ulicy […]

…i Ela była pierwsza na 1 500 m dowolnym!

sierpień 26, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Sebastian jest liderem wśród chłopaków, ale to Ela biła pierwsza rekordy na tym dystansie i to już w 2003 roku. Niesamowite, jak wiele obydwoje osiągnęli. Trzeba ich chwalić i zauważyć ich sukcesy. Gratulowałem Sebastianowi, teraz czas na Elę. Gratuluję Tobie, tego że byłaś pierwsza na tak długim dystansie w Polsce i obyś osiągnęła jak najwięcej!
https://www.fundacjasoni.pl/elzbieta-sieber-pogromczyni-najdluzszych-dystansow-na-miedzynarodowych-zawodach-plywackich/

 

Jedyny z 1 500 m dowolnym w Polsce!

sierpień 26, 2025 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nic tak nie cieszy jak rekordy przekraczające dotychczasowe granice. Sebastian właśnie to zrobił i przepłynął 1 500 m stylem dowolnym, jako pierwszy z ZD w Polsce. Gratulujemy!

 

“Czy Polacy z ZD mogą pojawić się na Times Sq.?”

sierpień 26, 2025 by  
Kategoria: U przyjaciół

Wydarzenie na Times Square w Nowym Jorku budzi zainteresowanie na całym świecie. Buddy Walk to w USA wielkie wydarzenie dla rodzin dzieci z ZD, stąd cały proces wyłaniania kandydatów by ich zaprezentować czy to jako zdjęcie, czy w postaci krótkiego filmu jest wieloetapowy i międzynarodowy. No właśnie. Może nie wszyscy wiedzą, ale każdy z całego […]

“Myśleć przez stopy”, najśmieszniejszy teatr w USA

sierpień 26, 2025 by  
Kategoria: U przyjaciół

Kolejny event w USA, kolejny związany z Buddy Walk. Improvaneers to teatr komedii, zachwycający i kompletnie zaskakujący. Nikt nie wierzył, że osoba z ZD może rozśmieszyć, a tutaj 7 osób śmieszy. Rodzice mówią: “Nie wierzyłem, że to jest możliwe”, a tutaj tak wspaniałe wystąpienia, tak wspaniałe życie, wspólny cel: bawić. Warto ich zobaczyć, bo i […]