Artykuły oznaczone jako 'witamina B9'
Dlaczego tak się rozpisuję w tym temacie, choć tak naprawdę jeszcze nie zacząłem. Od 3 lat obserwuję badania, które łączą choroby jelit/układu trawiennego z funkcjonowaniem mózgu. Nie dotyczy to tylko ZD, ale i choroby Alzheimera, autyzmu, osób z wysokimi stanami zapalnymi i chorobami onkologicznymi. Wciąż czytam wnioski mówiące, że jest możliwa poprawa funkcjonowania tych grup […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, IBS, immunologia, insulina, insulinooporność, jakość życia osób z zespołem Downa, jelito, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
“Jarek, czy nic się nie poprawiło w sprawie suplementacji witaminy D3 u naszych dzieci?”…a piszę to i piszę, a wciąż jakby za mało. Musiałem wrócić do tego tematu z perspektywy tego zakresu wpisów. Wciąż poziom witaminy D3 u osób z ZD, z mojej i nie tylko mojej perspektywy, jest zaniedbywany choć od dawna jest to […]
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, immunologia, insulina, insulinooporność, jelito, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Jeżeli wątroba jest tak istotna dla insuliny, jej funkcjonowania, pytacie się: “Co wspiera funkcjonowanie insuliny w wątrobie?” Postaram się zatem przypomnieć i pomóc w tej kwestii.
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, b, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, badania okresowe, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, ekspresja genów, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, histamina, immunologia, insulina, insulinooporność, jelito, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, Tarczyca, TMG, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina D3, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Tak jak obiecałem w tej serii będzie maksymalnie najprościej i krótko. Zatem skoro podstawa tematu została już wdrożona, to zaczynamy od tematu oczywistego dla zespołu Downa: wątroba…i jej wątek z insuliną.
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, Bacteroides fragilis, Bacteroidetes, bifidobacterium, bilirubina całkowita, candida albicans, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba Alzheimera, choroba metaboliczna, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, Firmicutes, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, insulina, insulinooporność, jelito, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, lipopolisacharydy, LPS, melatonina, mikrobiom, mikrobiota, Mózg, układ nerwowy, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, PSMG1, resweratrol, resweratrol trans, schizofrenia, serce, stres oksydacyjny, suplementacja, TMG, ubiquinol, układ nerwowy, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Padło takie pytanie:”Mój 32 letni syn z zespołem Downa, ma stale homocysteinę powyżej 13 µmol/l. Czy to jest bardzo źle?”
Kolejny przypadek, który jest warty analizy.
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cystationina, cysteina, czynniki krzepnięcia, DHFR, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, mitochondria, MTHFD1, MTHFR, MTR, MTRR, n-acetylocysteina, NAC, neuropatia, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAH, SAM, SAM/SAH, SAMe, seryna, tauryna, TCN2, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3, wolne rodniki
Mamy kolejny przypadek. Dzisiaj wciąż omawiamy niską homocysteinę, ale przy dobrym SAM/SAH, gdyż jest 5,6 czyli powyżej 4.
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cystationina, cysteina, czynniki krzepnięcia, DHFR, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, mitochondria, MTHFD1, MTHFR, MTR, MTRR, n-acetylocysteina, NAC, neuropatia, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAH, SAM, SAM/SAH, SAMe, seryna, tauryna, TCN2, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3, wolne rodniki
Wracamy do “warsztatów” i do wpisu o niskiej homocysteinie jeszcze raz. Kolejny raz opowiem jak to interpretować.
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cystationina, cysteina, czynniki krzepnięcia, DHFR, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, mitochondria, MTHFD1, MTHFR, MTR, MTRR, n-acetylocysteina, NAC, neuropatia, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAH, SAM, SAM/SAH, SAMe, seryna, tauryna, TCN2, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3, wolne rodniki
Pomimo tego, że pisałem o tym wielokrotnie, wraca temat: czy niska homocysteina jest czymś pożądanym, czy jednak jest problemem? Jaki poziom wskazuje na niską homocysteinę? To są pytania, które wracają, im bardziej staram się je wyjaśnić.
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cystationina, cysteina, czynniki krzepnięcia, DHFR, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, mitochondria, MTHFD1, MTHFR, MTR, MTRR, n-acetylocysteina, NAC, neuropatia, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAH, SAM, SAM/SAH, SAMe, seryna, tauryna, TCN2, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3
“Dlaczego moja córka ma mieć inną dawkę kwasu foliowego od jej brata?”. Od tego się zaczęła nasza dyskusja 2 miesiące temu. Mama trójki dzieci (różnica wieku w zaokrągleniu co 2 dwa lata), nie mogła zrozumieć, że dziewczynka, ma inne dawkowanie niż jej syn, choć jest młodsza ale większa.
Tagi: DHFR, dieta, dieta wegetariańska, kwas foliowy, MTHFD1, MTHFR, SLC 19A1, supelemnty, witamina B12, witamina B9, witamina D3
To tylko koincydencja zdarzeń w wyniku, której wracam do tematu. Czy EGCG wpływa na wątrobę i jak? Mam nadzieję, że to będzie koniec naszej dyskusji w tym temacie.
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, aktywność enzymów, Allobaculum, ALT, AST, bilirubina, BMI, cholesterol, cholina, Desulfovibrionaceae, DHA, dysbioza, EGCG, insulinooporność, karnityna, karnozyna, kwas foliowy, kwas moczowy, metabolizm energetyczny, NAFLD, odchudzanie, PNPLA3, probiotyki, resweratrol, TMG, trójglicerydy, utlenianie tłuszczów, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, zielona herbata, żółć
Wątroba nie boli i nie daje wyraźnych sygnałów , że z nią coś nie tak. To jest ważne, nawet bardzo ważne. Stąd kluczowe są badania okresowe w tym kierunku i analiza stolca.
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, albumina, Allobaculum, ALP, ALT, amylaza, AST, bilirubina całkowita, celiakia, cholesterol, cholina, choroba, choroba metaboliczna, cynk, Desulfovibrionaceae, DHA, dieta, dieta śródziemnomorska, dieta wysokobiałkowa, dislipidemia, dysbioza, EGCG, fosfatydylocholina, GGTP, glukoza, glutation, HDL, hemoglobina glikowana, insulinooporność, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas alfa liponowy, kwas foliowy, LDL, leptyna, leptynooporność, lipidy, melatonina, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, OB, ostropest, PNPLA3, probiotyki, resweratrol, resweratrol trans, suplementacja, TMG, ubiquinol, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, wrażliwość na gluten, wrażliwość na histaminę, zespół downa, zielona herbata, żółć
Tak. Powodów jest kilka. Jeżeli czytaliście ten wczorajszy wpis, to kwas foliowy jest krytyczny dla regeneracji wątroby w ZD, a ta jest u większość osób z ZD problematyczna…choć nie boli.
Bardzo nie lubię manipulacji, a tutaj przeciwnicy suplementowania osób z ZD uwielbiają wykorzystywać do tych celów temat EGCG. Pisałem już o tym wielokrotnie, ale tym razem piszę jeszcze raz: EGCG W DAWKACH JAKIE SĄ USTALONE W ZD, W WYNIKU BADAŃ KLINICZNYCH PRZEPROWADZONYCH W HISZPANII, NIE JEST TOKSYCZNE DLA WĄTROBY W ZESPOLE DOWNA!
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, Allobaculum, cholesterol, cholina, choroba, choroba metaboliczna, Desulfovibrionaceae, DHA, dysbioza, EGCG, HDL, insulinooporność, karnityna, karnozyna, kurkuma, kwas foliowy, leptyna, leptynooporność, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, ostropest, PNPLA3, probiotyki, resweratrol, suplementacja, TMG, ubiquinol, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, zespół downa, zielona herbata, żółć
Mamy wynik SAM/SAH, jak go interpretować? Zaczynamy od homocysteiny, następnie analizujemy cystationinę, cysteinę jako pierwszy etap, a następnie analizujemy homocysteinę, metioninę i w końcu SAM z SAH. W konsekwencji mamy analizę potrzeb metylacji zrobioną. Przy niskiej homocysteinie, poniżej 6 umol/l sprawdzamy zawsze SAM/SAH jako kontrolę zbilansowanego układu wszystkich cykli.
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cystationina, cysteina, czynniki krzepnięcia, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, MTHFD1, MTHFR, MTR, n-acetylocysteina, NAC, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAH, SAM, SAM/SAH, SAMe, seryna, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3
SAM/SAH jest wynikiem najlepiej oceniającym efektywność metylacji, jednak praktycznie w Polsce nie jest robiony, a jak już to wysyłana jest próbka do Niemiec. Stąd robimy badania pośrednie takie jak homocysteina, kwas foliowy, witamina B12, witamina D3, ferrytyna, by choć tak ocenić jak może wyglądać ten współczynnik. W przygotowaniach do ciąży, w szczególności u osób ze […]
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cysteina, czynniki krzepnięcia, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, MTHFD1, MTHFR, MTR, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAM/SAH, SAMe, seryna, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3
Naturalnie występująca niska homocysteina, dla mnie, w badaniach to taka, która bez suplementacji jest już na poziomie istotnie poniżej 10 umol/dl przy niskim poziomie witaminy B9 i B12 (poniżej 40%). Determinantą tego są zazwyczaj dwa cykle: cykl cysteiny, gdzie kluczową rolę odgrywa gen CBS i CTH (często jako CSE), ale i PDXK odpowiedzialny za konwersję […]
Tagi: AHCY, amoniak, apigenin, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BH4, BHMT, CBS, CBS C699T, ciąża, CSE, CTH, cykl cysteiny, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, cysteina, czynniki krzepnięcia, dieta, DNMT3L, GAMT, GCH1, glutation, glutation setria, heparyna, HLA, homocysteina, kacheksja, kwas foliowy, metylacja, metylotransferazy, mężczyzna, MTHFD1, MTHFR, MTR, niska homocysteina, NOS2, PAI, panel DNA, PNMT, pochodzenie, prokreacja, S-adenozylohomocysteina, SAM/SAH, SAMe, seryna, V Leiden, witamina B12, witamina B6, witamina B9, witamina D, witamina D3
Wracamy po przerwie do analiz przypadków. Dzisiaj pierwszy, ciekawy i bardzo symptomatyczny wśród tych jakie otrzymuję.
Tagi: AHCY, autoimmunologia, badania, badania dla kobiet, badania okresowe, BHMT, CBS, ciąża, cykl kobalaminy, cykl kwasu foliowego, cykl metylacyjny, czynniki krzepnięcia, dieta, GCH1, heparyna, HLA, kwas foliowy, metylacja, mężczyzna, MTHFD1, MTHFR, MTR, NOS2, PAI, panel DNA, pochodzenie, prokreacja, SAM/SAH, V Leiden, witamina B12, witamina B9, witamina D3
Po raz kolejny wraca temat źle zrozumiałej informacji na temat działania EGCG na wątrobę. Tłumaczyłem to już raz, teraz jestem jeszcze lepiej przygotowany do tematu, może dzięki temu lepiej to przekażę.
Tagi: Adlercreutzia, Akkermansia, Allobaculum, cholesterol, cholina, Desulfovibrionaceae, DHA, dysbioza, EGCG, insulinooporność, karnityna, karnozyna, kwas foliowy, PNPLA3, probiotyki, resweratrol, TMG, wątroba, witamina A, witamina B12, witamina B9, witamina D, witamina E, zielona herbata, żółć
Znam 4 osoby z ZD, które na przestrzeni ostatnich 12 lat otrzymywały w leczeniu krótkoterminowym i długoterminowym hormon wzrostu. Efekt jest trudny do rozpoznania, gdyż każda z osób, na dzień dzisiejszy, nie przekroczyła 155 cm.
« Poprzednia strona — Następna strona »
